减(🍯)肥人(rén )群如(📝)(rú )何(🚶)减(🏡)重？湖南省人民医院临床(🍰)营养科(kē )主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一(🐛)靠“管住(zhù )嘴”，二靠(🏕)“迈开腿”，既要(🔝)(yà(🦕)o )营养搭配(❗)、自(🎰)律规范(🎞)，减(💼)少油炸食(shí )品、甜点、含糖饮料等高(gāo )热量食物的摄入，多吃(🌜)蔬菜、水果、全谷(💷)物(wù(🙍) )和豆(🦄)(dòu )类等富含膳食纤维(wéi )食物，补充瘦肉(ròu )、鱼类、鸡蛋、豆制品(pǐ(🍓)n )等优质蛋白质，更要加强锻(💺)炼、(🏭)热爱运动。

　(📺)　(🌎)托(❇)育服务(wù(🚀) )涉及卫生、(🎋)健康、教育、市场监管、人(🛠)力资源社会保障等(🕦)部门。其实非常关键的(de )就(🛁)是怎么样去(⏮)加(jiā(🌑) )强跨部门的协(🥏)同，对托育服务进行(🌐)全流程全方位的监管(❤)。让家(💀)长(🎉)放心，让社会能够更好地关注托育服(fú )务的发(📋)展。

　　一是(shì )湖北枝(zhī )江酒业股份有限公司被要(〰)求(😇)补(🕢)税8500万元，因这笔税款被(bèi )追溯至1994年，使得税务(wù )“倒查30年”成为舆(yú )论焦点(diǎn )。二(èr )是宁波博汇化工科(👰)技股份有限公司3月(👟)份(⛩)收到当地税(㊙)务要求补(🍌)(bǔ )税5亿元的通知，最近企业宣布(🎊)停产(🗼)。

　　表演环节，黄浦区台联(lián )选送(sòng )的《京魂(hún )扇韵》舞(♏)蹈融(🎶)合(🏦)京剧元(📏)素与传(🍾)统扇(shàn )舞的(🥍)表(🏝)演，诠(🐞)释(⛑)了中华传统文化的独特韵(⏺)味。长宁区台(📁)联选送(💹)的(🔽)男女声(shēng )二(èr )重唱《归(🥊)》承载着思念与团圆(🙅)，唱出(chū )了两岸同胞血浓(🎲)于(yú(🎵) )水的深情(♐)。普(🔚)陀(tuó )区(💲)台(😨)(tái )联选(xuǎ(💎)n )送的(de )舞(👇)蹈《如(rú )愿》表达了对父辈奋斗的致(zhì )敬，以及对家国(🗡)团圆、山河无(wú(🍞) )恙的深切(🌪)祈愿(yuàn )。这些节目通过传统与现(🥥)代(dài )元素(sù )的完美融合，点亮了海(hǎi )峡两岸青年共同的文化记忆，增强了海峡(🎰)两(liǎng )岸(àn )血(xuè(🖲) )浓于水的情(qíng )感联(🗳)结(🏸)和(😲)中华文(⛲)化(😇)认同。

　　常年打球的张先生告诉(🦎)《环(🤕)球时(🕍)报(bào )》记者：“在郑钦文(🚘)夺(duó )冠前的这几(jǐ )年(nián )，网球(qiú )运(🔟)动在大(🏫)众(zhòng )层面(🕔)(miàn )一(yī )直是向上走的(👗)态势，加入网球(qiú )运动行列(liè(😑) )中(zhōng )的人(🏈)不(bú(🌬) )断增多。”张先生(🐫)分析，这也许跟网(📼)(wǎng )球是隔网运动有关(🎣)，因(🐈)(yīn )此在疫情(qíng )期间受到(dào )欢迎。

　　6月13日(🏗)(rì(👘) )9时，国家防(🎚)总针对广西、福建(jiàn )启动防汛(🏊)四(sì )级应急(🐖)响(xiǎng )应，派出(🐽)两个工作(🈯)组分(🦐)赴(🆙)广西(➰)、福建(😲)(jiàn )协助(🐕)指导；新增针对河(🏻)北(běi )、内蒙古启动抗(🏤)旱四级应(yīng )急响应，并继续(🚔)维(wéi )持针对河南、山东的抗旱四(sì(🛢) )级应急响应，两(👛)个(⛪)工作组(zǔ )正(💿)在两省协(🍱)助指导。

　　连日来，河南(🅰)多(📋)地持续高(🥁)温出现不同程度旱情，引发关注。目前(🗳)河(🕎)南(🤟)情况如(⏩)何(hé(💫) )？(⛑)当地采取(qǔ )了哪些抗(kàng )旱措施？国(🦐)家对抗(kà(🥇)ng )旱又有何举措？一文(wén )速览(🔈)(lǎn )。

　　近年来，大龙经济开发(🛺)区(qū )作为贵州省“东联”发(👆)展战略支(✈)撑，积极打造新型功(gōng )能(📚)材料产业(💫)集(🤺)(jí )群(🦆)高地、(🎄)建设千亿级产业园(🦆)区、创建国(guó )家级(🛳)开(kāi )发区。新(🗺)晃作为湖南省对接西部陆海(✅)新通道(🐈)桥头堡，成功获批(pī )湖南省(🏞)级(jí )化工园区，打(🎁)造(🚮)50万吨高碳铬铁基地(🏃)，成功创建(🆒)怀(🌷)化国际陆港·新晃(🎭)港。

　　公器私用，将地质调查(chá )、矿产开(📡)发(😋)等权力(🏯)作为敛财纳贿的工具，搞权钱交易，利用职务便利(🕧)为(🙄)他人在企业经营、项目(🐕)承揽、矿(📹)权(💕)审(🐉)批等方面谋利，并非法收受巨(jù(🛁) )额财物；