(🙋)　6月(yuè )13日9时，国家防(fáng )总针对广西、福(🐧)建(🗃)启动防汛四级(jí )应(yīng )急响(xiǎ(🐫)ng )应，派出两(🚭)个工(🦏)作组分赴广(guǎ(🖐)ng )西、福建协助(🕠)指(⛳)导；新增针对(duì )河(🤝)北、内蒙古启动抗(🚓)旱四级应急(jí )响应，并(🈳)(bìng )继(👅)(jì )续(xù )维持针对(duì )河南、山东的抗(🎋)旱(🎴)四级应急响应，两个工作组正在(💴)两省(💚)协(xié )助指(💾)导。

　　据介(jiè )绍(👰)(shào )，全省夏收工作6月7日基本结束(shù )，夏(🎞)粮丰收已成定局(jú )。夏播(🛋)工作从5月28日(rì )大(📜)面积展开(kāi )，截至6月13日，已播种(zhǒ(🎶)ng )面积7915.2万亩(mǔ )，夏(🗼)播工作大(🔕)头(🏘)落地。初步统计，目前全省(🔢)因旱不能(🐍)播种(🏍)面积323万亩，若未(🌔)来(😡)持续无有(yǒu )效降水，夏(xià )播进度(🔥)将会(huì )进一步放慢。

　　(💝)数据显(🌑)示(😴)，免签(🔘)对入(〰)境游的促进效果显著(♍)。春(🕢)秋旅游副总经理周卫红此(🚝)前表示，自中国对多国(🤥)单方面免签以来(lái )，对(🍘)入境(🏮)游市场(chǎ(🚀)ng )起到积极的推动作用(🙈)，让(🐕)来自更多(🚭)客源地的境外游客(🚮)能够以更便捷(🎀)的方式来到中(zhōng )国。

　(🕔)　目前，济南(🤱)市人才资源总量超287.5万人(🔈)，连续(📅)三年(nián )获评“中国年度(dù )最佳引(yǐ(🍑)n )才(cái )城(chéng )市”，入选(📕)2024年全(🔧)国人才友好型城市、最具人才吸引(🙅)力城市、(🎼)最(📢)佳(🌏)(jiā )人才(🦐)发展生态城市，人才改(💝)革实践做法(🙏)获评“中国改革2024年度市域案(😌)(à(🦖)n )例30佳(👔)”。(完)

　　(⚫)香港5月30日(rì )电 香港(🧔)旅游(🐃)发展局(简(🐊)(jiǎn )称“旅发(🈳)局”)总干事程鼎一30日在(🐷)传(🕶)媒午宴上公(👜)布(🎳)，旅发(🍧)局推出全(quán )新夏季(🔄)主题宣(✒)传“香港盛(🤾)夏派对”，推广夏季多个亲子、文化、户外和体育盛事，并推出(chū )旅客专属的西贡海岛(dǎo )游旅游(🛴)产品。

　(🎉)　(🛑)美团(tuán )数据(🎈)也显示，7月以(🎃)(yǐ )来(🍿)，“网球”搜(👫)索(suǒ )量同比去年增(🔺)长超60%。网(🏒)球(qiú )体验(🌞)(yàn )课、网(🔖)球培(🐧)(péi )训季度课包(🥑)在平台热(🥅)销，美团上网(⬇)球运动相关(guān )团购(🎼)订单(🈹)量同(⚫)比(bǐ )激增172%。

　　北(🛵)京(🙄)5月3日电(记(🌼)者 刘星(xīng )晨)3日，2025世界(jiè )泳联跳水世界杯总决赛继续(xù(👳) )进行。在女子单人10米台决赛(🦆)中(🌏)，陈芋汐以(🌳)431.25分摘得金牌，全红婵获得亚(🤸)军，二(èr )人又一次实现(xiàn )了金银牌的(de )包(🆖)揽。这是中国跳水(shuǐ(💝) )“梦之队”在(🗳)本届比(🛰)赛(🌬)收(💩)获的第7枚(méi )金(jīn )牌(🌗)，也是陈芋(🎶)汐个人第3金。

　　农业农村部派出3个由司局(🆔)级干(🥉)(gà(🅱)n )部带队的工作(🍓)(zuò )组和7个科(kē )技小分队(😜)，赴河(🎂)(hé(🛂) )北、山西、江苏(sū )、安徽、山东、河南、陕西7省，指导(🌡)各地做好抗旱准备和应对(🚑)(duì(🎢) )工作，保质保量完(🏾)成(ché(🍃)ng )夏(🕞)(xià )收夏播。

　　虽(suī )然富(🌿)含蛋白质的食物也同时富含(hán )B族维生素(sù(👳) )，适量摄(🔩)入(🐨)对睡眠也有帮助(zhù )，但如果(guǒ )蛋(dàn )白质食(🚙)物(wù )过多，有可能会(huì )适得其反(fǎn )。晚(📕)间(🥧)避免(miǎn )过多蛋白(🦈)质，而适度摄入淀粉类食(🈁)品(🖤)，更有(🥃)(yǒu )利(lì )于睡眠。