靳东，1976年出(chū )生于山东(dōng )省，毕业于中央戏(🥡)剧(🗺)学院，国(✴)家(🚖)一(🗃)级演员(📖)，曾获(💸)(huò )得(dé )“青年(niá(㊙)n )五四(🔲)奖章(zhāng )”先进个人(🤜)、“全国德艺双馨电视艺术(shù )工作者”等(🍚)荣誉(🏧)称号。他还(hái )是第十四届全国政协委员。

　　2日下(🏁)(xià )午起，广(guǎng )州多个区电闪雷鸣(🙈)、暴雨如注。当日傍晚，广州(🔬)荔湾区下(⚡)起倾盆大雨，当地政府发布预警，要求(qiú )及(jí )时停止户外作业(yè )活动。受暴(bào )雨影响，广(guǎng )州(zhōu )多条道(🚒)路出现水浸，有的道路积水(shuǐ )可没过成年人脚踝，部分(🦏)道路(lù(👋) )出(🚍)现(xiàn )交通(🚅)拥堵。

　　长(zhǎng )江商学院经济学(xué )教(🌇)授徐立新强调，自我管理(💈)是人(➡)生的关(🆑)键，涵(🌂)盖了职(💖)业选择、时间分配(pèi )、技能学(⚾)习、人际关系处理以及情绪管理(lǐ )等各个方面。要实现自(🕣)我管理，关(🔥)键在(😰)于协调理性与本能(🧓)的关(guān )系，具体包括三个要(🆓)(yào )素：明确目标(🙏)(biāo )与(yǔ )决策、找(🌃)到内心的(🚸)驱动力和(hé )规(guī )划路(🕗)径。

　　(🚡)近半年来，超高清视听产(🙅)业发(fā )展生态蓬(🐜)勃生长(zhǎng )。目前，已有(🔉)近百(😎)家产(🧣)业链上(shàng )下游相关企业(🚁)在静安区扎根，产(🕖)(chǎn )业规模近(🐻)500亿元。从芯片(piàn )研(🏕)发到内(🎻)容(☕)制作(🐇)，从技术突破到终端应用，一条完(🏆)整的超高清视听产(chǎn )业(🕌)链已经(jīng )初具(jù )规模。据(jù )透露，依(🌲)托上海大学新型(xí(🗒)ng )显示技术及应用集成教育部重点实验室(🔡)，作为产业核心功(🥧)能平台的(de )未(wèi )来(🍧)超高清技(🕔)术国际创新(xīn )中心即将落地(dì )。

　(🏖)　从扬州小脚粽、南(ná(🏤)n )京四角粽，到浙江嘉兴粽(🌃)、金华火腿粽，过去“一(🐚)(yī )叶(⬛)包(bā(🏼)o )万(🚔)物”的(👶)繁华喧嚣，逐渐回归(guī(🍾) )为(wéi )“一叶包己(🍈)悦”的理性(xìng )。以往高油脂、(🔹)重口味的(😒)经典粽子，以低盐、低糖、少(🎷)油的面貌重现江湖，绿色、健(🗑)康、轻肠胃负担成为端午粽子的新(💲)标(biāo )签。

　　6月14日上(🏧)午，水利部组织开展抗旱(🚷)专(🔵)题(🏒)(tí )会商(👈)，分(😵)析研判华(📠)北(běi )黄淮(🏻)等北方地区(qū )旱情形势(📱)，要(yào )求即(jí )日起，受旱地区上(🌭)游黄河、(🛃)海河、淮河(🔟)流域的控(kò(✖)ng )制性(xìng )水库(kù )全部进入抗旱(🧝)(hàn )调度模式(🚽)，加大下(xià )泄(🏐)流量(💵)，保(bǎ(📫)o )障(🔢)抗旱用水需(🚹)求，确(📩)保城乡居民饮水安全，以及(jí )规模化养(yǎng )殖和大牲畜(chù(🍐) )用水安全，全(🐿)力保(bǎo )障灌区农作物时令灌溉(🦀)用水(😮)。6月14日(🤓)15时，水利部将针(🚃)对河南、(📩)河(hé )北(běi )的(de )干旱防御应急响(🦃)应提升(shē(🚏)ng )至三(📃)级(⚫)(jí )，目前(🍂)维持(chí )针对(duì(🏙) )山西、江苏(㊗)、安(🛢)徽、山东、陕西(🈲)、甘肃6省的干(🔘)旱防御四级应急响应，并派出两个工作(📓)组正(⏯)在一线(xiàn )指导(🐜)(dǎo )抗旱工(gōng )作。

　　· 增(🍩)加优质蛋白(🚬)摄入。如(❌)鸡蛋(dà(🔽)n )、鱼肉、豆(dòu )制品，蛋(🍫)白质能延缓胃排空，有(💵)(yǒu )益(yì )于维持血(🤺)糖正(🛩)常水平。对于老年人来说，充(chōng )足(🧐)的优质蛋白质摄(shè(💐) )入还能增加肌肉量，避免肌少症。

　　(💶)穆尔维拉表示(shì )，津(jīn )方坚(jiān )定恪守一(🎆)个中(🤧)(zhōng )国(guó )原(yuán )则，支持中方提出(chū(🎬) )的共建“一带一路”、系列全球倡议，愿(😼)继续(xù(💬) )同(tóng )中方坚定相互支持(chí )、密切协(🚝)作，构(⛵)建更加紧密(🛩)的(🐡)津中命运共同体。

　(🎒)　上海(🏐)4月(😝)25日电 (谢梦圆)如果说车(chē(🔃) )模需(🐓)要展现的(🌮)是与(👷)汽车相(xiàng )关(🛢)联的(🎊)(de )文化(🎥)概念，那(nà )么让人形(🚫)机器(qì )人充当智能(🍽)汽车(🔉)的车模(mó )也许再合(📞)适不过(🐣)。第21届(🧚)上(🕕)海国(🏎)际汽车工业展览会(下称：上(😎)海车(🦆)展)上(😣)，小鹏人形机器人IRON迎(🗺)来车(🌙)展(zhǎn )首秀，以(🏅)拥有(yǒu )的60余个关节(🏓)，模拟(nǐ(🥊) )人类(⏮)站(🌔)立、躺(tǎng )卧、坐、挥手互动，激起现(😳)场一阵(🎬)掌声(shēng )。