(🎶)　牛奶含有优质蛋白质，主(😉)要为人(rén )体易吸收的酪蛋白和乳清蛋(🍒)白。蛋(🌎)白质含量(🚠)(lià(👂)ng )为(🚉) 3.5% 左右，是日常补(🚃)充蛋白(bái )质的(de )重要途径，如果每天喝 300mL 牛奶，就能(⌛)摄入(🃏)近 10 克蛋白质，可(🏪)满足一(yī )般女(💒)性每日蛋白(🐫)质需求量的 19%。

　　(🆓)扎夫尔透露，在本次会(huì )议上，《东盟(🖱)货物贸易协定》升级(jí )、《强化东(🥛)盟电网备(😠)忘录》等(děng )谈(tán )判宣告完(wán )成，相关文件(jiàn )预计将于今年10月正(🥦)式签(♏)署。

　　[环球时报(👰)(bào )综(😆)合报道]“一段时间以来，比亚迪、吉(jí(📃) )利等中国(🏣)自主品牌的崛起给不少外(wài )国汽车品牌带(🍎)来压力。”美国CNBC网(wǎng )站(🥞)18日报道称，美银证券汽车产业(yè )分(fèn )析师(💑)约翰·墨菲当天(🥞)在美(💎)国汽车媒体协(🍱)会(🕯)有关活动中(zhōng )表示，美(měi )国(guó )底特律(😴)三巨头(tó(🚶)u )（即通用汽车(chē )、福特汽车和(🔗)斯特兰蒂斯）应“尽(🥤)快(kuà(⬇)i )”退出中(🌎)国(guó )市场。他同(tóng )时警告说，美国三大车(chē )企需要(🤹)(yào )采取更严厉的措施削减开支，尤其是(🤡)在内燃(😘)机业务方面，因为这是(➰)目前利(🐣)润的主要来源(🏷)(yuán )。

　　本(😪)次龙(⏱)舟邀请(qǐng )赛设置22人龙舟500米直道赛(🐉)(sài )(公(🦌)开组)和12人龙舟500米直道赛(部门(🐐)镇(㊙)街组)两个(♑)组别，吸引了来自(🔻)重庆、四川等(děng )地的(🧣)25支(zhī )队伍(📄)参赛。

　　拉萨6月(❌)(yuè )1日电 (李林(🏃))5月28日(rì )至31日，中国藏语系高(gāo )级佛学院2025级高级学衔(xián )班招(🎅)生考试(shì )西藏拉萨市考(kǎo )点和四(sì )川阿坝县考点同(tóng )期开考(🔉)。经(jīng )严(yán )格(💠)报名(🖊)审(shěn )核，具备参加考试资格的考(🎤)僧在为(🛣)期4天的考试(🎲)中，围绕(💻)因明(🌜)、般若、中(🐞)观、俱舍和戒律五部(🍐)大论辩经(🛸)，参加通识知识考试(shì )。现两个考点招考工作已顺利(🚌)完成。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥(🍲)会首个比赛日(rì )。在(zài )伊夫林省(😾)圣康(🤴)坦自行车馆，中国队选手(🤥)李樟煜上(📨)演(⏫)了一场“速(🔜)度(🔉)与(💠)激情(♐)”。男子(🍕)C1级3000米个人追逐赛资格赛，他(🌳)以3：31.338的成绩刷新该(gāi )项目(🚄)世界纪录(👩)。决(🔻)赛中，李樟煜状态(tài )火(🥧)热(😛)，夺得金牌，这也是(🌟)中国体育(🍬)代表团在本届残奥会(huì )上获得(🎎)的首枚金牌。另一(yī )位中国(✂)队选手梁伟聪(🌯)摘(🌝)得银牌，恭喜中国队包揽该项目(💤)(mù )金银牌(🖕)！

　　华东理工大学招生办公室(🔓)主任(rèn )孙(🥅)玉(yù )柱介绍，各个学校在(zài )录取时(😓)优先参考的内(💭)(nèi )容(🚲)(róng )有所不同。比如华(🖱)(huá )东理工大学是(shì(🍗) )分数(🏈)优(yōu )先，如果分数相同(👄)，先遵循志愿(yuàn )，如果(⏩)(guǒ )两(liǎng )名考生志(🙅)愿也相(🕓)同，就(👧)比较单科(🐮)成绩。像理工类专业会(🍋)优先看(kàn )数学(📧)单(🎈)科成(✌)(chéng )绩(👂)，因为数学是大学阶段重要(🏯)的学习课程，也是学好(🤭)其他理工类(🤷)课(🤖)程(✈)的基础(chǔ )和工具。

罗森：绝对改变了。我小时候非常(cháng )害羞(🈸)，学习成绩也不(bú )算好。后来(🕒)在(zài )伦(🕷)敦大学(🚫)亚非(fēi )学院学习中(🏮)文，我觉(jià(👄)o )得，这门学科让我(🏛)的大脑变得更(👨)敏捷、更灵活(huó )。学中文需要高度依赖(🤫)记(jì )忆力，这对我来说(🖱)是一(yī )种(zhǒng )极(🐼)大的锻炼(😰)。学(Ⓜ)中(zhō(🚏)ng )文(🔉)也(yě(💾) )影响了我的思(sī )维(🐈)方式(shì )，比如像现在这样跟(gēn )你聊(🚟)天，我会尽(jìn )量保持积(🦉)极乐(📻)观的态(tà(🥣)i )度。我(wǒ )觉(⏮)得这让我变(✒)得更加开(kāi )朗、乐观(🏜)。我(⛰)在中国度过(📏)(guò )了很多美(🏼)好的时光。现在(🌟)(zài )年纪(jì(📰) )大了(le )，也算行事得当，因此得到了很多尊重。北京(jīng )大学(✋)和杭州的中国美院授(👉)(shòu )予我名(😿)誉教授(🕰)的(de )头衔……(🐍)这(🦊)对我来说意义重(🌄)大，它(💤)拓(〽)宽(kuān )了我的人生维度。这个(🚟)“维度”指的是，我可以(😙)(yǐ(🤗) )接触另一种文化，了解另一个社会。

　　去(qù )年(🔅)以来，中国对多(🌏)个国(🐦)家单方面免签。截至目(mù )前，中方已经(🕶)对法(⏭)国、德(⛅)国、意大(dà )利、(👚)荷兰(🍾)、西班牙、瑞士(🖋)、(🥟)爱尔兰(lán )、匈牙(yá )利(🙇)、(📁)奥地(dì )利、比利时、卢森堡(🦀)等国(🛁)施(shī )行单方(🦅)面免(miǎn )签；还与(🖇)泰国、新(😛)(xīn )加坡、马来(✏)西(⭕)亚、格鲁吉(jí )亚等国(guó )互免(🎽)了签证。此前的6月(🍈)13日，国务院总理李强在惠灵顿总(🏑)督府同新西兰(lán )总理拉克(🕥)森举行会谈。李(🛠)强表示，将(jiāng )把新西兰纳入单方面免签国(📘)家(🕠)范(🐧)围，希望新方为中(zhōng )国(🍵)公(gōng )民(mí(🚧)n )赴(🧗)新提(👻)供更多便利(lì(🍩) )。