操作方(fāng )法：冰敷可以选择冰袋、(🍐)碎(suì )冰块(🦇)甚至是吃的冰棒。要注意的是，冰敷会有冻(dò(🐑)ng )伤(shāng )风险，在(🛤)皮(😜)肤(👺)(fū )和冰之(🔄)间最好(hǎ(🍌)o )垫一(🥕)层毛(🚱)巾，避(bì )免直接接触。冰敷(fū )每次5～(🚞)10分钟基本就够(🤹)(gò(🥠)u )了。如(rú )果有需要，每天可以重复多(⛄)次。

　　家庭教(🌷)育是育人(➖)的(de )开端。少(shǎo )年儿童从牙牙学语起就耳濡(📢)目(mù )染、接受家教，孩(💶)子(💮)是从家庭(📫)、家长(💑)、家(🍍)(jiā(👚) )风开始认识(❔)世界(🔌)的。古人(👬)讲“养不教(jiā(🃏)o )，父之过”，今天“原(🕠)生家庭”频频(💋)成(🌠)为舆(✅)论话题，都(dōu )在强调家庭(🥈)对孩子(🐯)成(🔀)(chéng )长的重要作(🎣)用。当前，80后、90后成为“这(🐕)届家长”的主力军，他(🎙)们的教(🎊)育理念和教育方式发生(🐑)了很大变(biàn )化(🧝)，怎样更科学地培(pé(🔲)i )养孩子(🛸)(zǐ )，成为家(jiā )庭教育的主要(📊)关切。不(bú(🔫) )让孩子输在(zài )起跑(🍫)(pǎo )线上，重要(yào )的不是让(🤚)孩(🌬)子提(🚇)前(qián )跑(🗾)、早(🏊)点“卷”，而是让(🎧)孩子从小汲取能量、积蓄(xù )力量，在人生的(de )长跑中(zhōng )，遇到(🎥)岔路时有方向(🎆)，爬坡过坎时(📗)有勇(yǒng )气。“爱子，教之以义(🎛)方”。家庭教育涉及很多方面，其中最重要(yào )的是品德(dé(📈) )教育，是(⚡)(shì(❓) )如何(🚓)做人的教(💑)育。在家人相处、邻里交往中言(😠)传身教，在面对(duì )困(kùn )难、(⬛)解决问题时身(🧣)体力行(💔)(háng )，时时处(🤑)处给孩子做(🍱)榜(✌)样，是父母(🛺)帮助孩子扣好人生第(🕷)一粒扣子的关键。良好家风是一(👨)个(gè )家(🤪)庭的财富(🛀)，能够滋养孩子的(🙀)心(💤)性，塑造孩子的举止。用好(💅)家(⏪)风(📏)引导树(shù )立正确价值(🎚)取向、养成健康生活情趣(🕎)，是(shì )送给(🤬)孩子一(yī )生受用(👱)的宝贵礼物。

　　携程集团副总裁(🎈)秦静认为(📴)，随着这(zhè )一政策(cè )的施行，将(jiāng )加速(🔒)中国与澳大利亚之(zhī )间(🤮)(jiān )的旅游(🐢)交(😴)流及经贸互动。同时，政(zhè(🎪)ng )策也将惠及在(zài )澳大(📣)利亚生活的逾百万华人华侨，使得他们回国(🕞)(guó )探亲或旅(🛢)游的过程更为(wéi )简便顺畅。秦静指出，作为亚(🈴)太地区的重(👌)要国家，中(🎞)国与(yǔ )澳大利(lì )亚(👓)在(🚂)经济上具有高(💐)度(dù )的互补(🤠)性，合(📀)作潜(qián )力巨大，未来(🚦)也(🚚)期(🐈)盼在旅(🏏)游领(🏍)域激(🆔)发更强劲的合作动力(🥍)。

　　2018年自然资源部成(chéng )立后(🛣)，钟自然(🍺)任(🍣)自然资源(🎫)部党(dǎ(🏨)ng )组(zǔ(👿) )成(🤓)(chéng )员，中国地质(⬅)调查局局(jú )长、党组书记。直至2022年(🎬)9月(🤱)卸任。今年1月2日，即(💣)(jí )2024年首(🍷)(shǒ(🍢)u )个工作日，其官宣被查(🌠)。

　　近年来，他与团队联(lián )合金华市农科院尝试用南烛树(shù )与(yǔ(🧤) )蓝莓苗嫁接，还(hái )开发(🥖)出(🧕)乌饭茶(😈)等(děng )产品(pǐn )。后(hòu )来，他又根据(🙊)消(⛲)费者的反(fǎn )馈尝试了乌饭抹茶(🖊)粽(🗓)，今年小(xiǎ(🌯)o )批量(⚡)生产后获得不少好(😇)评，香港(♍)客户也会买一(yī )些(💧)尝鲜(💐)。(完(🏉))

　(🤩)　安徽(🎐)省(👥)气象(👵)(xiàng )局农(💨)业气象中(🍤)心(xīn )高级工程师 王晓东：所有的设备(📚)通过采(🚁)集器，然后实时将数据发送到(dào )省级的中心站，实时地进(jìn )行数(🖋)据(jù(🌄) )的共享和服务。

　　(🐩)本次赛事高手云集，巴黎奥运会艺术体操冠军丁(🎿)欣(xīn )怡(yí )、王澜静(🚺)领衔(xián )出(⏬)战。世界冠军王子露、亚青赛冠(⛹)军王淇，以及国家(🌋)集训(🌩)队(😐)成员张(🎌)馨艺、赵樾、黄(🌧)妍乔等都将悉数(🐴)亮相(xiàng )。

　　近年来，江华高(gā(📺)o )度(📡)重视瑶医(yī )药发展(zhǎn )，先(🛂)(xiān )后出台(📪)促进瑶医药传(chuán )承(🚠)创新发(fā(🍺) )展的实施意见等系列文件(🎯)。去年7月1日，《江(🍲)华瑶族(zú(🏺) )自治县瑶(🎟)医药保护与发展条(tiáo )例(lì )》正(🕺)式实施，明(mí(🎟)ng )确每年端(👔)午节为瑶(yá(🔦)o )医(🌨)药文化宣(xuān )传日，已经(jīng )连(😿)(lián )续8年举(🥥)办“中国(guó )·(🚾)江华瑶医药(yào )节(🌛)”，在全县(❣)形成了浓(❔)厚的“信(🚑)瑶医、爱(ài )瑶(⏲)医、学瑶医(yī )、用瑶(👹)医”氛围。

　　综(🔀)合(hé )洛(luò(🔚) )杉(shān )矶(jī )郡警察局和《洛杉矶时报》等美国媒(🔹)体消息，当地时间5月31日晚7时许，有报(bào )警电话称鲍德温公园市费尔赫斯特(tè )大(dà(🎺) )道一处住(zhù )宅区有人持步枪射击(jī )，一人中(zhōng )枪倒地。警察(👦)赶到现场后，枪手向他们开(kāi )火，警(🐼)察随即开枪(🍲)还击。两名警察在枪战中受伤(🎭)被送往医院抢(🐴)救，其(🚫)中一人伤(🍾)重(⏹)(chóng )身亡。嫌疑人被警(jǐng )方(🎠)击中后被捕，也送(🤑)往医院救治。