(🤼)吃饭(fàn )后，人体血液更多地集中于胃肠道，帮助消化。但这(📸)种分流(liú )是有(yǒu )限的、(✉)可调(dià(🙌)o )节的，远远(yuǎn )不至于让(🚩)肌肉“断供”，更不是抽筋的直接原因(🏜)。如果只是(shì )吃了一(💡)顿(🔽)简餐或零食，通常不需要(👟)刻意等待就可以进行适(👬)(shì(🛳) )度运(🔚)动。如果是高(♒)脂(📬)(zhī )、(🕰)高(🚅)蛋(📊)白的(🏴)大餐，建议间隔(gé )30到(dào )60分(🍉)钟再(zài )游泳，但这主要也是为了避免胃部不(bú )适，而非防止抽(🏐)筋。

　　广州5月30日电 (记者(zhě ) 郭军(❔))2025国际(jì(📳) )机场博览会迎来倒计(😓)时100天。记者从主办方30日在广州(🐎)白云国际(jì )机场举行的(🔩)新闻发布会上获悉，2025国际机场博(🦃)览会将于(yú )9月8日至11日在广州广交会展馆举办(😍)，这是(🥘)继2018年世(👱)界航线发展大会(huì )后(hòu )广州迎来的又(🌜)一全(quán )球(qiú(🆓) )性航(háng )空盛会。

　　对抗旱工(🎎)作作出安排部署。印(🕡)发《关于(🍽)做好(👒)当前抗旱工作的(💰)紧急(🕤)通知(zhī )》《关于切实做好(😟)抗旱播种保(🔳)苗工作的紧(👀)急通知》等文件(📗)，就抗(🤗)旱(🚢)播种、田间管(🎮)理、旱情(💥)监测、水源调度等提出(😧)要求。严格落实以气象预报为先(📍)(xiān )导的应急响应(yī(🚘)ng )联动机制(zhì )，组织相关部门滚(📴)动开展旱情会商(shāng )，分析研判旱(🌓)情(🕐)发展趋势。及时启动省级抗(kàng )旱(🛑)应(✂)急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应(🐄)机制(zhì )，全省进入抗旱应急状态。

　　“五(wǔ )一”假(jiǎ )期想(xiǎng )避开人(🏦)潮(🖥)，享受宁静(⏱)的自然风光吗？文(👯)化(🈷)和旅游(yóu )部(🐢)推出了32条(🏗)乡(xiāng )村(cū(🗝)n )旅游线(📷)路，或(💨)徜徉花海、或体(tǐ(🛑) )验(yàn )民俗、或低空观(guān )光，总有一款适合你(🏋)。

　　各地(💆)着(🚋)力增强(🍩)学(🗜)习研讨针对性、实效(🗨)性，教(🥁)育引导党员干部深入学习贯彻习近平总书记(♌)关于加强党的作风建(🚮)设的重要论(🌚)述，不断增强严(yán )格落(luò(✳) )实中央八项规(🔰)定精神(🐊)的政治自(🐫)觉(jiào )、思想自觉、(♌)行动自觉。

　(♐)　在北(📙)京(jīng )市多(🤒)家日化用品销(🕖)售(shòu )店，记者看(kàn )到防晒霜、防晒喷雾(🌱)等产(chǎn )品(😪)被摆在最显眼(yǎn )的(📼)位置。销售(shòu )人(🐒)员热情推荐某款售(shòu )价(jià )百元(🎪)的产品，声(🙌)称这是店内最畅销(🌎)的(🤩)。

　　“无(♐)论(📆)二价、四价(🍂)或(🥇)(huò )者九价HPV疫苗，都含有抵御(❗)引(yǐn )起宫颈(🚥)癌最主要的(🎳)两种(🕋)致(🌺)病高危(wēi )型——HPV16和18亚型。”张颖介绍，研究显示三类疫(🐍)苗均有较(🥚)好的预防宫颈(📒)癌的效果：“女性(➰)在选(xuǎn )择疫苗时(shí )，不必盲(⚪)目追(zhuī )求(qiú )价(jià )数，可根(gēn )据(💷)(jù )可(🍻)及(🏽)性、方便性(👶)和价格，结合自身年龄条(🥠)件，自(🙊)愿选(xuǎn )择(🗒)HPV疫苗的接种。”

　　据最新气(qì )象(xiàng )资料分析，21日前河南(nán )省将仍以高(gāo )温天气为(wé(♓)i )主，不过每天的高温影(🍔)响范围和强度会有不同。预计16日东南(😷)部，18日北部(bù )、(📢)东部、南部，19日(🏊)北(běi )部(🛩)、东(dō(🦃)ng )部(🥗)，21日北中(🙎)部(📯)(bù )、西南(nán )部最高气温将(jiāng )达37到(dào )39℃，局部(🎓)超过40℃。

　　农(nóng )业农(⛹)村部(🕟)(bù )派出3个由司局(jú )级干部带队(✏)的工(🐣)作组(🗻)和7个科(kē )技小(🌚)分队(duì )，赴(🍷)河(💮)北(👐)、山西、(🗒)江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指(🧙)导各地做好抗(🦂)旱准备(🎵)和应对工作，保质保量完成夏收夏播(🥨)。