(♐)　(🚊)家中(zhōng )常备健康零(líng )食“应急能量包” 如无盐坚果、香蕉、小包装蓝莓、全麦饼干、酸(🕡)奶等(🔞)，既能(📟)及时补充能量，又不会造成(🏙)肠胃负担，关键(🍐)时刻(☔)补充一点，不慌(📶)不乱。

　(🍢)　春秋旅游(👖)副(👎)总经理周卫(💢)红(hóng )表示(🏠)，随(suí )着(zhe )更多客源(🕴)地的境外游客得(🌼)(dé )以通过更便捷(🏿)的方式来到中(🏊)(zhōng )国，了(le )解(💫)、感受中国(♋)的开放态度、全球胸怀，旅游企业(🤕)也将结合更多体验性的文化内容，设计(🏥)(jì )丰富多样的出(chū )入境游(yóu )新品。同时(🗒)，澳大利亚、新西兰(🔄)也有着很多华(👗)人华侨，单方面免签的推出(➕)，在方便(biàn )他们回国探亲访友(🦏)之余，同(🎏)时(🏊)也可以通过(🎛)(guò(🥫) )旅(lǚ(🐗) )游，来看看中国(✂)发生的深刻变(biàn )化(huà )，体(🧗)验丰(🏑)富多彩的生活(🥟)和(🕛)文化。

　　陈政高于1970年担任辽宁(níng )省海城县革委会政工(gōng )组办事员；1978年任(👮)大连海运学院团委书记(🧥)；1982年任辽宁省(shěng )大连团市委常委、学校部(💭)部(🤜)(bù )长；1985年任辽(🔱)宁(níng )省大(⤴)连市长(🍫)海县副县(🚷)长(zhǎng )；1988年(niá(🧔)n )任辽宁(🕴)省大连市西岗区委常(🗒)委、副区(🖋)长（主持工作）；1993年任辽(liáo )宁省大连市副市长；1997年(🤧)任辽宁省省(shě(🍵)ng )长助理；1998年任辽(🈯)宁省(shěng )副省长；2003年任辽宁省沈阳(yáng )市委副(fù(🚈) )书记、市长；2008年任辽宁省委副(fù(🐨) )书记(🌷)、省长。

　　党的十八大以(🌽)来(🏕)，习近平总书(🌃)记多次深(shēn )入各地(👽)中小(🤦)学校考(kǎo )察(🏪)调研，同少(🏟)年儿童(🔚)亲(qīn )切交流。在(zài )北京市海淀区民(👋)(mín )族小学，总书记勉(✉)(miǎn )励(lì )孩(🌫)子们好(💭)(hǎo )好(hǎo )学习，“让今天(🍒)播下的种子(zǐ )在将(jiāng )来有一个(gè )丰硕的收(⚪)获”；在(zài )湖南郴(❣)(chē(🍈)n )州市(shì )汝(rǔ )城县文明瑶族乡第一片小学(🚜)，总(🎈)书记寄(⭐)语孩子(🦅)们“革命事(shì )业要一(😽)(yī )代一(🕝)代传下去”；在青海果洛西宁民族中(zhōng )学考察时，总书记关(guān )心学(🏁)(xué )生(shēng )们(🛒)的饮食(shí )、住宿(xiǔ )、学习情况，叮嘱学校“让(ràng )孩子们(💢)吃(🎚)得营养健康”……谆谆(🕙)教诲(🐵)、殷殷嘱托中，饱含(🈂)着总书记对少(shǎo )年儿童(🚵)健康成(❎)(chéng )长成才的(de )悉心关(⚡)怀与殷(yīn )切期待(dài )。

　(🕰)　当地(📚)时间8月29日，巴黎残奥会首个(gè )比赛日。在伊(🏩)夫林(👼)省圣(shè(♋)ng )康坦自行车(chē )馆(🛰)，中国队选(xuǎn )手李樟(zhāng )煜上(🙈)演了一场“速度与激(🛐)情”。男(🥂)子C1级(jí(😫) )3000米个(🎱)人追逐赛(⏫)资格赛，他(tā )以3：31.338的(🐮)成绩刷新该项目世界(jiè(🌝) )纪(🌠)录。决赛中(zhōng )，李(lǐ )樟煜(✊)状(zhuà(📷)ng )态火热，夺得(🐽)金牌(🎻)，这也(🦅)是中国体育(👲)代表(🚁)(biǎo )团在(🚢)(zài )本届(🦓)残奥会上获得(⚫)的首枚金(🛃)牌。另一位中国队选(xuǎn )手(💅)梁伟(wě(🍋)i )聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该(gāi )项目金银牌！

　　(😇)钟(zhō(📢)ng )自然(🎆)(rá(🚴)n )严重违(wé(🍲)i )反党的政治(zhì )纪律(lǜ )、组织纪律、廉洁纪(⛅)律和生活纪律，构成(🤲)严重职务违(👺)法并(bìng )涉嫌受贿(⛪)、故意泄(xiè )露国家(💿)秘密犯罪，且在(💛)党的十(shí )八大(🎤)后不收(🎙)敛、不收手(shǒu )，性质严重，影(yǐng )响恶劣，应予严肃处理(😒)。

　(🍅)　活动(♍)(dòng )邀请了25位国内和国际(jì )的青年(😲)导演进(jìn )行作品展映和在(zài )地创作。现场不(🌱)仅有“黑多岛登岛电影之夜”，还有探(tàn )讨“如何在乡村进行在地创作(🏢)”的大茶缸(🚇)创作论坛。

　　与此(cǐ )同(😓)时(🚾)，为增(zēng )强站车节(📤)(jiē )日(🕕)(rì )文(🎫)化氛(🤡)(fēn )围，上(⛱)铁集团(🥫)在长三(sān )角60个车站和(🧀)(hé )开往北京、香港、昆明等方向的42趟(🚐)列(🌗)(liè )车(🧖)上(♟)，开展(zhǎ(🅿)n )“美好旅途(tú )‘粽’享(⛰)端午”主题文化互动活动，邀请非遗代(🚍)表性(xìng )传承人(👎)现场展示(😱)端午香囊制作(🔛)工艺，联(🈹)合(hé )地方文旅部门(😜)开(🗑)展文艺(😧)演(🌛)出，组织旅客体验编五(😱)彩绳、包粽子(🥌)等端午(wǔ )民俗活动(😮)，赠送铁路主题文创产品(pǐn )，让旅途充满传统文(🌗)化元素，营造共庆(qì(💷)ng )端午(⛅)佳节氛(fēn )围。(完)

　　(💗)携程数(shù )据显示，今年一(🧙)季度(🙁)，可(😟)免签(qiān )入境(😲)中国的新加(🚲)坡游客同比(😨)增长(♒)10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法(fǎ )国、西(🎅)班(bān )牙、(🛍)泰国游客均(💜)同比增(🍄)长(🐪)约4倍。 端午小长(🐅)假(🌪)期间，平(🕴)台(tái )入境(🔘)游订单(📼)量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来(🌾)西亚的游客(💻)最多。