有说法称(🥑)“吃一个(👱)粽子(🤩)要跑(🤵)8000米(🙃)才能(🍅)消(🥘)耗”，这(zhè )是因为粽子的热(🎿)量不可小觑，200克中等大小(🐪)粽子的热量至少300千卡(🍣)(1千(😸)卡≈4.186千焦)，如果很(hěn )甜、很(hěn )油腻，热量会更高，至少跑8000米才能消耗(😄)掉(diào )。以下3类人群尤(yóu )其要(🤘)少吃(✈)粽子：

　　当地时间8月(🐞)(yuè )29日，巴黎(🌜)残(🎁)(cán )奥会首(shǒu )个(⏺)比赛日。在伊夫林省(shěng )圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜(🆒)上演了一场(🌃)“速(sù )度与激(✅)(jī )情”。男子C1级(jí(🧣) )3000米(🎖)个人追逐赛(sài )资格赛(sài )，他(🛥)以(🎮)3：31.338的成绩刷(🚕)新(🚄)该项目(🚱)世界(jiè )纪录。决(📄)赛(🐠)中，李樟(zhāng )煜状(🎏)态(🌒)(tà(🌵)i )火热(🐎)(rè )，夺得金牌，这也是中(👋)国体育代表团在本届残奥(ào )会上获得的(🥊)首枚(méi )金牌。另(lìng )一(🏳)位中国(🍟)队选(👴)手(🔎)梁伟聪摘得(♋)银(yín )牌，恭喜中国队包(👶)揽该项目金银牌(pái )！

　　十(shí )年来(lá(⏱)i )，试(💤)点示范探索的步伐也不断向纵深拓展，先(😎)后推出(📼)7轮(👨)15份试点(diǎn )方案、1300多项试点任(⬛)务，推进了科(kē )技、金融、电(diàn )信、文化等13个(🎷)重点服务领域开(💐)放。试点内(🦊)容(🦓)从产业开放拓展到(🌈)“两(🍦)业”融合、区域发展、体制机制改革和(🏇)要素保障等方(fāng )面。

　　中(zhō(👼)ng )国(👍)驻英(👆)国使馆发(👇)言人(rén )强调，在乌克(🚚)(kè )兰问(wèn )题上，中国的立场(🔆)是劝和促谈，坚定(⛄)不移(📄)，一以贯之。为此，中(⛓)国和巴西(🕉)最近联名发(🌖)表(📻)了关于推(🐎)动(⏳)(dòng )政治解(jiě )决乌克兰危(🚉)机的(🚫)“六点共(🙏)(gòng )识”，强调(⭕)遵守(🎸)局势(shì )降(🖊)(jiàng )温三(sān )原则，即(jí )战场不外溢、战事不升级、各方(🔂)不拱(gǒng )火(huǒ )，同时呼(💜)吁各方坚持对话谈判、加(👆)大人道主义援助(🍾)、(🚖)反对(❗)使用核武器、反对攻击核电站、维(🌕)护全球产业(🚆)链供应链稳定(🎂)等。

　　6月13日(rì )、14日，河南多(duō )地发布(🧔)人工增雨公(👽)(gō(💯)ng )告(💚)。提(🕔)醒：任何组织和个人若(🤢)发现未爆炸(zhà )或爆炸不完全弹头(🍪)、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自(zì )移动、藏(🤑)匿、拆解和(hé )损毁等，请立即报告当地政府(🚖)(fǔ )或人(🐏)工影响天气(🕠)有关(guān )部门，或者立即拨打110向当地公安部(🥒)门报警。

　(🤐)　承办法官(😯)表示(📻)，本案中，借款协(xié )议的目的损害(🛩)了(le )社会(huì )善(🥇)良风俗，违反(📚)公(gōng )序良俗原(🕍)(yuán )则(zé )，应属无效法律行为。被告反(fǎ(😩)n )悔，不支付该笔款项这一行为属于社会道(👋)德范畴，不(bú )宜(yí )通(tōng )过现行法律制度要求(💗)其支付。

　　(🏄)省(🚽)应急管理、农业农(🔁)村、水利等部(📹)门成立由25个厅(tīng )级干部(🏻)带队(duì )的工(🥇)作组(👃)和27个专家(jiā )组，分片(🔨)包市深入一线、深入基层，对各(👜)地水源调度抗旱(hàn )播种、抗旱(📙)保苗等(😜)工作进行(💅)督促指(🌼)导，及时协调(🛒)解(🧙)(jiě )决(🏞)遇(🏅)到的(de )实际困难(🧠)和问题。各(gè )地也(yě )积极采(🦖)取行(🥔)动，组织人员(yuán )力量全面开(🌀)展抗(🧗)旱(hàn )。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人(🧠)自行车项目征战多年。2012年(nián )伦敦残(🤼)(cán )奥会，他第(🐣)一次实(shí )现了(le )残奥冠军梦。接下来，从(cóng )里约到东(dōng )京(🖥)，再到巴(bā )黎，他带着(zhe )梦想(xiǎng )破风前行，每届残奥会都(dōu )有金(🕋)牌入账。据(jù(🌒) )介绍，李樟煜获得(🔚)的各类(🐇)国(guó )际赛事奖牌已有50多(duō )枚(🖤)。

　　(🌰)儿时(shí )的习近平曾听(💳)母亲(😼)讲“精忠(zhō(🔶)ng )报国(🦇)、岳母刺字(😿)(zì )”的故(♉)事。“刺(📆)字不疼啊？(📆)”“虽然疼，但岳飞会始终铭记在心。”这段母(mǔ )子(🚐)(zǐ )对话，让他(🚹)从(🔎)此记住(🐎)(zhù )了“精忠报国”四个字，并将(jiā(🤔)ng )其作为一(yī )生的目(⛹)标。