(🚪)牛(💴)奶含有优质蛋白(bái )质(🕌)，主要为人(🧘)体易吸收的(de )酪蛋白和乳清蛋(dàn )白。蛋白(bái )质含(🍾)量为(wéi ) 3.5% 左右，是日常(🌇)补(✋)充(🥂)蛋白质的重要途(tú(🤥) )径，如果每天喝 300mL 牛奶，就能(néng )摄入近 10 克蛋(🔓)白质，可满(💱)足(zú )一般女性每日蛋白质需求量的 19%。

　　过去(💦)(qù )5天(tiān )，习近平应邀(yāo )对越(😫)南、马来(🖥)西(xī )亚、柬(🕡)埔寨进行国(guó )事访问。这是(🕐)习近平年(🥚)内首次出(chū )访，也是(🐻)中央周(🚊)边工作会议召开(🤺)后(🏻)首访周(😬)边国家。此次东南亚之行，一些(🍓)大(🍕)(dà )国外交的(de )定格瞬间，意味(♒)深长。

　　新加坡5月31日(rì )电 (记者(zhě ) 李纯(chún ))第(🤲)22届(jiè )香(🍖)格里拉对话会5月(🥑)31日下午(wǔ )举行平行会议。中国(📪)人民解放军国防大学(🐒)(xué )代表团团长、国防大学副校长(📴)(zhǎng )兼教育长胡钢(🛹)锋在会上(🚕)发言时说，举办“香(🧛)会”的初衷是为了研究问题，不(⚪)是(shì )制造问题；是为了减小分歧，不(😺)是扩大分(fèn )歧。他(🔠)表示，中方倡议坚持(🔺)共商、共建、共享的亚太治理观，反对把亚(yà )太(tài )海域当作谋求霸权的竞技场。

　　《中(zhōng )华(🏠)人民共和国道(dào )路(lù )交通安全(🍦)法(✏)实施条例(🐟)》第七十(shí )二(èr )条(tiáo )规定，在(🧕)(zài )道路上驾驶自行车、三(📚)轮车(🗒)、电动自(zì(🔦) )行(háng )车、残疾人机(😁)(jī )动轮椅车应当遵(📩)守下列规定(🔽)：(🧝)驾驶自(🚽)行车、(🎆)三轮(lún )车必须年(🐑)(niá(⏯)n )满12周岁；驾驶电动自行车(🌍)和残疾人(rén )机动轮椅车必须年满16周岁。

　　携程(🍏)集团副总(zǒng )裁秦静认为，随着这(🚬)一(💁)政策的施行，将加速(sù )中国与澳大利亚之(zhī )间(jiān )的(🚻)(de )旅游交流及(jí )经贸(mào )互动。同时，政策也(🔪)将惠及在澳大利亚生活的(de )逾(🚙)百万(🆘)华人华(huá(🍟) )侨，使得他(🔫)(tā )们回国(🧥)探亲或旅游的过程更为简便顺畅(chàng )。秦静指出，作为亚(yà )太地区的重(🛩)要国(guó )家，中(zhōng )国(🗑)与(🚐)澳大(dà )利(lì )亚在经济(🌓)上具有高度的(🏎)互补性(xìng )，合作潜力巨大，未来(🍬)也(yě(🌩) )期盼在旅游领(🍜)域激发更强(🕡)劲的合作(🛂)动(dòng )力。

　　国际(jì )乒联主席佩特拉·索林称：(🚮)“王励勤取得(😸)(dé )的卓越成(👸)就以及他(tā(🔡) )对乒乓球(🚂)运(🏵)动的(de )深刻理解，使他(🔰)成为中国乒(🚽)协(xié )主席的(de )绝佳人选，我们期待与中国乒协继(🌽)续开展卓有成效的(🔳)合作(🦋)。”

　(🧝)　(📦)据四(sì )川(👬)省政府官网介绍，四川(📗)(chuān )是(😞)国家系统推(tuī )进全面创新改(gǎi )革试验的八个区域之一，拥有(💿)中国（(🕐)四(🥋)川）自由贸(💟)易试(shì )验区、成都国家自主创新(🚋)示范(🐂)区、(💶)天府(fǔ )新(🖱)区(⚾)(qū )、绵阳科技城、攀西战略性资源(🚶)创新开发(👚)试验(🎴)区等多个重大区(qū )域创新(🏩)(xī(🛂)n )平台。

　　(🚲)根河市(shì )地处大兴(👎)安(🍈)岭北段西麓，平(píng )均海拔在(zà(💕)i )1000米(👏)左右。由(👄)于这里海拔高(🎤)、纬度高、迎(🌆)风背阳，易(🧔)形成极(🔟)(jí )端低温天(tiān )气(🚃)，全年封冻期(🐃)长达(🐾)210天、(🥙)无霜期有70天、(🌐)供暖(🐍)期长达9个月。

　　从(cóng )细雨(🔨)纷(🐨)飞的清晨到烈日高照(🖇)的午时，家乡市(shì )集都挤满(🎙)了前来(❌)购物、体验的市民。鲜花饼、普(⬅)洱(⤵)茶、小(👀)(xiǎo )粒(🎤)咖啡、油(yóu )鸡枞、滇橄榄汁…(🍚)…云(👹)南(👑)旅港(gǎng )同(🚴)乡(🥈)会的工作人员卖力(Ⓜ)推荐着(zhe )摊位前的美食，遇到(🤢)熟悉、喜爱(✖)云(👃)南(🔭)并能聊上几(🎉)句的香港(🚴)同胞(bāo )，甚(🗡)至爽快地买一(yī )赠一，“不在乎成本(💿)，只注重情(qíng )谊”。