其次，饮食也不(bú )用完全(quán )忽视。虽然食(👂)物能获得(dé )的维生(👢)素(🥛)D不多，但一(yī )些食物，比(bǐ(🚿) )如(rú )深海鱼(三(sān )文(🍞)鱼(🚑)、沙丁(dīng )鱼)、(🏊)蛋(🌘)黄、强化(huà )牛奶等也是有(yǒu )维生素D的，户外活动不足的话，不妨注意多吃(chī )点这类食物。

　　(🥥)《星际(✋)宝贝史(🦋)迪(🎹)奇(qí )》创下(📟)(xià )2025年迄(🦍)今北(⛹)美首映(❓)周末票房第二大佳绩，尽管第(🔼)二个(💮)上映周末票房环比下跌56.9%，仍以约6300万(wàn )美元在本期榜(bǎng )单(🐨)上遥(🥑)遥领先。这部华特迪士尼影业奇幻冒(mào )险喜(🛃)剧片北美(měi )票(🙈)房现约2.8亿美元，总(🤳)票房迅速增至约6.11亿美元。

　　心灵手(shǒu )巧的匠人和独特(tè )的(🎣)地域文化，让(ràng )乐清(🦆)孕(yù(💚)n )育(🥑)出了灿若星河(hé )的(🥚)非物(wù )质文化遗产。活(huó )动当日(🕟)，非遗巡游(yóu )队(🚺)伍共(gòng )设五大方阵，以乐清首饰龙(🌱)、乐清(👣)细纹刻纸(zhǐ )、(🌫)乐(🍘)清黄杨木雕、乐清(qī(🧛)ng )龙档、(🔦)蓝夹缬这五个国(🍓)家级非物(🏤)质文化遗产代表性项目为(📭)核心，巧妙融入乐清大(dà(🕷) )闹、翁垟(😷)鱼灯(🗞)舞(wǔ )、蒲岐老鼠嫁(🔃)囡等非遗。

　　路(lù )透社(shè )13日称，新制裁包括衡水元展贸(🛑)易有限公司(💸)和(👢)总(zǒ(💸)ng )部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是(🧑)它们涉(🦖)嫌或曾经参与“破坏乌克(😬)兰稳定”或“破坏或威(wē(♉)i )胁乌克兰领土”。“美国之音”称(📌)，衡水元展贸易有限公司和香港(gǎng )恒邦(🏇)微电子(📿)有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　截至6月13日，全省大、中型(xíng )水库可(😒)用水(🕯)总量40.48亿(🥔)立方(🌭)米，储量充足有保证(🤧)，按照6月底前无有(🍦)效(😶)降雨(🍑)的最不利因素考虑(🚒)，可放水7亿立方米用于抗旱(hàn )灌溉；(👼)南水北调中线工程、大中型水库(kù )及河(📉)道(dào )供(🏿)水正常(💶)，地下(🏜)水源(yuán )较充沛，能(🤐)(néng )够满足抗旱(💞)(hàn )需求(🎞)。5月下旬以来(➗)，对全省98.72万眼农(🥪)田建设(🚦)灌溉机井和56.85万项(🧢)灌排(🤸)沟渠设备进行全面排查，及时修复损(🗼)坏设施，确保(🚥)抗旱灌溉(👋)需要。省财政(zhèng )近期专门安排3000万抗旱专(zhuān )项(xiàng )资金，支持(🐷)各地(dì )开(🐉)(kāi )展抗(🕠)旱工作。

　(🙃)　水路方面，今天全(quán )国(guó )水(🎺)运发送(✳)(sòng )旅客预计(jì )超200万人次。为(🦄)保障水上出行安(📃)全，海(🚔)(hǎi )事部(bù )门严(yán )格落实重大节(jiē(💡) )假(📒)日“三十条”硬措施，持续开展(⛹)(zhǎ(🦃)n )执法人(👖)员(yuán )随船监管，同时针对长航(🗾)线客船(💦)开展(♒)全(🥔)航程的动(👔)态(tài )点验监控，全力保障水上客运安全。

　　6月(📚)(yuè )3日电(diàn ) 据(jù )山东省纪(😾)(jì )委监委网站消(xiā(📇)o )息，为(💷)持(🐺)续集中整治违规吃(chī )喝问题(🌔)，进(💎)一步(bù )严明纪律要求(👺)、(🧛)保持高压(yā )态势，山东省纪委(🤺)监委公开曝光(guāng )5起违规(🦏)吃喝典型问题，分别(🛰)是(shì )：

　　范薇现居加拿(🏻)大一(👷)座人口仅(🦀)千余人的小岛(⏩)上，其作品深(🦁)受自然启发(🏴)、充满禅意，常(😝)以简单的(🚉)图形(🤭)、有限(🖐)的颜(yán )色表达人与自然的对话。她(tā(⏭) )在接(jiē )受(🎯)(shòu )记者采访时表示(〽)，“在城市里，你或许会思考(👧)自己是一(🐀)个(gè )怎样的(🕝)人；但当你与(yǔ )大自然共(📜)(gò(🌄)ng )处的时间久了，会(🦕)渐(💦)渐忘记(jì )自己的身份。所以我(👿)的画里有(yǒu )很多拟人(rén )化的风(fēng )景，把树木、(🆙)石头当作朋友(📄)，带入我的(💔)感(gǎn )情。”

　　吉林(lín )省知识产(🧜)权局(🉐)局(🔟)长李继武介绍(shào )说，吉林省大力(👫)推(tuī )进知(🅱)识产权(👾)强(🍃)省(shěng )建设，知(👉)识(🚄)产权全链条保护(🌖)能力稳步提(🥅)升。一是推进法治化建(🏁)设，提升知识产权保护(hù )效(🕜)能；(🌶)二是强化全链(lià(🦍)n )条保(☕)护，促进产业创新(xī(🅰)n )发(🤧)展；三是(🎥)深化体(🍏)制机(🙀)制改(gǎi )革，营(✔)造(zào )良好(🔙)创新环境。