(✝)三餐合(👛)理无需过度“特殊(shū )对待” 科学合理地安排(🤚)饮(yǐ(🕠)n )食，有助(🌧)于在备考和高考期间为脑力消耗提供持(💙)续(🍉)能量，保障(💟)(zhàng )身体健康和(🌾)脑(🚮)力(🏋)充沛。家(jiā )长不需过度强(😉)调"特殊对待"，减少考(🆘)生心(xī(😒)n )理负担。首先，应坚持规律进餐，保证三餐营(🌇)养均衡，避免(😊)因(😠)错过餐(🤮)次导致血糖波动和(hé )注意(⛑)力下降(🍛)。其次(cì )，应做到主食充(🎬)足，如(✂)孩(🚔)子(👸)胃肠(👱)耐(🍲)(nài )受可，酌(🙆)情增加富(fù )含(hán )膳食纤维的(👏)全谷物，如糙米、燕麦等(🍫)。

　　近日，农业农村部、水利部(🍆)、应(🍼)急管理部、(🖋)中国(🍚)气象局(🈸)联合下发通知，要求(🚼)各地立足加强组织领导，落实(🔉)工(gōng )作责(🏈)任，分(🈚)区分类指导(🕎)，细(🐻)化实化措施，确保夏播作(zuò )物种足种(🕐)满，奠(diàn )定秋粮和全年粮食丰(🚍)(fē(🆓)ng )收基础(chǔ )。

　　去哪儿数(⛲)据显示，消(👪)息(xī )发布后，去哪(nǎ )儿(ér )平台(🍶)“澳大利(🔂)亚”机票(piào )搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞(💴)往(wǎng )澳大(🆑)(dà )利亚(👼)的航线覆盖多个城(🌏)市。悉尼(ní(😋) )可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、(🏮)杭(🐠)州(🐷)、重庆、南京、厦(🔲)门、天津(jī(😅)n )、济南、(🧓)西(xī )安、海口、郑州、太(📊)原等多个城市，暑(🌼)期(🍡)从郑州(☕)、重庆、天津往返悉尼更便宜(yí(📺) )，价格在(zài )2500元(yuán )左右。此外，墨(👱)(mò )尔本可直飞(🥚)北京、上(shàng )海(hǎi )、广州、(🍰)成(chéng )都、杭(🦅)(há(🗑)ng )州(🔌)、南京(💌)、厦门(mén )、青岛、海口(👟)(kǒu )等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的(📷)航(👮)班在售(😚)。从(🛎)旅游订单来(🌭)看，大堡(⏸)礁、悉尼(⏮)歌剧院(👰)、出海(📥)观海豚受(🧛)到旅客欢迎，8-12日团预订更(🛷)多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看(🚎)企鹅(🐼)归巢，体验特(tè(🚐) )色风情(⛔)(qíng )。

　　国(guó )家防灾(🚠)减灾(zāi )救灾(zā(👓)i )委员会办(🎿)公(🍭)室、应(🥐)急管理部(📁)会同(💰)国家粮食(🆒)和(🏝)物(wù(🌻) )资储备局向河北、山西、内蒙(🈁)古(🛑)、山(🏬)东、(🍷)河(hé )南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持(🚤)地方做好抗旱救灾各项工(👒)作(🥋)(zuò )。

　　蜂蜜凉粽：蜂(📕)蜜(🍮)凉(🎳)粽与别的(de )粽子(zǐ )截然(rán )不同，既(🚐)不包馅，也不用粽(😲)叶(yè )包(🈹)裹(❣)定型(🏎)，全用糯米(mǐ )制成，形似菱角，白(bái )莹如玉，淋上香甜的蜂(fēng )蜜或馥(👋)郁(📫)的(🔁)玫(mé(🎚)i )瑰酱(👍)，吃起来筋软凉(🛸)甜，芳香(xiāng )可口，是(🐲)消夏的绝佳选择。

　　不过，新产(chǎn )品却(😡)遇(yù )到(dào )了新情(qíng )况，近(🆙)日，有(🐢)(yǒu )网友发帖称，在江苏南(nán )京乘坐公(😧)交车，想要带(dài )着这样(🖋)的“电动行(🐠)李箱”上车时，被(bèi )司(🕙)机以安全(⏩)为(📉)(wéi )由拒(jù(➡) )之(🧗)门外(wài )。事件也引发了(le )热议，为什(shí )么不能(🎹)上公交车呢(ne )？南京(🏄)江宁(níng )公交(jiāo )集团方面回应表示，因驾驶员(🈳)考虑(🧔)到电(dià(🤽)n )动行李(🦀)箱中(zhōng )的锂(lǐ )电池容量(⏳)较(🏞)大(🔴)，存(cún )在安全隐患，故(gù(🕰) )没有让该乘(chéng )客上车。安全无(wú )小(⛸)事(shì )，那么(🎟)携带含(🛰)锂(🕥)电池物品搭(💋)乘公共(🚋)(gòng )交通时(shí )还(🦕)需要注意什(🈹)么呢？

　　“有一部电影叫(jiào )《80天环游世界》，而我却是用80年(nián )环游(📟)(yóu )世界。”瑞秋说，年少时(🔤)，热爱(ài )冒险的她在英国取得医师资(zī )格后(hòu )，前往(🧖)世界(🌕)(jiè )十余个国(guó )家“冒险(🙊)”，并(🛃)在中国定居最长的时间(⭕)。回到英国后，她会继续从(🚞)事公益事业(yè )，并(〰)与中国(guó )“岩羊”团队、志愿者(zhě(🐾) )保持联系，这篇充(🌥)满爱与勇(🛩)气的冒险故事还在继续。(完)

　　西安市桥牌(🐔)协会(huì )秘书长孙时玉表示(🕌)，西安的桥牌运动水(🧤)平在(👊)西北地区位于前列，当地通过相关赛事(shì )的举办，使桥牌爱好者(💒)人数不(🌘)断扩大，这一点(diǎn )在青少年(nián )方面尤为明显，本次(🔲)参赛的青少年选(xuǎn )手包含大学生、中学(xué )生(📰)与小(😪)学生(🐱)，年(🔜)龄(🎨)跨(kuà )度(dù )较(🗺)宽泛。

　　这(zhè )不失(🗽)为一个现实(🙆)的办法，“允许讲解、(⏭)但(🦉)别乱讲”，这既扩(kuò )大了(🌦)市场开放，也一定程度保证了(🧙)对质量的(📿)把握(wò(🍤) )。那(🗺)些荒(🤩)诞不经(🐚)的戏说胡说(shuō(🔉) )，可(🔇)以在前期(📏)备案时就(jiù(🥅) )“拿下(🔮)”。