(🏅)坚(🥀)持因(🧙)地制宜(yí )、科学抗(💙)旱，河(👝)库灌区及时开闸放水(🙂)，增(zēng )加流(🐧)量(🕜)，采取疏(⏺)通渠道、维修(🕜)涵闸等措施(🐗)，做(🥀)到(dà(🌏)o )远送多(duō(😿) )浇、有水可(🔗)浇；引黄灌区(👍)(qū )根据抗旱需(⏸)水情(qíng )况，及时开闸放水，争(zhēng )取多引黄河水；平(💆)原灌区(⛅)发挥机电(diàn )井(🥁)(jǐng )作用，采(🌗)取(🍳)有(yǒ(🚱)u )效措施保障(zhàng )机井通电，并组(🆖)织投入各类排(😴)灌(🔊)机(jī )械179.4万(💠)台，努(🎀)力增(🍀)(zēng )加抗旱播种面积。丘(🖥)陵岗区利(🛃)用坑、塘、(🍶)堰、坝等小型水(🐝)(shuǐ )利工程(🔬)组织抗旱播种。夏播以(🖕)来，全省累(🐋)计抗旱浇(🗜)水7977.3万亩次，播种(💘)进度与(yǔ )常年(nián )相当(🏊)。

　　肌肉是消耗血糖的(🧣)“户”，但久坐(🤙)和缺(quē(🍩) )乏体(✝)力活动，会让(rà(🔍)ng )肌肉(⛅)(ròu )细胞(bāo )对葡(〰)(pú )萄(táo )糖的利(lì(🍄) )用率下降，慢慢地(dì )身体组织(🍇)对胰岛素的敏感性就(🏪)会下降，出现胰岛素抵抗。此外，长期久坐或不运动还(🔺)会使体重增加，这也使胰(🈵)岛素抵(dǐ )抗进一步(🥩)加重。

　　对了，哈密瓜中胡萝卜素含量高达920微克/100克，和芒果接近。对(🎙)(duì )预(🈂)(yù )防干眼(yǎn )症、眼(🥗)疲劳，维持正常视觉(jiào )功能有益。要注意，瓜肉橙黄色的哈(hā )密瓜胡萝卜(bo )素含(🐨)量(🤨)更高，而白色或浅绿瓜肉的胡萝卜素含量(liàng )就低(🥨)(dī )多了。

　　北京6月1日电(李(🤡)百加)由中(🏜)国宋庆龄基(jī )金会(📰)主办，中国宋庆龄青少年科技文(😺)化交流中心承办(🤙)，中(zhō(🈲)ng )国(guó )工合国际委(🈹)员会(🌭)支(zhī )持(🐕)的“童趣童(🔹)乐·美(🍎)(mě(🖕)i )美与(yǔ(🏋) )共”——(🙅)2025年中外儿童(tóng )心手相连过“端午”、庆“六一(🐳)”双(📂)节活(huó )动5月31日在北(🤧)京举行。

　　民(mín )航方面，6月(❤)2日预计发送旅客197万(🥘)人次。端午节(jiē(🏯) )假期(🏼)期(qī )间(⛑)，全(😬)国民航预计累计发送(sòng )旅(🏣)客560万人次，预计航班正(zhèng )常(🎨)(chá(🤣)ng )率93%。

　　“五一”假期，哈尔滨波(bō )塞冬旅(lǚ )游(yóu )度假(🐇)区(qū )沙(🤔)滩(tān )水世界、海(🥑)底世界以(🌶)及鲨鱼酒(📂)店全面开放，全新推出(🏻)“海怪入侵记”主题活动。海洋奇(🖋)域场馆设有章鱼科普特(🕡)(tè )展，以及全新推(🏯)出的海洋精灵秀(🗨)(xiù )表演(🕓)，让游(🥖)客(kè )可以沉浸(😐)式感受(👞)“海(🍯)怪入侵”的新奇体验，并畅(🤔)享激情海(🚊)浪、(💹)银色沙滩(⏱)。鳐鱼喂食秀和20多组(🧖)滑道(dào )全(quán )面开放，更(gèng )是迎合(⏮)(hé )了年(nián )轻游客的(de )喜好(hǎo )。

　　作为七彩(🥋)云(🎨)南全民(mín )健身赛事活动体(📌)系(xì )的重(🗃)要板块，此次嘉年(🤤)华活(🤾)动将(⛎)贯穿(chuān )全年、(🤲)覆盖全省、惠及全民持续开展(👴)。除边(🦐)境县(xiàn )(市)三(👛)(sān )人篮(lán )球赛外，后续将(🌷)陆(lù(😟) )续举行临沧镇康县“中国(🍨)镇康·缅甸果敢(✂)”中缅友谊(🍄)运动会、(🌚)普(🔒)洱镇沅县(👦)陀王争霸赛、中国(云南)·越(yuè )南(🆗)(河江)少数民族(📡)(zú )传统(🛍)体育(yù(🏛) )交流活(🍷)(huó )动(dòng )、普洱江城县“一包丢(👉)三国”体(tǐ )育(yù )交流(liú )活动、(🐾)澜沧江—湄公河合(🍇)作云南德宏藤(🍋)球邀(👠)请赛等系列(🚵)体育赛事活动。

　(🕊)　前一天还在正常(cháng )营业(🌧)(yè )，第(dì )二(🍆)天就大门紧闭。2023年(🙂)10月，北京丰台(🍮)市民小王(wáng )像往(🐉)常一样准备在瑜伽店小程序约(🐸)课(🧥)(kè )，却发现(🔁)小程序无法操(cāo )作，咨询客服也(🎹)未获回(huí )应。当她赶到店铺时(shí )，大门紧闭，她这才惊觉瑜伽店老板“跑路(lù )”了(♏)。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、(👀)应急管理部会(🥔)同国家粮食和物资储备局向(xiàng )河北、(💗)山(shā(📎)n )西、(🛁)内蒙古、山(🌵)东、河(💗)南(🐘)5省（区(qū )）调拨(🦂)(bō )3万件中央救(🕷)灾物(👕)资，支持地方做好抗旱救灾各(🕒)项工(gōng )作(🈶)。