操作(🍐)(zuò )方法：冰(bīng )敷可(🎫)以选择(zé )冰袋、碎冰(🆑)块(♓)甚至是吃(😛)(chī )的冰(bīng )棒(🤕)。要注意的是，冰敷会有冻(😟)伤风险，在皮肤和冰之间最(🍣)好垫一层毛(🌮)巾，避免直接(🏃)接触。冰敷每次5～10分钟基本就够(🐐)了(📏)。如(rú(🆎) )果有需(xū )要，每天可以重复多次(🐹)。

　　(🛏)6月(yuè )14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分(👮)析研判华北黄(huáng )淮(🖍)等(děng )北方地区旱情形势，要求即日(🔗)起，受旱地区上游(✌)黄河(🤧)(hé )、海河、淮河流(🌤)域的控制(zhì )性水(shuǐ(😫) )库(🕶)全部进入(🧤)抗旱调度模式，加大下(🖱)(xià(🌯) )泄(xiè )流量，保障抗(📒)(kàng )旱用水需求，确保城乡(🌭)居(🔢)民(✡)(mín )饮水(🥟)安全(🌞)，以及规(📢)模化养(🚛)(yǎng )殖和大牲畜用(👂)(yòng )水(shuǐ )安全，全力保障灌(🏯)区(🕒)(qū )农(🖨)作物时令灌(⏯)溉用水(shuǐ )。6月14日15时，水(🧙)利部将针对河南、河(🕖)北的干旱防(fáng )御应急响应(yīng )提(tí )升(📋)至三(🎅)级，目(✉)前(📶)维持(chí )针对山西、江苏、安徽、山(shān )东(dōng )、陕(🧖)西(🎚)、甘(🔣)肃6省的干旱防(🔧)御(🏵)(yù )四级应急响应，并派出两个(gè )工作(💟)组正在(😱)一线指(zhǐ )导抗(⏸)旱(🍿)工作。

　　在新开展(🌓)的《探秘海昏侯国》沉(chén )浸式XR大(dà )空间展(👓)览现场，观众们穿(👣)越两(🦌)千年的(🌾)时空，回到大汉(🎚)王朝(💽)的(de )恢弘盛世(🍱)。据介(jiè )绍，该展览以“探秘”为主(zhǔ(🎨) )题，依托海昏侯(hóu )国遗址(zhǐ )博物馆的文(wén )物资源(🖨)，结(jié )合虚拟(🗜)现(xiàn )实技(😧)术、(✡)三(sān )维建模与互动设计(👧)，将沉睡(💾)千年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的(de )沉(💻)浸(🛐)式体验空间(🍮)。

　　国家防(🙅)(fá(🍉)ng )灾减(🔄)灾(zā(🐿)i )救灾委员会办公室、应急管(guǎn )理部会(⌛)同国家粮食和物(🐳)资储备局向(xiàng )河(🐓)北、(🗯)山西、(🚏)内蒙古、山东(📃)、河南5省（区）调拨3万件中央救灾(🎛)(zāi )物资，支(🥓)持地方做好抗旱(hàn )救灾各项工作。

　(🅰)　中(zhōng )共党史学会副会长(🕎)、原中共中央党史(shǐ )研究(🐬)室副(fù(🍛) )主(🎅)任李忠杰(🔜)(jié )说，从(🚬)历史发展的长周期和(hé )大背景(🐼)来看(🔎)(kàn )，五卅运动中(zhō(🍼)ng )的统一战线可以看作是中国抗日(rì )民族统(⚾)一(🐯)战线的先声(🍐)或预演(yǎn )。

　　兰州(🐳)3月(yuè )20日电 (安志鹏)“我们酱(🍎)醋作(zuò )坊正(🦖)在(🎻)炼酱，还有手工黄米醋马(🐻)上酿好，各种熟食(👈)小(🎾)吃都准(zhǔn )备好(hǎo )了，有需要的，直播间下单(🎺)。”连日(rì )来，甘肃省(shěng )庆阳市环县庄子(🔼)峁(mǎo )生(🙋)(shēng )态农庄负责人杨(🏗)清(qīng )艳在直播间为全国各(🌽)地(❄)的游(yóu )客(🗳)介绍当地(➖)的特(tè )色小(xiǎo )吃(chī )，这个地处陇东深山里的村庄，近两(😑)年(niá(➿)n )成为庆阳市推动(🆖)农文旅深度融合、(🐏)激活(huó )乡(🐐)村振兴“新引擎”的(🌈)典范(🐓)。

　　张先生说，因(🐘)为网球(🐃)人群的增多，网(😨)球运(😍)动关联经济(👏)也更加活跃。球衣、球袜(📍)、球包以及(🧦)(jí )打球的(😅)各种装备和周(🌔)边(💩)产(chǎn )品，包括网(🏥)球训练课都(⛓)在(🍧)走俏(🌎)(qiào )。比赛(🛏)数量的(de )增加，更是提升了各(gè )地(🏁)(dì )运动场馆的利(lì )用率。

　　做大陆对台方针政(🥥)策(🥤)的“宣传(chuán )员”、台(tái )湾青(qīng )年(nián )来大陆发展的(👅)“参谋(🐸)”、台(tái )胞融入大陆生活的“贴(tiē )心人”……作为台盟福建省委会副主委，陈椿对两岸融合发展的关(👍)注不仅(🍬)限于医卫(wèi )领域(📱)，他希望自己扮(bàn )演好“桥(💏)梁(liáng )”角(🛵)色，参(💅)与搭建更多渠道平(🐼)台，增(💡)进两岸同胞心(📏)灵(líng )契合。

　　中国(🥔)煤矿(kuàng )文工团(➰)成立于1947年东(📟)北解放区，是国家级(jí(🔁) )艺(🏰)术院团(😧)中历(🐰)史最悠久的单位之一。2005年，加挂(🏧)了“中(🗣)国安全生产艺术团(tuán )”的牌子(zǐ )。2018年9月，转(🧡)隶(🏑)到文化和旅游部(🌈)。