“现在天天有团(🏨)(tuán )，每(🏩)天接待一二(🈴)(èr )百(bǎi )人是常态。”珲春宇通国际旅行(há(👓)ng )社(😸)导游周亚(😟)娟介绍。俄(🏸)罗斯游客的行(🎟)程非(fē(🐢)i )常“务实”：(🐺)在延吉、(💑)珲春品尝饺子(zǐ )与地道锅包肉；组团(🔓)看牙(yá(💴) )、(🏮)深度体验中医诊疗(liáo )；购物袋(🏏)里则塞满了物美价廉(⬆)的中国(guó )商(shā(🤧)ng )品。

　　减肥(féi )人群如何(🐑)减(jiǎ(🍑)n )重？湖南(⚪)省人(rén )民医院临床(chuáng )营养(❤)科主任、主(zhǔ )任(✴)营养师(🚒)蔡(🙈)(cài )华指出(🏎)，超重人群想要减(jiǎn )重(chóng )，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养(🔫)搭配、自(zì )律(lǜ )规范，减少油(yóu )炸食品、甜(😓)点(🍺)、含糖饮料等高热量食物的(〽)摄入(🌯)，多吃蔬(🐤)菜(🐮)、(🏼)水果、(🏙)全(💷)谷物和豆类等富含膳食纤(🌁)维食物(wù )，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋(👲)白质(💊)，更要(yào )加强(qiá(😿)ng )锻炼、热(💈)爱运动。

　　据四川(chuān )省政(🥌)府官网介绍，四(🛂)川是国家系统(🏅)推进全面创新改(⛔)革试验(yàn )的八(🐿)个(🏓)区域之一，拥(🚧)(yō(🤶)ng )有中(zhōng )国（四川(💞)）(💻)自由贸(mào )易试验区、(🚯)成都国(guó(🆒) )家(🔑)自主创(🐊)新示范(fà(🕟)n )区、天府(fǔ )新区、绵(🌼)阳科(🚬)技城(🗼)、攀西战略性(🔓)资源创新开发试(♎)验区等多个重(chóng )大(👫)区域创新平台。

　　针对目前的旱情，河(hé )南省(🍇)水(🔨)利厅于(🌾)6月14日(🍿)(rì )17时(shí(😣) )将(🔱)(jiāng )水旱灾害防(fáng )御（抗旱(♎)）Ⅳ级应(🎞)急(🆖)响应(📎)提升至Ⅲ级，并密切(🛳)监视雨情、水(🍍)(shuǐ )情(🧟)(qíng )、旱(hàn )情(🙅)，科学精准调度水利工程，加强(qiáng )灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮(yǐn )水安全(quá(🧠)n )，最大程度(💙)减轻干旱灾(zāi )害损(🛎)失。

　　我(🌜)们(🧗)要建(🍛)成的教(🏘)育强国(guó )，是中国特色社会主义教育强国，应当具有强(⚡)大的(de )思政引领力、人才(cái )竞争(🐏)力、科技支撑力、民生(🌑)保(🥃)障力、社会(huì )协同力、国际影响力，为以中(🏙)国式现(🐬)代化全面推进(🗃)强(📁)国建设、民族复兴伟业提(tí )供有力支撑。建设(🏺)这样的教育强国，必须(😄)(xū )全面构建固本铸(zhù )魂的(de )思想政治教育体系、(🚷)公平优(🏅)质的基础教(📁)育体系、自(zì )强卓越(🕖)的高等教育体系、产(😄)教融合(🌀)的职(👝)业教(jiāo )育体系、泛(🛑)在可及的终(📿)身(🌭)教(😜)育体(🎁)系、创新牵引的科技支撑(🤴)体系、素质精(🏴)良的教师队伍(🆑)体系、开放(🔃)互(🤣)鉴的(🎶)国际(jì )合(🏋)作体系(xì(🍏) )，以质图强、(📢)以治(zhì )促(cù )强(🔩)，实现由(yóu )大(dà )到强的系统跃(yuè(🐘) )升(🔨)。

　(⛅)　(🆗)据(jù )介(🔮)绍(shào )，专(👛)业录(📋)取规则也(yě(😀) )是招生章程里(🤗)需要重点(🤷)关注的(👢)(de )内容(🍔)，涵盖了学校的(🎹)调档比(⚡)例、加分政策、优(👑)先原(yuán )则等，在(💼)志(zhì )愿填(tián )报的时候，考生和家长(📡)需采(cǎ(🎎)i )取针对性的策略。

　　(💼)阿里巴巴(bā )向《环(📗)球(qiú )时报》记者提供的数(🏒)据显示(🖌)，郑钦文的球拍、潘展乐的(de )泳(🤡)镜(jìng )…(📡)…这些(xiē )冠军同款(😮)装备(bèi )已登上淘宝热(rè )搜，卖爆天猫(🈵)。其中郑(📋)钦(qīn )文夺冠同款网球(🎉)拍高居淘宝热搜第一(yī(🚲) )名。自8月3日郑(♌)钦文(💟)(wén )夺冠(guà(🌎)n )至(🕘)8月5日樊(🕑)振东夺冠(🚺)，其(🦓)间超200万人在(💾)天(⛴)猫搜索了(🎬)“小球(⛅)(qiú )”品(🏏)类(🤓)相关商(🐭)品(pǐ(🤬)n )，其中网(🈴)球相关(🚫)装(👁)(zhuāng )备搜索量同比增长300%，“郑钦文(🍫)同款”专业(yè )网球拍V14，48小(💂)时内收到了超4万人的(👌)(de )问询，超3000人加(jiā )购(gòu )，成交(🌹)量同比暴涨(🍪)超(🛀)2000%，成为(wéi )天猫网(🚑)球类目成交TOP1商品。不(💊)(bú )仅如此，就(🚯)连(lián )郑钦(➕)文夺冠现场教练穿的(de )“加油(🐗)服”也火出圈。

　(😕)　昆明5月31日电(时文枝)第五届全国青少(shǎ(💥)o )年科技教育成果展(👤)示大赛(以下简称全国青科赛)云(🍧)南省区域(🤽)赛31日在昆明开(🗻)幕。来自该(💚)省(shěng )16个(gè(😛) )州(市)的2300余名学生通过现(🥎)场竞(🧀)(jìng )赛的方式(🙄)，竞逐(😯)“爻(yáo )星球(🌠)”中国基地设计赛、源(✏)码AI编(🐨)程(⛅)挑(👇)战赛等14项(xiàng )目比赛，切磋(🆙)技艺、(😭)交流思想(📏)，共同感受科(🤡)技(jì )的魅力，体验创新(xīn )的乐趣。

　　如今的建西(xī )镇(🏗)，每逢周末节假日游人(rén )如(rú )织。从林(lín )业(yè )重镇到文旅(🍯)经济新发(🚇)展，曾经的林业遗迹焕发新生，既承载(🚎)(zǎi )着(🛒)游子(🌙)的乡愁，也承载着小镇(⏫)迈(📺)向未来(🎿)的希望。(完(wán ))