(👽)　·患(📩)有慢性/消耗性(🖌)疾病的人群：包括(kuò )糖尿(niào )病、慢性肾(📗)病、胃肠吸(🔱)收不良综合征(🤮)、甲状旁腺疾病、(🐋)肝脏疾病等，这些疾病可能影(🚾)响维生素(sù )D的代谢或吸收。

　　建议食(🎻)用小(⛹)粽(50克(🛃)左右)，正(🎾)常人单日摄(🏌)入量不超过3个，特殊人群更(😵)要减量；(🎖)最好在(zài )午(🖋)餐(cā(🍦)n )食(shí )用粽子，并(bìng )减(🥂)少同餐(🎢)主食的摄(😟)入量。空腹和睡觉之前(3小时内)不建议吃粽子(🌁)，以免给胃肠增加负(♋)担，影响睡眠(🍉)。

　　为应对客流(👼)高峰，景区提前(qián )部署应(yīng )急预案，工作人员分段值守。通过优化(🏗)游览(♑)(lǎ(🀄)n )动(👼)线(xiàn )、强化安全管控及车(chē )辆调(diào )度，确(🐋)保(🦑)(bǎ(💣)o )票(🌬)(piào )务咨询、路线引(yǐn )导等全流(👽)(liú(🐽) )程服务无缝(féng )衔接(🥤)。

　　以(😘)优良作(zuò )风干事创业(yè )，才能在攻坚(🌿)克(kè )难中善作善成(chéng )。新(🥈)时代的长征路(❓)上(🌚)，还(hái )有许多“雪山”“草地”需要跨越，还有许多“娄山关”“腊子口”需要征(🐻)服。广大党员干部必(bì )须(🔇)在(zà(🐇)i )遵(🔛)规守纪、(🔽)清(🏑)正廉洁的(⭕)前提下大胆干事，直面矛(má(🐍)o )盾(🏘)问题(🧀)不回避，应(♓)对(😒)(duì )风险挑战不退(🆎)(tuì )缩，勇(yǒng )挑重(🌕)担、敢(📄)啃“硬(yìng )骨头”。在铲除(🆑)(chú )腐败滋生的(💶)土壤和条件(jiàn )上(shàng )常抓不懈，涵(hán )养新时代(😍)(dà(💂)i )廉洁(🚉)文化，推(🤾)(tuī )动中央八项(xiàng )规定精神化风成俗，树立实干担当的新(🏥)(xīn )风正(🙊)气，定能(néng )闯出一片新天(tiān )地，创出发(fā )展(♉)新优势(🎉)。

　(🎻)　台州(👾)4月19日(rì )电(傅飞扬 张妮(🔭)婷 庄嘉瑜)“我在中国生活了两年，爬过很(🌺)多山(shān )，但神仙居是最(🤦)特别的。”站在(🔴)浙(zhè )江省台州市仙居县神仙(🕧)居(🥀)景区南天顶远眺(tiào )，韩国驻(💺)上海总(🏠)(zǒng )领事金英(⏱)俊说。

　　曼谷5月(🚇)4日电 (记者 李映民(mín ))泰(⛺)国野生动物保护办公(🚵)室主任查林·福(📴)迈4日发布消(xiāo )息称，该部门已确(💋)认在泰国(🥨)南部的邦朗国(guó )家公(🐏)园发(🍉)现了(🏭)(le )濒危(♎)的(de )马(🚢)(mǎ )来(🔃)虎(hǔ )(Panthera tigris jacksoni)，这是(🔣)该国野生动物(🌹)保护(🔇)工(📈)作的又一个重要(yào )里程碑(bēi )。

　　(🥫)中国(guó )香港电影(yǐ(⏱)ng )《风(🚐)林(🚤)火山(🙏)》亮相本届电(🕡)影节午(🌇)夜展(📆)映单元(yuán )，该(gāi )影片(piàn )由麦(mài )浚龙导演，金(jīn )城武、刘(🥨)青云、梁家(jiā )辉、古(🍊)天乐、高圆(🥄)圆等出演(🏪)。周璟豪执导的影片《花漾少(🚣)女杀人事件(jiàn )》入围电影节(jiē(💉) )“导(🏥)演双周(zhōu )”单(😁)元，该(🚷)影片由张子枫、马伊琍主(🐢)演。

　　(👟)家住北京朝阳区(qū )的资深网球爱好者张先(🌨)(xiān )生在(zài )接(✅)受《环球时报》记者采(cǎi )访时感(🌕)慨(kǎi )，“原来就不(🦔)(bú )好(🐗)预约的(🕴)网球场，在郑钦(🚞)(qīn )文夺(duó )冠(⏮)后，更不好约了。”他说：“我经(✈)(jīng )常打球的球馆最早(🤔)预约时(🤛)间是提前一周的早(🐭)上七点，但(📟)(dàn )是现在(🤠)(zài )到点就秒没，手一慢就显示预约(👧)完(😬)(wán )毕。”

　　“台湾民意基金(😍)(jī(😄)n )会”今日（6月18日）公(gōng )布最新(🎴)民调(diào )，台湾地区(🏰)领(lǐng )导人赖清德声望(🛂)为(wéi )48.2%，相较上个(🎖)月重(⭐)(chóng )挫 9.8 个百分点(⛰)。该基(jī )金会董事长游盈隆表示，在台湾，一(💛)个百分点代(🤦)表(💐) 19.5 万人(🌬)，10 个百分点代表近(🗼) 200 万(🍬)人，上任不到一个(gè )月，流失近(jìn )200万(wàn )人支持，是一(🌴)(yī )个严重的(➡)警讯。