钾的摄入量与血(🌹)压水平呈负相关(😱)，饮食中充足的钾(jiǎ(🐾) )摄入对(duì(👅) )高(gāo )钠引起的(📐)高血压降压效果明显，这可能与钾能(💶)促进(🤩)尿钠排(🚪)泄、抑制(😲)肾素释放、舒(🧤)张血管(🎍)、减少血栓素(🕐)的产生有关；镁对降(♍)血(xuè )压也有帮助作用，可(kě(💠) )能(📔)的机制是(🎺)：镁能降低血管紧张(✅)性和收(💛)缩性，也(🐫)能促进血(👶)管舒张。

　(🍙)　“今(🐚)(jīn )天是(🍪)(shì )端午(wǔ )节(🔺)(jiē )，我们通(tōng )过赛龙舟来弘(🍴)扬和传承传统(💫)文化(🗨)。璧(🤮)山(🍞)玉泉湖公(gōng )园湖面宽(kuān )阔平静，非常适合举办龙(📈)舟(♎)(zhōu )比(🕺)赛。”重庆(👷)涪陵珍(🖌)溪镇龙(🐌)舟(⤵)队负责人说。

　　23日(🕯)下午，与(yǔ )会嘉宾围绕“枢纽组织赋(💡)能(🈶)社区慈善”“物(🏳)质与精神财富双传承”“慈善家风助力(🤙)善家(jiā )传(👍)承”“女性(xìng )慈善塑(sù )造(zào )美(🧝)好世界”“气候慈善与可持(🎦)续发展”“慈(🚕)善顾问推动(㊙)善家传承”等专题开(kāi )展研讨(tǎo )。来自江苏省慈善总(zǒng )会、浙江省慈善联合总会、福(🚊)建(🍟)省慈善总(💔)会、辽宁省(shěng )慈善联合(😷)总会、海南省慈善总会、甘(💿)肃省慈善(👿)联合总会(🏔)、陕西省慈善协会(🔱)、深圳市慈善(➖)会(⛲)、(🍞)杭州市(📤)慈(cí )善总会(杭州市(shì )慈善联合会(🍬))、无(🥄)锡市(shì )慈善(👊)总会(🍝)(huì )(无锡市慈(😋)善联合会)、北京(🗜)市东城区慈(cí )善(shàn )协会(👡)等30多家(🏞)慈(cí )善会及(jí )北(🤳)京市慈善(shàn )领域社会组(zǔ )织联(📸)(lián )合党委、北(🤭)京慧众(🐞)慈善基金会、浙(📎)江安福利(🌋)生慈善基金会、北京(🐔)市企业(🍠)家(🎌)环保基金会、中华(👳)环保联合会环境资(zī )助(zhù )者网(📩)络、北(🈳)京问(🍚)(wèn )她咨(🛫)询有限公司、北(🚞)京(🐡)商道纵横管理(lǐ )咨(zī )询(🎞)有(🌨)限公司、(🎓)德恒(😢)全球财富管(🤵)理业务(wù )中心、(🥏)国(➕)联信托股份有限公(gō(👧)ng )司(sī(🛂) )、北(běi )京(🔓)(jīng )慈福公益基金会、无锡市慈善文化(huà )研究院、无锡(😹)市青年企业(yè )家协会(🛩)等机构有关(🐩)负(⛩)责(zé )同志以(yǐ )及(jí )行(💉)业专家、慈善顾问、资深(🎞)从业(yè )者分别(🏩)参(cān )与相关专题讨论(🚌)，分享实践案例，交流行动思考。

　　1958年，陈友福作为主力队员(🖍)，帮助印尼(👌)国(🌀)家(jiā )队首(shǒu )次问鼎(dǐng )世界男子羽毛球团体锦标(🍐)赛——(🏡)汤(🤪)(tāng )姆斯杯(bēi )。此后(🆗)，他又随队在1961年和1964年成功卫冕(🌘)，为印尼羽球黄(🧙)金时(shí )代奠定基础(🍩)。他还在1962年雅加达(👣)亚运会(📬)(huì )上(📩)夺得男单(🌖)金牌，并在美加(👣)公开(kāi )赛等国际赛事中(🥑)屡获佳绩。

　　受(✨)高空(kōng )低槽东移影响，16日河南(👽)省有分散(sàn )性阵(zhèn )雨、雷阵(🍊)雨，雨量分布不均，中西部局部中(🆗)雨(🙏)(yǔ(🔏) )或(huò )大(⚓)雨，并(❗)伴有短时强降水(shuǐ )、(🍺)雷暴(✖)大风等(⬜)强对流(🎋)天(tiān )气。

　　(🍹)同(🈷)样是(👐)龙舟(🎭)爱好(hǎo )者的迈克尔今(🧕)年2月也加入了一支(💲)龙船队。从他的住处(chù )到叠滘，单程就(jiù )要2个多(🍳)小时，但3个月来，他风雨无(🙇)阻，每晚都会(huì )准时报到(dà(⛏)o )。不仅是对(🔯)这(zhè(💖) )项运(😚)动的(de )痴(chī(🐬) )迷，更是出(📋)于和队友日(🦊)渐深厚(⛷)的兄(👱)弟(🔛)情谊。

　　今(jīn )年端午假(🤢)期期间，广西围绕吃住行游(💩)娱购推出近(jìn )500场次各类主题活(⛺)动，发放商超(🌜)百货、住宿、餐(🚪)饮消费券(quàn )超(chāo )20万份，直接(😃)带动销售额(é )近2000万元，广西167万商户假(👡)期期间交易笔数(shù )同比增长5.3%，30个重点(🎏)监测(cè(📎) )商业(yè )街区客流量、营业额(😠)分别同比增(zēng )长(zhǎng )20.8%、17.1%。

　(🐲)　驻村(cūn )“新(🙃)农人”的智慧，在于(yú )他们(⛓)懂得“授人(rén )以渔”的(🥂)深层(🍺)逻辑(📳)。在永兴(🚏)街(🚘)道小寨村(cūn )，驻村工作队(👸)(duì )将(jiāng )技术帮(bāng )扶转化(👞)为可(🥦)操作的行动指(🐺)南。面(🕌)对(duì )葡萄种(🤪)植(🍂)户屡屡遭遇(yù )挂果率低(🕥)的困境，驻村第一书记刘勇(🌂)和工作队员白(🌒)(bái )志道没(mé(⚫)i )有急于(🏰)替村民包办，而是邀请(qǐng )西北(bě(⛺)i )农林(🔝)科技(🎖)大学专家驻村(😘)调研，将复杂的种植技(💞)术(🍪)(shù )拆解为“疏花(🈁)疏果六步法”“水肥配比三要(🐊)素”等14项量化(huà(🚢) )指标。村民杨志刚(gāng )起初连PH试纸都不会用(🆎)(yòng )，如今已能熟练调整(zhěng )土壤酸碱度：“以(yǐ )前种(zhǒ(🏀)ng )葡(pú )萄靠(🏹)(kào )运气(qì(❎) )，现在(🥡)(zài )每个步骤都有‘说(😣)(shuō(⏺) )明(✒)书’(😆)。”两年间，200余场田间培(🍋)训让11个(🈳)大棚从“零产(🎇)出”变为“万元户(💎)”，村民(mín )年均收(🖲)入(🏂)突破4万元。这群年轻人用科(🐭)学的(de )力(🧣)量破除陈规(🎥)(guī )，让知识的星光洒满田(🥘)间，照亮了乡亲们的致富路。

　　(😶)成都(🥊)3月20日(rì )电(🙍) (岳依(〽)桐 钟卫泽)四(👜)川省台湾同胞联(🚹)谊会主(👮)办(👊)的(🥃)“情融两岸·(🥊)味蕾奇遇记(💦)”台(⬅)湾美食推广季线下活动20日(🥠)在成(chéng )都(🤼)举(jǔ )行。活动现场发(🌩)布了“在川(🎂)台湾美食地图1.0”。