操作方(⏯)法：冷敷时间没(🌪)有严格要求(🍥)，可以主观感(🚅)(gǎn )受为主，要想起到缓(💴)解肿胀的(🛋)效果(guǒ )，可能需要10~20分钟(😳)。要注意，冷敷期间(🍖)(jiān )，如果温度(🐌)升上来了(🌲)，就要及时更换(🍹)(huàn )(加(🐧)冷水(shuǐ(🕳) ))。

　　随着(🛫)(zhe )参与(yǔ )网球运动的人逐(🀄)渐增多，中(🍃)国(💲)网球(🧑)的基础设施也在不断完(👛)善。纪宁告诉《环球时报》记(jì(😕) )者：“我们在(🏫)做(🍬)一(yī )个项目，在北(bě(⛅)i )京朝阳区规划(huá )一个‘大满贯网球文化(😥)公园’，将汇集所有(🏸)大满贯(🤳)要素。人们既能在此观(guān )看全球顶级赛事(shì )，也能(néng )在场(chǎng )地上训练(liàn )和比赛。”纪宁说，这仅是(shì )一个(gè )案例，但从中可以窥(🔱)见中国网球运(🎮)动基础设施(🌸)越来越完(👣)善(shàn )，也越来越专(🤩)业化(huà )。作(🔃)为体育产业的参与者与(yǔ(🔬) )观(🕕)察者，纪宁表(biǎo )示，不仅北京，全国各地(🥥)网球运动设(🛐)施也发展(zhǎn )得越(🌝)(yuè )来越好。

　　纪宁说，目(mù )前中(🐉)国(📌)青少年网球尤(yóu )其是(💘)女子(⛸)青少年网球(qiú )，已经成为(🚚)体(🎹)育职(✌)业化和商(🔐)业(🍺)化(huà )领(🌇)域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青(🤯)少年(😹)加(🐌)入网球(🕺)运动。与(📹)此同(tóng )时，中(zhōng )国网球训练场地和(hé )比赛(🌏)场地硬件(🔑)条(tiáo )件以(🎖)及软(ruǎn )件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的(🐑)巨(jù )大(😟)空间(🌌)也随(suí )之逐步释放出(🐲)来。

　　4月(🎑)18日，桂林北站、桂林西站和阳(🎱)朔站(🚹)(zhà(🕳)n )陆(📸)续迎来近5000名香港游(🤭)(yó(🤭)u )客。在4天3晚的旅(lǚ )游(🈯)(yóu )行程中，他们不仅可以欣赏甲天(📂)下的桂林(♒)山(🍌)水(shuǐ )，还可(kě )以体验桂林独特(tè )的人文风情(qíng )。

　　中柬联合(⬛)声明(mí(🈷)ng )，主题词“构(gò(🏧)u )建(🏊)新时代(dài )全(😆)天候中柬命(🍺)运共同体”。从率(🔉)先签署构建(😓)命运(🏪)共(🆙)同(tóng )体行动计划，到率先在双边层(cé(🔽)ng )面构建(👊)新时(shí )代(dài )全天候命(mìng )运共同体，中柬(🥑)始终(zhōng )走在构建人(🧀)类命(✋)运共(gòng )同体前列。双方(😏)同时宣布(💘)，2025年为“中(🤽)柬(📦)旅(🍂)(lǚ(🦄) )游年(nián )”。

　(🐱)　(🏄)对(🦎)抗旱工作作出安(🔏)排部(🏋)署。印发《关于(🤵)做好当(🚤)前(🌮)抗旱(🈺)工(🎗)作的(de )紧急通(🚞)知》《关于切实做好抗(⏲)旱播种(zhǒng )保苗工作(zuò )的紧急(🔘)通知》等文(wén )件(jiàn )，就抗旱播(bō )种、(🏯)田间管理、(🎏)旱(hà(📤)n )情监(🎅)测、水源调度等提出要求(qiú )。严格落实以气象预报为先导的应急响(🆖)应(🐨)联动机(👱)制(zhì )，组(zǔ )织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判(🆕)(pàn )旱情发展趋势。及时启动省(🎶)级抗旱应急四(🐇)级响应，14个(gè )省辖(🌰)市先后启动本地区抗旱应急响应机制(🕋)(zhì )，全省进(⚪)入抗旱应急状态(⚾)。

　　(💠)近些(xiē )年(nián )我们(men )也能看到这些举措，中国(guó )推出大规模减税降费政策，有不少是长(🙌)期执(zhí )行的(⛰)制度性(🥢)政(💩)策。比(🥋)如为消(🔛)除重复(🍙)征税，营业税改为增(🥘)值(zhí )税(⛵)；增值税(shuì )基本税率(lǜ )从17%降至13%；(🥨)个人(rén )所(🖤)得(dé(🦃) )税(🔩)也通过扩大税率级距(💡)、增加专项(🍵)附加扣除(chú )、提高起征点，实(shí )际降低了税负；城镇职工基本养(yǎ(🚌)ng )老保(bǎo )险单位缴(🌪)费(⛏)比例降至(🐬)16%等(děng )。

　　春(☕)秋旅游副(🤾)总经(📞)理周(🔇)(zhōu )卫红表示，随着更多客源地(👸)的境(😣)外(🌥)游(🥛)客得以(📱)通过更便捷的方式来(🎴)到中(zhōng )国，了(🤞)解、(🆖)感(😗)受中国的开放态度、全球(qiú )胸(🚶)怀，旅游企业也(🔣)将结(👄)合更多体(🎦)验(🔹)性的文化内容，设计(🤪)丰富多样的(de )出入境(jìng )游(yóu )新品。同时，澳大利亚、新西(xī(🤜) )兰也(🔛)有着很多(🍵)华人华侨，单方面(miàn )免(🏦)(miǎn )签的(🐢)推出，在方便他们回国探(🀄)亲访友(🐇)之余，同时也可以通过(guò )旅游，来看看中国发(fā )生的深刻变(🤠)化，体验丰(fēng )富多彩(😗)的生(💔)活和文(🤸)化。

　　纪宁说，目前中国青少(🕸)年网球(🔯)尤(🧐)(yóu )其是女子青少(➗)年(nián )网球，已经成为体育职业化和商业化(huà )领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青(🚑)少年加入(🏵)网球运动。与(🐾)此同时，中国网球训(😝)练场地和比赛场地硬件条件(🎳)以及软件(jiàn )设(shè )施(shī )也在发生巨大变(bià(🔬)n )化(😹)，网(🚈)球经(jīng )济蕴含(hán )的巨大空(🥉)间也随之逐(👁)步(✝)释放出来。