建议食用(🏸)小粽(50克左右)，正常人(🐸)单日摄入(❤)量不超(chāo )过3个，特殊人(rén )群(🔹)更要减(jiǎn )量；最(🤐)好在午餐食用(🐋)粽(🚘)子，并减少同餐(cān )主(zhǔ )食的摄入(rù )量。空腹和(💑)睡觉之前(3小时(🌭)内(💂))不建(🛩)议吃粽子(🛄)，以(🔃)免给(🕜)胃肠增加负担，影(💲)响睡眠。

　(🚴)　截至6月13日(🐃)，全省(💘)大、中(zhōng )型(🎩)水(😰)库(🔛)可(🏹)用水(shuǐ )总量40.48亿(yì )立方米(🤞)，储量充足有保(🥇)(bǎ(🚅)o )证(zhèng )，按照6月(🥈)底前无有(🥁)(yǒ(🛹)u )效降雨的最不(💣)利因素考虑，可放(👈)水(⚡)7亿立方米用于(📽)抗(kàng )旱灌(🥥)溉(💏)；南水北调中线工程、大中(zhōng )型(😂)水(🈸)库及(jí )河道供水正(zhèng )常，地(dì )下水源(⭐)较(jiào )充沛，能(né(🌒)ng )够满足抗旱需求。5月下旬(xún )以来，对全省98.72万眼农(⭕)田建设灌(📠)溉机井和56.85万项灌排沟渠设(shè )备进(jìn )行(🌏)全面排查，及(jí )时(shí )修复损(sǔn )坏设施，确保抗旱(🛵)灌溉需要(⏪)。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各(🕉)地开(⛑)展(zhǎn )抗旱工作。

　　活(huó )动(💋)(dò(🕷)ng )同(🧒)时(🏢)设置了旱地龙舟、定点投篮(🏉)、网格飞盘、飞(🍓)镖冒险、武术体验、套圈(💰)(quān )夺宝等趣味(wèi )项目(👺)，吸引了中外(🧠)青少年(🌺)及(jí )家(jiā )人(🥟)踊跃参与(😫)(yǔ )，有(yǒu )效促(🔔)进了(le )文化(huà )交流与互(hù(🤖) )鉴。

　　第三，新的(de )台行政(zhè(🤱)ng )机构(gò(🌁)u )刚上路，即遇(yù )上立法机构改革(gé )风暴，尚无(wú )亮丽表现。再加(🆔)上若干“部(🌻)会(👽)”状况不(bú(🚌) )少，屡成媒(🏮)体议(⛱)论焦点(⛓)，如(🕛)台内务主(🍅)管部门、经(jīng )济主管部(bù )门、“海委会”等(děng )。

　　据介绍(〽)(shào )，全省(🤽)夏收工作6月7日基(🐣)本结束(🚑)，夏粮丰收已成(💧)定局。夏(📐)播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日(🏙)，已播种面积(jī )7915.2万亩，夏播工(gōng )作大头落地。初(💐)步统计，目前(qián )全省因旱不能播种面积323万亩，若未来(😋)持(🥧)续无有效降水(shuǐ )，夏播进(jìn )度将(🍪)会进(💲)一步放慢。

　　方茂东同志于1990年清华大学汽车工(gōng )程系内燃机专业毕(🔬)业，毕业(🚊)后到中汽中心(😧)工(👵)作，深(🔤)耕排放领域技术(📿)(shù )研究多年，是中汽中(🍟)(zhōng )心第一批首(📎)席专家(📇)；历任中汽(🌏)中(⛑)心检测所排放节能研究室副(👅)主(⏩)任、试验(🔼)所副总工程师、试(shì )验(🚬)所总工程(⬆)师、中汽中心(🍕)副总工(gōng )程师、汽车测评管理(🚃)中心主任、中(🚿)汽中(🍳)心总师办副主任(🍏)、(〽)移动(dòng )源(⛑)国家工程实(shí )验室主任等职(🍕)务(wù )。

　　来自世界各地(🤗)(dì )的(⏺)(de )外国(🛐)“扒仔”们与本地队(😄)(duì(🌚) )员同舟共(👔)济，成(🍍)为一道别致的(🧜)风景线(🦍)，传承数百年的龙舟技(jì )艺迸发出强(🏐)(qiáng )劲的生命力(🚝)，历久弥新(xīn )，生生不息(😙)。

　　张先(xiān )生认为(🚯)，网球(✖)明星(🚡)的出现(🍷)与整个网(wǎng )球运动(dòng )以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向(🛫)反馈。他说，明(👃)星越多，示范效应(🧤)(yīng )就(🥙)越(🔰)强，就会(huì(🗿) )更加刺激(✉)网球运动的(de )发展，网球经济热(🎞)(rè )度也会越高(💆)。而打网(wǎng )球(🔁)的(🕝)人(🐸)多(duō(🚈) )了，就会(🏞)涌现出更(gèng )多(💂)的网(🏰)球明星。

　　自5月31日凌晨4时(shí )50分起(qǐ )，迪庆州消防(🍔)救援支队德钦大队(🐗)及辖区政府(⛽)专职消防队累计共出(🉑)动(👾)21车108人次(📛)，对云岭、燕(📒)门、霞若、(🔛)拖顶、巴迪、(😂)叶(yè )枝等乡镇(🎦)开展疏(💁)散救援工作。