在高考这样一场“脑力马拉松(sō(🏁)ng )”中，饮食不只是(shì )填(tián )饱(bǎo )肚子，更(🛩)是维(🥑)稳情绪、保护肠胃、(🍘)保障脑力的关键“作战补给”。以下几个饮食(shí )小(xiǎo )tips，助你吃得安心。

　　“赛(🎢)前我(💑)给自己定的目(mù )标是拿到(😌)全运会资格(💓)，没想到(🚛)能(néng )打进(jì(🍄)n )决赛并获(huò )得和奥运(😉)冠军交手(🛳)的(🌡)机会。”另一位晋级决赛的陕西选手是(🦖)(shì )朱亚姝(shū )，她坦(🆖)言过去的这个冬训(🐝)，让她的体(tǐ )能更(gè(🦅)ng )加充沛，核(🔌)(hé )心力(lì )量也更(🛎)强(qiáng )了，“冬(♏)训期间大(dà(🗺) )家练得很(🚧)辛苦，但(dàn )效果(guǒ )很明显。大家都明(🕟)白，吃(🛄)不(🛃)了苦，就(jiù )没办(✅)法在比赛中战胜更强(🔎)的对手。”

　　第(🕍)二(èr )十(💸)一届(jiè )中国(深圳)国际文化(huà(🔛) )产业(💙)博览交易会5月22日至26日在(⛎)广东深圳举办(🎐)，共(🌻)有6280家政(zhèng )府组团、文化机(jī )构(gòu )和企业线(😥)上线下参展，展出(🍤)文化产(🍖)品超过(💃)12万(wàn )件。在(🚍)本届文博会上，文化产(⛪)业新产品、新业(yè )态、(🚲)新消(xiāo )费、新趋势汇聚。

　(🚕)　进一步(♈)改进工作作风，严(🛢)格要求自(zì )己(🎥)，求真务实(💋)，真(🌴)抓实干(🍦)，坚持(chí )以人民为中(zhōng )心的创作(🔰)导(🏍)向，强(🐨)化“国家队”意(⚾)识(🅱)，努力(🌛)以优秀作品向(xià(🔢)ng )着艺术(shù )“高峰”不断(🔔)攀登。

　　一名(💢)高中(🕎)老师坦言，学校和(✔)教师并不能包揽一切(🤧)，自律意识的养(🐒)成(📉)对学生未来发(💮)展(💷)至(🍩)关重要。长远(🚈)来看，依赖学校严(🌆)管、长期耗时(🏦)灌(🐆)输的教(〽)育(yù )方式(shì )，对学(👖)生成长并非一件好事。可喜的是(🍖)，越来越多(duō )的(🥇)家(jiā )长认识到“双(🤑)休”的必要性，开始调(diào )整自(🏆)身的教育预期和(♑)方式。

　　手相握(wò )，心相连。在习(📻)近平(🔑)总书(✖)记心中，这些国之(🐍)脊梁有着特别的分(fèn )量(liàng )：“我国要实现高(🔢)(gā(🌏)o )水平科技(jì )自立(💺)自强，归根结底要靠高(🌚)水平创新人才。”

　　国家安(🍺)全无小(🦔)事，境外间(jiān )谍可(🏥)(kě )能就(❓)隐藏在我们身边(🔨)，利用各(gè(⛏) )种身份伪装和话(🦀)术(shù )陷阱，精心(🥡)编织骗(piàn )局，从事各类危(🤼)害(🔇)我国家安全的违法犯(🌠)(fàn )罪(zuì )活动(dòng )。今天，就(🕚)让我们一起来揭(jiē )开间谍的“N副面孔”，看看这些“伪装(🏸)(zhuāng )者”究(🎌)竟是如何潜(qián )伏的。

　　据(🐿)最新气(🥎)象资料分析，21日(rì(😓) )前(qián )河南省将仍以高(🏜)温(🖱)天气(🈚)为(wé(⚪)i )主，不过(🚝)每(🛣)天的高温影响范(🏹)围和强(qiáng )度会(huì )有(💖)不同。预(yù )计16日东南部，18日(rì )北部、东(🔏)部、南部(🍝)，19日北部(🍗)、东部，21日(👏)北中(zhōng )部、西南部最高(🥂)气(📇)温将达37到39℃，局部超过(🔂)40℃。

　　欧元区主要经济体中，西班牙表现最为亮眼，GDP环比(🍧)增长(🎗)0.6%；意大利(♈)经济(jì )增(📿)长0.3%；德国和法国两(liǎ(🥉)ng )大欧洲经(🌵)(jīng )济引擎(qíng )继续表现低迷，仅分别增(zēng )长0.2%和0.1%。