身(shē(⬆)n )体与大脑如同精密仪器，需要优质(🕡)“燃(📽)料”才能高效(👵)运转。高考在(🐂)即，科学(💬)膳食对(duì )考生(🦑)维持良(liáng )好(hǎo )认知与情绪稳定(😠)，改善体能储备(💄)具有重要意义。其中(zhōng )，有五类常见(jià(🐘)n )食(shí )物(😅)(wù )，过(guò )多摄入可能会影响考生(shēng )的备(➡)考状态。快来跟营养师(🦇)学习如何(📮)(hé )“避坑(🛺)”吧。

　　夕(📕)阳的余晖把(🐛)天空装扮(bàn )成火(🍒)红的舞台，涌动的浪潮(🐚)奏(zòu )响(👳)大(🍏)自然的(🎪)节(jiē )拍…(📠)…在鸭绿江口湿地，一(🐡)群(qún )鸻鹬(yù )类候鸟如训练有素的舞(🚬)者，时而俯冲而下，时而(ér )扶(fú )摇直(🕍)上，于海天之间跳跃出优(⚓)美的姿态。人群中，有人突然高声哄赶候鸟起飞(fēi )，但很快被制止住了。循声而(📢)去(qù )，在现(xiàn )场维持秩序的正是(🔳)鸭绿江口滨(💵)海(🖇)湿(🚖)地国家级(jí )自然保护区管理中(🕺)(zhōng )心主任马力(lì )。

　　受高(🕸)空低(dī )槽东移影响，16日河南省(shěng )有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并(bìng )伴有短时强降水、(⚽)雷暴(⛳)大风(fēng )等强(👱)对流天气。

　　国家体育总局体育(yù )文化与体(📞)育宣传发展(🍧)战(💈)略研究中心(xī(⛹)n )高端智库骨干(♋)专家、广州体育(🤨)学院教授曾(♈)文莉告(gào )诉《环球(🍧)时报》记(👾)者(zhě )，体(👇)育具(🌶)有(📢)较强的(🍫)杠(🚛)杆效应，以体(🌷)育赛事(🥃)表演为杠杆，能(🍹)撬动城市基建、旅(lǚ )游、(😛)文(🌡)化(huà(🧕) )等，激活(huó )体(🛄)育消费热(rè )情，推动体育产(📔)(chǎn )业(♟)能级提(tí )升，而这个杠杆的原动力主要是(💘)运动员尤其是明星运动员。

　　连日来(🏥)，河南(🔍)多(🎆)地持(🔧)(chí )续高温出现不同程度(👩)旱情，引发关注。目(🛰)前河南(💢)(nán )情(⏸)况如何？当地采取了哪些抗旱措施(🥐)？国家(👺)对抗旱又有何举措？一文速览(lǎn )。

　　阿拉木图人口近(🎽)200万人，民航吞(🥈)吐(😇)量(🥑)规模在1000万人(🍖)次(🤔)；乌鲁木齐人口超(🐵)过(guò )400万人，民(🥙)航吞(🏰)吐量规模在2700万人次。“新(xīn )疆(🥕)人(rén )均乘(chéng )机次(cì )数更多，但乌鲁木齐(❗)国(guó )际(jì )旅客(🏂)吞(🛤)吐量不到阿拉木图的十(🚶)分之一，国际(jì )货邮吞吐量更(🧡)是阿拉木图的零(🏳)头。” 李瀚(hà(🧠)n )明认为，换个角度，差距就(🚰)(jiù )是上升的(💈)空间。

　　婚礼绘(huì )画不(bú )是简单的临(🐋)摹，而(🛅)是从喧(xuān )嚣中(📘)提(🔬)炼静谧的永恒。“婚礼是普通人(rén )一生中(🧞)对美好的(de )追求达(dá )到极致的一天。”一位新娘说，“而画(huà )布能让这(🐋)一幸(xìng )福瞬间永(yǒng )远温情定格(🏮)(gé )。”看着(🚂)描摹着(zhe )自己婚礼当天与新(🗄)(xī(⚾)n )郎拥吻(🎀)的(🤱)画(👓)布，这(🐁)(zhè )位新娘感慨道：“每次看(💻)到这(🥁)幅(⛩)画(huà )，都能瞬间回到那(nà(🍎) )个幸(xìng )福时(🏗)刻。”

　　[环球时报报道 记(😁)者(📡) 倪(🎵)(ní )浩]8月3日(🍣)，郑钦文(🕣)夺(🀄)得2024巴黎(🚑)奥运(🎍)会网球女单冠(🕴)军，实现中(🗓)国选(😕)手(㊙)在该(🏣)项目上的历史(😔)(shǐ )性(xìng )突破，也点燃(🥟)了民众参与网(wǎ(🏂)ng )球运动的热情(🦕)，网球热度随(suí )之(zhī(📚) )大涨。接(⏩)受《环球时报》记者采访的专家(🙄)认为，体(👃)育明星与(🍸)(yǔ )体育经济会形成正向反馈(🧠)(kuì )：体(🧐)(tǐ )育明星的示范效应会提振相关体育产业(😙)、吸引(yǐn )更多(🧚)人参与到运(😔)动(🕞)中(zhōng )来(lái )，大(🥇)众的广泛参与则(😸)会成为“未来明星运动员”诞生(🥤)的基石。

　　俄(🐾)罗斯与乌(wū(🍚) )克兰(lá(🍀)n )代表团5月(🙀)16日在伊斯坦布尔举行(🤽)直接(🐥)谈判。这次(🤚)(cì )谈判由土(tǔ )耳其外(🧢)长费丹主持(chí )，持续近两个小时，是乌克(📆)兰(lá(🤽)n )危(🚽)机升级(😐)三年多来俄乌双(shuāng )方首次面对(🍪)面会(🦓)谈。双方就互换1000名战俘达成共识，同时“原(yuán )则上”愿意(yì )继续接触(chù )和谈(tán )判。