(🔠)　吃饭后，人(🕎)体(tǐ )血液(💾)更(gèng )多地集中(zhō(🏁)ng )于胃肠(💩)道，帮助消化。但(dàn )这种(📧)分(🦀)流是有限的、可(kě )调(📮)(diào )节的，远(yuǎn )远不至(zhì )于让肌肉(ròu )“断供”，更不是抽筋的直接(🧠)原因。如果只(🧤)是吃了一顿简餐或零食，通常(🎀)不需要刻意(🆗)等(🔵)待就(jiù )可(kě )以进行(🚖)适(shì(🤟) )度运动。如(🐔)(rú )果(🧥)是(🏿)高脂、高蛋白的大餐，建议(🦄)间隔30到60分(⏳)钟再游泳，但这主(🗓)要也(yě )是为了避(🍀)免胃部不适，而非防(🎣)止抽筋。

　　中央要求谋划(🤖)新一轮财(cái )税改革(🛥)，税制改(🍕)革(🌥)是重(🈂)头戏(🆑)，未来(lái )增值税(shuì )、消费税、个税等主要税种(zhǒng )还将(🅰)有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管(🏯)不断强化的同(tóng )时，为促进(🏫)企业、个人实际税负维持在合(🕎)(hé )理水平，未来税制(🖖)改革应当(🏡)统(🗣)筹考虑降低(⛲)名义税率。

　　声明欢(📿)迎印(🛹)度尼西亚成为金(jīn )砖国家成(chéng )员，并欢迎白俄罗斯、玻利(lì )维亚、哈萨克斯坦(🎖)、古(gǔ )巴、尼(ní )日利亚、马来西(🐝)亚、泰国(guó(🛰) )、(🅰)乌干(😽)达和乌兹别克斯坦自2025年1月1日起成(ché(🤬)ng )为金砖国家伙(huǒ )伴国(🌵)。

　　(🕚)上(👳)述(💃)两起事件(👔)(jià(🛀)n )，引起了(le )一(🏑)些企(🔅)业人士的担忧(yōu )。这些担忧包(⏹)(bāo )括(🍀)是否存在全国性查税(❇)，不少企业担忧如果倒查多(🕜)年需要补税，这对(🐰)于经营(🍐)困难的当下无(wú )疑是“雪上加霜”。

　(🕞)　张先生(💓)说，因为网球人群(🌅)的增多，网(wǎng )球运动关联经济也(🍏)更加活跃(❗)。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边(🛎)产(👈)品，包括网球(qiú(😉) )训练课都在走(🐡)俏。比赛数量的增加，更是提(🎭)升了(le )各地运动场馆的利用(yòng )率。

　　连日来，河(🕑)南多地持续(🔹)高温出现不同程度旱情(📍)，引发(🕤)(fā )关注(🗨)。目(📇)前河南情况(🛅)(kuàng )如何(⛓)？(🐳)当(🏅)地采取了哪些(xiē )抗旱措施？国(guó )家对抗旱又有何举(jǔ )措？一文速览。

　　雨水(shuǐ )会使小麦籽粒吸饱水分(fèn )，湿度(🛤)显著升高，收割后，如果籽粒水分(😹)含(🌓)量过高(🍒)，极易发霉(méi )变质，导致(🕗)粮食(🏯)无法食用或(🐩)饲用(🈶)，造成(💽)巨大损失(📆)。

　　国家(jiā )体育总局体育文化与体育宣传发展战(zhàn )略研究中心高(gāo )端智(👏)库(🔹)骨干(👭)专(zhuān )家、广(🥖)州体(👼)育学院教授曾(céng )文莉(lì )告诉(sù )《环球时报(bào )》记(jì )者，体育具有较强的杠(🍂)杆效应(🖥)，以(yǐ )体育赛事表演(⛑)为杠杆(🎻)，能撬动城市基建、旅游、文化等，激(🐠)(jī(🐄) )活体(🖌)(tǐ )育(📵)消费热情，推动体(👑)育产(🤑)(chǎn )业(yè )能级提升(🥓)，而这个杠(🖥)杆的原动力主要是运动(🔊)员尤其是明(🍦)星运(🥡)动员。

　　河西走廊(láng )，中国(🗿)种(🔪)子(zǐ )繁育的“黄金走廊(láng )”，每(měi )一粒种子，都可以在(🌏)这里吐芽生长。如今(🚢)，张掖玉(yù )米(🏦)制种(🔏)(zhǒng )产业(yè )已成(😂)为产业化程度最高、联系农户(💗)最(🎯)广、民(👐)众收入最(zuì )为稳定(🏼)的支柱产业(yè )。(完(wán ))