(🍛)　最(🌬)后，一旦感觉到小腿、大腿、足弓等部位开始(🕊)发紧(jǐn )或疼痛，应立即停(tíng )止动(⏭)作、靠边(📩)(biān )或(🕒)上岸(😩)，并进行(♌)反向拉伸(shēn )。小腿抽(🕵)筋时，可伸直(👨)腿、用(🐫)手(🎂)或(huò(🥦) )毛巾勾(🥤)住(👃)脚(jiǎ(⚡)o )尖向身体方(fāng )向拉伸(😁)(shēn )，同时深呼吸，放松肌肉。抽筋缓解(jiě )后(🚋)补水休息(🧦)，若持续不适应及(jí )时(🖌)就医。

　(🕕)　国(🦉)家防灾减(🖌)(jiǎn )灾(zā(👿)i )救(🤝)灾委员(yuán )会办公室、应急管(🎆)理部(🏖)会同国家(jiā )粮食和物资储备局向河(hé )北(běi )、山西(xī )、(🖥)内(🔃)蒙古、山东、河南(🍁)5省（区(🛳)）(🔌)调拨3万(wà(🕝)n )件中央救灾物资，支持地方做好抗旱(🍔)救灾各项工作。

　　FAST的500米口径反射面(📔)，擅长捕捉最微(wēi )弱(🚆)的宇宙(🗑)涟漪——那些来自数百(bǎi )万光年外的脉(🏣)冲星信号；MeerKAT的64面天线阵(zhèn )则专注追踪(🗝)更广阔天(tiān )区中(🐞)的信号 ，任何气体电离(🤹)(lí )产生的(🍊)偏振变化，都逃不过它的(😸)“火眼金睛”。 此次这两台全球(📿)顶(🧦)尖射(shè(🥛) )电望远镜(jìng )在(😇)(zài )球状星团研究领域首次深(shēn )度合作，刷新了观测(🌑)极限，获取(qǔ )了8个球状星(🍨)团(⬇)(tuán )中(zhōng )43颗脉冲星的偏振旋(💲)转测(⏳)量，研究(jiū )发(🛄)现，其中(zhōng )7个(gè )球状(zhuà(🔤)ng )星(📪)团(🎡)中没有可探(🙃)测的电离气(qì )体，异常(cháng )“干净”。这一发现与理论模(mó )型(xíng )预测的球(🗡)(qiú )状星团内部(🎼)应存在(🏄)大(🎺)量(📸)气(qì )体的情况相(xiàng )矛盾，揭示(🚐)了球状星团内(nèi )部可能存在有效的气体清除机制，如来(🕍)自(⚫)白矮星和年轻恒星(xīng )的强(🕟)烈(🤞)辐(🥗)射风。数据(🏣)分析(🕟)的主(zhǔ )要完成人张蕾博士表(🚢)示：“我们原以为(wéi )球状星团(tuá(🥍)n )应该充满气体，却发现(🤐)它们(men )已达无尘(✌)之境，这迫(🐱)使(🥐)我(🚔)们重新思考星团演化(🌡)(huà )理论。”

　　丁薛(⛏)祥表示，在习近(jìn )平主席和(🐅)穆罕(✨)默德(🈂)总统(tǒng )战略引领下，中阿全(💃)面战略(luè )伙(huǒ(🚈) )伴(bàn )关系蓬(péng )勃发展，树(shù )立了新时期中国和阿拉伯国家关系(🔦)的典(💬)范。设立中(🤚)阿投资合(hé )作高(👘)级别委员会(👮)，有利于推动两(liǎng )国合作取得更(gè(🈷)ng )多成果，符合双方共同愿(📴)望和(hé(😫) )现实(🎟)需要(yà(🕌)o )。中方(fā(🚪)ng )愿同阿方(🛶)一(🅱)(yī )道，深入落实两国(⛩)元首重(💃)要共识，进(jìn )一步提(😳)升投资合作规(guī )模和效益(🍸)，推动中阿全面战略伙伴关系迈向更高(🚈)水平。

　　今(jīn )年首(🏡)季(📆)的(🕊)住宅投(🚣)资环比下降2.8%。反映二手房市(🛫)场活动的(🥇)房屋所有权转让成本下降18.6%，显示房地产市场活跃度减(jiǎ(🌲)n )弱。

　　世界经济论坛(tán )官网(👸)17日刊文称，中国已成(💊)为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的(📈)电动汽车(📤)占(🚒)全球电(diàn )动汽车总产(🕒)量的一半(🥘)以上。而(🏬)在这(zhè )一市(🍵)场(chǎng )上，墨(🎮)菲和其(qí )他分析师认(😚)(rèn )为，美国(🕗)车企当(dāng )下很难抵挡(🔺)中国(🤾)自主品牌的(de )实力。墨菲(💴)说(📸)，消费者(🎠)现(🔂)在(zà(😄)i )对(🏫)中(🥐)国(🥪)自(zì )主(zhǔ )品牌的“忠(zhōng )诚(☕)度”很强，尤其是在美国对中(🤗)国电动汽(qì )车(chē )征收超过100%的关税后，这(zhè )种“忠诚度”可(kě(⚾) )能(❕)会变得(dé )更加强(🔟)烈。

　　经查，王(🚘)一新丧失理想信念，背弃初心使命(🥪)(mìng )，结交政治(zhì )骗子，对(🆎)抗(kàng )组织审查；违背组织原则，隐瞒不(bú )报家庭房产情况，在组(zǔ )织谈话时不如实说(📁)(shuō )明(🍯)问题(tí )，违规选拔(bá )任用干部并收受财物；违(wéi )规收受(🏨)礼金，接受私(🚖)(sī )营(yí(🥜)ng )企业主低(⚾)价装(😡)修，利用职权为特定关系人谋(🥖)取利益，搞权(quán )色、钱(qiá(🎡)n )色(sè )交易；道德败坏(huài )；以权(💒)谋私(⚡)(sī )，大搞(🙋)权(💜)钱(qián )交易，利(🚾)用(🚡)职务(wù )便(🚚)利(lì(📫) )为(wéi )他人在土地开(kāi )发(🦌)、项(xiàng )目承揽等(🕢)方面谋利，并非(🧓)法(🚵)收受巨额财物。

　(🥣)　今年36岁的(👲)李樟煜，已(🥕)经(jīng )在残疾人自行(🚥)(háng )车项目征(😢)战多年(🏰)。2012年伦敦(dūn )残奥会(🔌)，他(🗓)第(😟)一(⚪)次实现了(🏑)残(cán )奥(📹)冠军梦。接下来，从里约(yuē )到东京(👣)，再到巴黎，他(tā )带(🗝)着梦(🐏)想(🐠)破风(fēng )前(❔)行(📄)，每(měi )届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各(😑)类国际赛事奖牌已有(🐗)50多枚(🕺)。

　　公器私(sī )用(💢)，将地质调查、矿产(⛹)开(📍)发等权力作为敛(📕)财纳(nà )贿的工具，搞权钱交易(🚆)，利(💅)用职务便利(💁)为他人在企(🌽)业经营、(😪)项(🏍)目承揽(🚢)、矿权审批等(děng )方(fāng )面谋(🚯)利，并非法收受巨额财(🛅)物；