2013年5月29日，党的十(shí )八大后第一个儿童节前(😿)夕，习近平(🌾)总(zǒng )书记(📑)来(🌛)到(🔕)北京市少年宫，以一(yī )个(🌯)“大朋(péng )友(✈)”的名义，向全(😙)国少(🎍)年儿童(📺)祝(⛰)贺节日(rì(🕠) )。

　　“你翻开一(🚹)本书，书里的观点(📌)是(shì )别人(🚱)的观点(🏼)，不(bú )是你的观点；别人的体会也不能(né(👎)ng )代替你(🤯)的体会。如果(guǒ )你像鹦鹉一样(yàng )转述(shù )别人书里的观(✂)点(diǎn )，那说(shuō )明你没有真正理解书里的内容。”也因此，韩美林对“掉书袋”的(🥤)卖弄不以为然(🌠)(rán )。“我(🧔)们看巴尔扎克，看(📀)罗曼(màn )·(📱)罗(luó(👜) )兰，他们的智慧和(🛺)经验来自于他们(🎪)生活(huó )的那(🍕)个(🌔)(gè )时代(dài )，今天读来也依(📱)然(rán )能引起(qǐ )共鸣(💮)。但如(📑)果谁动(👸)不动就来(💋)(lái )一句(jù )‘巴(bā )尔扎克说过’‘罗曼·罗(luó )兰(🎙)说过’，那就很讨厌。这(➡)种人不是真正读(🌘)书的人(🈯)，而(🌼)是(🥧)想(xiǎng )要(🐸)炫耀(yào )、逢迎或别有目的。”

　　适度运(yùn )动(dò(💑)ng )运动可(🎹)以增(🛶)加(🎸)体内(🍏)肌肉(ròu )量(🤢)，肌(😴)肉量增加能直(zhí )接提升血糖利(lì )用率。研究显示(shì )，每增加1kg肌肉(🐇)(ròu )，每天多消(🔼)耗110大卡(kǎ )热(🏮)量。运(yùn )动(⚪)还(💬)(hái )有助于维持(chí )健(jiàn )康体重，避(bì )免超重和(hé )肥胖。建议每周累积至少150分钟中等强(⛰)度有氧(⭐)运动(如快(🔃)走、游泳、骑(🕔)自行(🚖)车等)，搭配2-3次力量训练(深蹲、举哑铃等)。

　(🆔)　中(🧤)国工程院院(🔬)士韩(hán )雅玲表示，人(rén )工智能能够极大地扩充医生的知(✂)识库(🆘)，提高基层医生(💾)(shēng )的临床技能，加速医生的成长过(guò )程，缩短初级到高级医生的(de )学习周期。智能导管室可整合现有影像技术和功能技术(shù )，提(✝)供(gòng )更精确、个体(🀄)化的诊疗策略，显著提(🚡)升医疗质量和效率。

　　(⛸)天镇县是位(🦈)于晋(jìn )冀(〽)蒙交界处的“塞上(🍶)边(🕴)城”。近年来，天镇县抢(😅)抓(🤵)山西(✔)“长城、黄(huáng )河、太行”三大旅游(🐏)板块建设机遇，深入挖掘李(lǐ )二口长城(🐬)文化特色和品牌(pái )价值，着力打(👡)造长城旅游入(🤡)晋第一站。

　　宜良(liá(🏷)ng )花(🎇)街习俗始于明朝(🍍)、盛于清朝。据史料(liào )记载，明朝嘉靖年间，当地民(🌎)间就已(🚹)形成(🆒)在端(😿)午节期间，于清远桥(现称花桥)周(🥤)边自发交易花(huā )卉的(de )习俗。此后(hòu )，还增加了民俗巡游、滇剧展演等(děng )活(🎌)动，呈现“万花云集(jí )，游人如织”的盛况。

　　“共筑电(👏)影梦(🥏)(mèng )，激扬时代情(🔢)(qí(🖋)ng )—(😡)—第二十届中国电(🚠)影华(huá(📷) )表奖颁(bān )奖活(👽)动”将于4月27日在山东省青岛市隆(😬)重(🏠)举行。今天(26日)，本届华表奖提(❔)名名单(dān )正式(😷)公布(🌂)，28部(bù )提名影片及其主创人员将冲击华表荣誉。

　　习近平总书记高度(dù )重(chóng )视科技创新(🔪)工作。他指出，“中(⛱)国(🏕)要强盛、要复兴，就一定要大力(🍺)发展(zhǎ(🔋)n )科学技术”，要“把(bǎ )科(💪)技创(🍹)新摆(bǎ(👛)i )在更加重(🌶)要位置”。

　(🛷)　“加油(🤞)、加油(🥨)。”“龙头歪了，赶紧摆(bǎi )正。”……正(zhèng )值(zhí )端午，在重庆(qìng )市(🛃)巴南区鱼洞(🚋)(dòng )街道，一场(🍰)旱地(⬇)龙舟赛吸引(😙)(yǐ(🆙)n )众多(duō )群众围观(guān )，呐喊声、欢笑声此(🍪)起(🤳)(qǐ )彼(🦈)(bǐ )伏。只(🔠)见3只彩色的卡(kǎ )通龙舟(zhōu )迅速前进(🔹)(jìn )，参赛(🔩)者们(🕔)五(🤨)人一(🙏)组，以腿为桨、以手为舵，一边喊(♊)着口(kǒu )号(🙉)，一边(😠)向终点冲去。