有说法称“吃一个粽子(zǐ )要跑8000米才能消耗”，这是因为粽子的热量不可(✊)小(🌯)觑，200克中等大小(🥞)粽子的热量至少300千卡(1千卡≈4.186千焦)，如(😟)果很甜、很(hěn )油腻(🕟)，热量会更高，至少(🚟)(shǎo )跑8000米才能消耗(hào )掉。以下(xià(🌧) )3类人群尤其要少吃粽子：

　　记者在现场注意到，主(🍜)场作战的沈阳(🗽)(yáng )小(🕳)将孙晓晓成为赛场上的耀(🥝)眼新星(xī(🍋)ng )。在(🔔)亲友(🎏)团的助威声浪中，这位九岁女孩(🍺)(hái )凭借精湛控(🔻)车技巧和稳(😽)健发挥，一(🍝)举(jǔ )摘(🍃)得(🕐)九岁女子组(🧗)(zǔ )桂冠(🧥)(guàn )。“在家门口(kǒu )参(📧)加(jiā )比赛感觉非常开心，在熟悉(xī(💷) )的(de )场地上(🧙)骑行(háng )也很(hě(➕)n )放松！”夺(🦋)冠后(hòu )的孙晓晓难掩喜(🛑)悦，“比赛结(⏺)束还能和小伙伴在公(🏿)园里继续(😚)玩！”

　　此次文艺汇演(yǎn )旨在深(👬)化少年(🌔)儿童爱国主义教育和民(mí(😤)n )族(zú )团结(jié )进步教育，铸牢中(zhōng )华民族共同体意识(shí )，展现新时代西藏少年儿童(🛄)朝气蓬勃的(de )精(jī(🔩)ng )神(shén )风貌。(完)

　　在(zài )四川之前，河(🕗)(hé )南、(💫)内蒙古(gǔ )、浙(🚶)江、江(jiāng )西的省级党委科技委员会(💓)已经亮相。河南、吉林和四川的省委科技(🍒)委员会，都是(🐚)由(🉐)省委书记和省长担任(🙌)主任。

　　西瓜含水(⚫)量达(dá )到了92%以上，这使(🛳)得西瓜(🏬)的(🥉)血糖(👩)负(🖍)荷(GL，用来描述摄入单位重(📮)量的(🙋)某(mǒu )种食物对血糖综(zōng )合影(🙃)响(🌎)的指标)小于(🤯)6，属(shǔ )于低血糖(táng )负荷水果，表明该食物(wù )对血(🛐)糖影响小(😦)。即(🈴)便是有血糖问题的(de )朋友(❄)也可(kě )以(yǐ )放(🤘)心(🔡)吃(🔕)上(📂)一块，一次不超过(🏞)300克(📙)为宜。

　　(🌤)第二，议程设置失灵(líng )。新(🛣)任领导刚上任，却没(🗄)有提(🉑)出让(ràng )民众有(💛)(yǒu )感的重(🗓)大(🏕)(dà )改革行(🧙)动，欠缺议程设置能力，迄未展(zhǎn )现其领导能(néng )力(🏛)，无法主(🏇)导政治议程(🎋)，反而任由蓝白“在(🌀)野”党主(zhǔ )导议题引(yǐn )领(📃)风潮。

　(🚃)　宜(⛸)(yí )昌秭归是屈原(🈲)故里，过端午比春节还(🥏)要隆重，有“端午比(🖕)年大”之(zhī )说。2009年，由宜(👍)昌秭(🗳)(zǐ )归(guī(⏱) )“屈原(🚪)故里(lǐ(💅) )端午”等(děng )习俗共同组(zǔ )成(💚)的中国“端午(wǔ )节”被联合国教科(kē(🛫) )文组织列入《人(rén )类(➡)(lèi )非物质文化遗产代表(♈)作名录》。

　　(🤔)此(🔽)外，俄西伯(bó )利亚地(dì(🆘) )区首次(🕶)遭到无人机袭击。俄伊尔库(🕎)茨(🍩)克州(zhōu )州(zhōu )长科布泽(😍)(zé )夫(🧔)1日对媒(💼)体表示，该州(zhōu )斯列德尼(🗓)村一军事(🕶)单位当天遭到无人机袭击。

　　(🔎)据最新气象(xiàng )资料分析(xī )，21日前河南省将仍(🔯)以(🔙)高温天(😺)气为主，不过每天的(♒)高温影响范围和强(🏇)度会(⛽)(huì )有不同(🐷)。预计16日东南(😱)(nán )部，18日北部、东(dōng )部、南部，19日北(♋)部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局(🎷)部超(chāo )过40℃(💙)。