吃(chī )完龙舟饭，再来体验(👁)划龙舟、打龙舟鼓。劲儿沉、节奏缓是喜庆热闹的游龙专属鼓(🗼)声，而声脆、点(diǎn )快则(zé )是龙舟赛场的冲锋号。振奋人心(xīn )的(de )鼓声，激(jī )起了游客的参与(yǔ(✊) )热情(qíng )，拼鼓(🈂)坯、拉(🆙)鼓皮(🎐)(pí )、描绘上色(📘)，一双双手(🚀)齐上阵，亲手制(🦎)作的(🏅)小(💸)小龙舟鼓(🥄)。

　　6月17日，澎湃(🏩)新闻(🌹)(wén )（www.thepaper.cn）从陈政(⛸)高同志多位亲友(🛶)处获悉，住房和城乡(🏊)建(jiàn )设部原部长、党组书记陈政高同志，因病(bìng )于2024年6月16日(rì )在北京(jī(🖼)ng )逝世(✈)，享(😯)年72岁(suì )。

　　金价每一(yī )次冲(⛵)高，都有(🏵)投(😭)资者(🏞)心里打鼓：加(📉)仓还是观望？世界黄(🏓)金(🧘)协会相(xiàng )关负责(📪)人近日接受媒体(tǐ )采访时给出了建议(yì )：鼓励投资(🕝)者(🈵)从长期(qī )视角，将黄金视为(🤯)战略资产(♿)(chǎn )。

　　(🔰)减肥人群如何(🕦)减重(🌾)？湖南省人民医院(⭕)临床营养科主(🛣)任、(🏆)主任营养(🎤)师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴(💙)”，二靠“迈开腿”，既要营养搭(dā )配、自(🚉)律(lǜ )规范，减少油炸(zhà )食品、(🥍)甜(🈚)点(diǎn )、含糖饮料等高(♿)热(📄)量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和(🌽)豆(🙉)类等(🉐)富含膳食纤维食物，补(bǔ )充瘦肉(🕴)、鱼类、鸡蛋、豆制品(pǐ(🐻)n )等优(yōu )质蛋白质，更要加(🥑)(jiā(📌) )强锻炼、热爱运(yùn )动。

　　为“留住”这美好时刻，冯学敏手机与相机同(tóng )时(👧)“开工(🌑)”，拍摄了近百张照片(piàn )。“等(děng )我(❕)回到日本，我会在我的自媒体账号上发布(🦐)这(📹)(zhè(😾) )些(🙏)演绎(yì )照片，或者将这次山西(🥟)之行拍摄(🧙)的(👳)所(🔆)有照(📡)片整理(🎂)成影(yǐ(🔩)ng )集(🏐)，分批次进行(háng )推广。”冯学敏表示，“日本有(🐹)很(🏂)多媒体和自(zì )媒体账号都会转载(🕹)我(🎧)拍摄的照片，希望更多(duō )人了(💛)解山(shān )西的魅力(🍷)。”

　(🉑)　福州(🌬)边(biān )检站执勤(qín )一队(🧖)副队长陈桦指出(chū )，已与(yǔ )远洋渔企、代理(🥪)公司(sī )实时联动，精准掌握船舶动态(tài )和作业需求，实(😗)施“一船一(🤟)策”通关方案，推行(há(🔣)ng )远洋渔企通(🐨)关“优速通(tōng )”服务，开辟(📛)船员换班(📝)“绿色通道”，实(shí )现(🛴)船舶到港“零等(🤨)待”、通关(👧)(guān )查验“零(🐃)延误(wù )”。(完(wán ))

　　纪宁说：“欧(ōu )美国家的网球市场已逐渐(jiàn )进入(rù )饱(bǎo )和阶段(🍿)，中国(👥)被认(🌽)为可能带(dà(🌊)i )来(🌱)新的(🐷)爆发性增(zē(🎺)ng )长(🐯)点(🍐)(diǎn )。”他认为，在中国这个网球新兴(🦒)市场，应更(gè(🐗)ng )充分地挖(⬆)(wā )掘体(💴)育明星的(de )商业价值。“这有利于(📯)全面释(shì )放中国体育经(🍐)济(jì )的增(🙂)长潜力。”

　(🚱)　6月(🔷)13日、14日，河(hé )南多地(🙃)发布(🤘)人(🗻)工增雨公(🍲)告。提醒：(📵)任何(🔏)组(🕌)织和个人若发现未爆炸(zhà )或爆炸不完(wán )全(💴)(quá(🤢)n )弹头(tóu )、弹药碎片或火箭弹残骸(hái )，切勿擅自移动、(💽)藏匿(nì )、拆(chā(😨)i )解和(hé )损毁等，请立(🔲)即报告(🔯)当地政府或人工(gōng )影响天气有关部门，或者立即拨打(dǎ )110向当地(🌑)公(gōng )安(ān )部(🎀)(bù(🛡) )门报警。

　　佛山市南海区(⛔)西樵镇中心小(🎥)学少(🔛)先队员(😘)麦璟(Ⓜ)雯说：“作(zuò )为新时代的少(shǎo )先队员，我们(😧)不(bú )仅要做中华文明的守护者，做(zuò )红色基因的传(chuán )承者，也(🕝)要当科技(🐿)创(👁)新(🌲)的探索者(zhě )，争当(🈹)爱党爱国(guó )、(✂)勤(🤔)奋好学、全(🧑)面发展的(de )新(🐸)时代(dài )好少(📰)年。”