(🈶)　还(👛)有一种能帮助考(🍧)生恢复平静(👥)的方(fāng )法是心理着陆技术(shù )，通过专(🚥)(zhuān )注感官体验(yàn )从(💯)而将注意力(lì )从负(fù )面的思维(🙅)或情(👺)绪中抽离出去(🏘)。就像飞机着(zhe )陆一样，让(🏷)人体验到飞机的(👘)轮子接触到陆地(dì )般(🅰)踏实的感觉，挥别思绪“漂浮(🉐)(fú(🚘) )”的不稳定状(🕔)态，恢(🎮)复平静安(🐱)稳。具体(🎻)而言，考(👩)生可以认真(zhē(😔)n )倾听周围环境(👆)的声音，如风声、(⛓)鸟(niǎo )鸣声等的远(🖨)近、高低、强弱变化；触摸(🤫)身(🏆)边(😽)的一件(jiàn )物品(👏)，如感受一支笔的质感(🐎)、温度(👕)、纹理等特点；先收紧再放松身体部位，如先握拳再伸展手(shǒu )指；或者回(🔲)想一段温馨(xīn )的记(😟)忆，如好(📐)朋(péng )友赞(🚃)美自己(🕍)的场(🔅)景。

　(💋)　[环球时报特(🎓)约记(jì )者 任重]英国政府当地(dì )时间(🥂)13日(rì )以“打击普京的(✔)(de )战争机器(🤖)”为由(yóu )宣(👼)布50项新(🌼)制(zhì )裁(⏯)，对象包括5家(📖)(jiā )中国实体(✴)。中国(🤐)驻英国(🛺)(guó )使馆发(🚗)言(🏓)(yán )人当天(tiā(🎅)n )回应说，英国政府罔顾国(😅)内国(guó )际民意(🖊)，不断火(huǒ )上浇油，不但(📎)没有反思自己的恶劣行径，反(fǎn )而罗织罪名制(⛲)裁中国(🦍)(guó )及其他(📹)国家(♊)企业，充分(🦆)暴露了英方的虚伪嘴(🎿)脸。中方(🤳)(fāng )敦促英(🥪)方立即纠正(⚓)错误，撤(chè )销对(duì(🎐) )中国企业的制(🏮)裁。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基(🌀)本(bě(💄)n )结束(shù )，夏粮丰收已成(📻)定局。夏播工作从(🐷)5月28日大面(miàn )积(🎼)展开(♌)，截至6月(yuè(🕒) )13日，已(yǐ )播种面积(👣)7915.2万亩，夏播工(🛡)作大头落(luò )地(dì )。初步统计，目前全省(🍴)因旱不(🦐)(bú )能(👪)播种面(🔌)积(jī )323万亩，若未(🗓)来(lái )持续无有效降水，夏(xià )播进(🌁)度将会(🗨)进一步(🤬)放慢。

　　优质医疗资源总(🛰)量不足、分布不均是(shì(🔇) )影响江(📿)西民众看(👋)病就医的(🙃)突出(chū )问(🐤)题。为推动优(💸)质医疗资源(yuán )扩容和(hé(📑) )区域均(⛱)衡布局，该省(shěng )重(chóng )点打造“7+4+N”的高水(🍹)平(píng )公(🤷)(gōng )立医院体系(xì(🕢) )，高标(🥔)准建设7个国家和(hé )4个省级区域(🎄)医疗(🐞)(liáo )中心。

　　今年以来(🎐)，萨斯(🎅)喀彻温省已发生逾200起(🎨)野火，而过去5年同期(qī )平(píng )均水平为125起。目前该省近20处野(yě(🔝) )火已迫使(shǐ )15个社区撤(🔚)离人员。

　　据介(🕷)绍，全(🍴)省(💰)夏收工作(⛵)(zuò )6月(yuè )7日基本(běn )结束，夏粮丰(fēng )收(🍻)(shōu )已成(chéng )定(🔕)局(🎳)。夏播工作(zuò )从5月28日大面积展开，截至6月(🈯)13日，已播种面(miàn )积(🤥)7915.2万亩(mǔ )，夏播工作大头(tóu )落地。初步统计，目前全(📸)省因旱不能(néng )播种面(🐵)积323万(🦌)亩(🌞)，若未来持(chí )续无(👾)(wú )有效(xià(⏸)o )降水，夏(xià )播进度(📗)将(jiāng )会(🥖)进一(🈲)(yī )步放(💹)(fàng )慢。

　　另据半岛电视(👐)台与英国(💩)《卫报》报(bào )道，乌克(kè )兰外交部第一副(🍛)部(bù )长(zhǎng )谢(⏬)尔盖·基(jī(🐌) )斯利茨(🚯)亚当日在(🐜)新闻发(🔲)布会上表(biǎo )示(🕜)，谈判已(yǐ )达到(dào )可以取(🔎)得(🐷)具体(tǐ(🚧) )人(rén )道(🎋)主义成果的程度。基斯(🙃)利茨亚同时(🈺)称，俄方继续拒绝无条件停火的动议。

　　吉林省知识产权局局长李继武(wǔ )介绍说，吉林(⌚)省大力推进知(🏿)识产权强省建设，知识产权全链条(🥅)保护能力稳步(💏)提升。一是推进法治化(🌫)建设，提升知识产权保护效能(néng )；二(🦇)是强化(huà )全链条保护，促进产业(💉)创新发展(⛷)；三是深化(🕒)体制机(🖊)制改革(🛡)，营(⏫)(yíng )造良好创(chuàng )新环境。

　　(🎒)《中华人民共和国道(dào )路(🕜)交通安全(🧘)法实施条(🎌)例》第七(🚿)十二(🦐)条规定，在道(dà(🕘)o )路上驾(jià )驶自行车(🚴)、三轮车(🛑)、(🎆)电(🦏)动自行(háng )车、残(♋)疾人(💓)机动轮椅车应当遵守下(🗞)(xià )列规(guī )定(🉑)(dìng )：驾驶自行车、三轮(⏯)车必(bì )须年满(🥗)12周岁(suì )；驾驶(😕)电动自行车和残疾人机动(dòng )轮椅车(chē )必须年满16周岁。