最后，一旦感觉到小腿(tuǐ )、(🏞)大腿、足弓等部位(📶)开始发紧或疼痛，应立即停止(zhǐ )动作、(🎙)靠(kào )边(🗑)或上岸，并进(🚟)行反向拉伸。小腿(⛔)抽筋时，可伸直腿、用手或毛巾勾住脚(🏆)尖向身体方向拉伸，同时深呼吸(👺)，放松肌肉。抽筋缓解后(🤯)补(🤖)水休(🌽)(xiū )息，若(ruò )持续(xù(👆) )不适(shì )应及时就医(yī )。

　　经查，上(🤝)海猩(🤓)享乐(🌯)活新能源科(kē(⛹) )技有限公司发布“你买车，我(wǒ )包(🈵)租(🎁)”广告，吸(🙉)引新能源汽车车主委(wěi )托代理租赁(🧚)(lìn )车辆。广告对委托代理租赁业务可能存在的(🎡)风险未作(🥟)合理提示，并宣(👍)称“高收(shōu )益(🗂) 无风险”等内容，对车(🔓)主的投资回(🛠)报(🌖)效果、收(shōu )益作(zuò )保证性承(🌾)诺。

　　约翰・沙芬(🛸)伯格教授还(hái )提(💶)到，积(🛌)极社交(🕵)，与家(jiā )人朋友保(👌)(bǎo )持联系(🏣)，维持良好心(xīn )态；终身(🌡)学习，阅读和学(🏐)习新技能，这些都可以延缓(huǎn )认知衰退，预防(📠)老年痴呆。

　　农业农村部派出3个由司局级干部(🏕)带队的工作组和7个(💌)科(🙈)技(🥍)小分队，赴河北、(🔣)山西、江苏、安(ān )徽、山东(🤰)、(👔)河(📠)南、陕西7省(shěng )，指导各地做好抗旱准备和应对(duì )工作(🐽)，保质(🔹)保(🏿)量(✉)完成夏收夏播。

　　传统文化的赋能(😺)一直是假期里消(🏣)费增长的(de )重要引擎。随着鸣笛声(🔊)响起，在(zài )佛(fó )山顺德的(🔤)功(🐨)夫之乡，龙舟健儿们火力全开，挥桨劈(🧛)浪。毗邻(🚴)河岸的(de )“水乡(🥨)市集”成为消费焦(😇)点，约20个(🕝)(gè )特色摊位汇聚顺(shùn )德传统美食(🖖)、非遗(yí )手作及潮流(📉)文创(🏑)，吸(xī )引众(🎑)多市民游(🙊)客(🔕)驻足(zú )购买。

　　郑州大象陶瓷博物(💞)(wù )馆(guǎn )馆长何飞介绍(shào )，来通为希(🐔)腊语派生词“Rhyton”的音(🈹)译，有流出、联通(🥅)之(zhī )意。其起源于(⛓)波(❇)斯，流行于(🏰)古罗马，本(💞)质上是一种角(jiǎ(🔧)o )状(👊)杯，液体自上端注入(🏰)，从下端小(xiǎo )口缓缓(⏩)(huǎn )流出，早期主要用于礼仪(⏰)和祭祀活动。

　(🎣)　当地时间(jiān )6月(yuè )2日，美国哈佛(📯)大学(🤜)(xué )请求一(🛫)(yī )名联(🐡)邦法官发(fā(🙄) )布一项简易(yì )判决，以(🎳)解冻特(🎖)朗普政府冻(dòng )结的(🎤)25亿美元资金。哈(hā )佛大学在(zài )波士顿(dùn )美国地(🔖)方(🙏)法(🎪)院(🎒)提交的文件中(🍿)称，因拒绝了白宫提出(🎹)的一系列要求，该(gā(🏟)i )大学(😈)自4月14日以来(lái )已收到957份命令，要求冻结与(📻)国(🐽)家安全威(wēi )胁、癌症和(hé )传染病等(děng )研究相(🥓)关的资金(🐮)。

　　端午(wǔ )期间(✊)，长(⛹)(zhǎng )江中下游(💂)(yóu )及青藏(cáng )高原东南(nán )部将有(👹)(yǒ(💨)u )一次(🆑)较大范围降水过程。江汉中南部、江淮西(🥚)部、江南、华南北(běi )部及西藏(💹)东(⛔)南(🍋)部、贵州、云南(🌵)西(📷)部(📸)(bù )和东(dōng )部(⛪)等地(🤙)先(xiān )后有中到大雨，湖北、湖南北部(bù(🔠) )、(🚽)安徽南(🌝)部、江西北部、浙江(jiāng )中部及西(🦏)(xī )藏东(🙍)南部、云(🚔)南西北部等地(dì )部(bù )分(✉)地区有暴雨、(📆)局(🎡)地大暴雨；局地伴有(🐠)短(💈)时强降水、雷暴大风等强对流天气。另(lìng )外，内蒙古(🤠)中(zhōng )东部、华北北(běi )部(🏫)、东北地(🐽)区等(děng )地部(bù )分地区多分散性阵(🖼)雨(🥎)、雷阵雨天气，局地有雷(👱)暴大风、冰(bīng )雹等(🔑)强(💢)对流天气。

　(🔶)　(❤)连日来(lái )，河(hé(🌜) )南多(🧟)地(📙)持(🏆)续高温出(chū )现不同程度(🤡)旱情，引(🔍)发关注。目前河南(🧐)情况如(🎍)何？(🕔)当地采取了哪些抗旱(✌)措(cuò )施(shī )？国家(🏖)对(🕎)抗(kà(🗼)ng )旱又有何举措(➕)？一文速览。