常见食(💸)物中能补充维生素(😢) D的食物(wù )很少，而(ér )牛奶就(❕)可以为我们(men )提供少(shǎo )量的维生素(sù ) D，很多(🍠)牛奶中还会进一步强化维生素 D。而用牛奶制成的奶酪(💟)维生素(sù ) D 含(👚)量相对更高，为(wéi ) 7.4 微克 /100克，吃 50 克就能(🚍)满(🈴)足一般人群每日维生(shē(💫)ng )素(🏣) D 需求量的 37%。

　　而据公开信(xì(⏲)n )息(🙃)显示，目前，山(🐈)东已在20余个友城建立“尼山书屋(🛑)”和“山东之窗(🎑)”，将(jiāng )《论语》等(děng )典(🤕)籍与(yǔ(🕶) )现代科(kē )技成(⛲)果结合(hé )，打(🍬)造(👺)沉浸式文化体验(⛲)空间。世界(👮)各地的“尼山书屋”每(⛽)年举办多场文化交流(✳)活(😝)动，“以(yǐ )书为媒”传递中华文化魅力，是当地民众了解(😹)(jiě )中国的重(♑)要窗口。

　　(🕝)同时，该(🥍)专列持续14天都采(cǎi )取“夕发朝(cháo )至”的运(🍁)(yùn )行模式(shì )，将(jiāng )新疆南北疆主(🙀)要景点(diǎn )和(hé(👣) )城市串珠成(chéng )链，在列车(chē )上打造精(jīng )品(🍖)餐车(💬)，为(👵)旅客提供24小(⛪)时热水和餐食服(🔱)务。

　　“敢作气(qì )候(🔌)担当”青少年应对(🦎)气(qì )候变化倡(➰)(chàng )导(👌)活动启动(♎)仪式(shì )当(dāng )日(🚤)在联合国儿童(🏇)基金会驻(🏜)(zhù(🐆) )华办事处举行，现场(chǎ(👮)ng )嘉宾期(🗑)待儿童青(👊)(qīng )少年(🙏)积极(🧖)参与气候治理，以实际(jì )行动应对气候变化(⛲)。

　　对于校园门(💈)口等场所的“游烟”问(👑)题，不(🐏)少(🐦)受访(🚏)市民也(😛)给出了自己的建议。例(lì )如，多位家长表(🎑)示，除校园大门处张(zhāng )贴醒(📂)目(mù )的(de )禁烟标识外，还(🛴)应在(zài )校(💛)(xiào )门口外的家长等候区张(🐝)贴禁(😎)烟标(🌖)识，提(😞)醒大家(🐅)(jiā(🍺) )不要在(zài )该(💯)区域抽烟，从而减少学生的(🆚)(de )二手烟(yān )暴露。而对于违(⛅)反禁(⏳)(jìn )烟规定的吸烟(🎤)者，也应(yīng )加(jiā )大处(🐤)罚力(🛃)度。

　　据介绍，北京798与第十五届北京国(🚋)际(🍸)电影(❕)节等联合打造的“艺启光影”系列活动，已于4月23日正式拉开序幕(🛅)。作(zuò(😞) )为北影节联动跨界项目之一，这场持(chí )续(⛷)至5月5日的文(wén )化盛宴，覆盖798·(👽)751园区52万(👖)平方米艺术空间，通过专家论坛、行业(🤦)评(🥩)(píng )选(🌴)、主题放映等多元形(xí(🤸)ng )式(🚕)，将科技、艺术(shù(🚍) )与电(diàn )影巧妙(🧙)融(róng )合(🏅)。不仅涵盖“造梦(mèng )奇境·电影(㊙)视效单元”“艺镜到底·电影单元”等六(liù )大版块(🤩)，更联动园区(🥚)内“造梦现场·大师季”电(diàn )影(yǐ(🍏)ng )艺术展(🍄)、(🎙)巴(♌)黎圣母院VR展等海量(✉)展览，为(😶)游客(kè )带来丰富(🗾)的文化体验。

　　自2022年起，总(zǒng )台国际视频通讯社与清华大学伊斯雷尔·爱泼斯坦对外(🥥)传播(bō )研究中心共(🚤)同编写《全球南方视频媒体发(🏂)展报告》。本(🐝)次(cì )发布的(🌱)(de )2024年度报(bào )告在人类命运共同体理念及全球发展、安(🏡)(ān )全、文明(míng )三(🏯)大(💽)倡议的引领(lǐng )下，结合联(lián )合国“可持续(👔)发展目标”，采用“发展(zhǎ(🏷)n )性(xìng )新闻”“替代性(🥡)(xì(😴)ng )叙事”等理论框架，以(😓)“共同讲好发展故事”为主题，围绕“讲(🏌)述(🐰)发展故事(🏸)”的价(jià )值理念、(📇)实践经验、困难挑战等议题。

　　(🕺)据介绍(shào )，全省夏(〰)收工作(♈)6月(🍤)7日(rì )基本(běn )结束，夏粮丰收已成(chéng )定(dìng )局。夏播工作(zuò(👌) )从5月28日大(🏆)面积展开，截(🤺)至6月13日，已(yǐ )播种面积7915.2万亩(mǔ )，夏播(🚄)(bō )工(gōng )作大(🛀)头落(🆖)地。初步统计，目前全省因旱不(⬜)能播(🐽)(bō )种面积323万亩，若未(⌛)来持续无有(🦅)效(🚿)(xiào )降水，夏播(bō )进度将会进(👜)一步(bù )放慢。

　　河南省气候(👲)中心6月(yuè )12日8时发(📘)布干旱橙色预(🥣)警，根据最新气(❓)象干旱监测显示，安(🔨)阳、(👈)鹤壁、(👃)焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、(🛍)平顶山、濮阳(🌷)、商丘(qiū )、新乡(xiā(🥝)ng )、信(😏)阳、许昌、(🏔)郑州、周口、(💔)驻马店等16个地市72个(gè )国(🆚)家级气象站监(⛄)(jiān )测(cè )到气象干旱达到(dào )重旱(😣)等级以上，并(💃)已持(chí )续10天。据天气部门(🍩)预报，6月24日之前，全省将维持(🚘)高温(⚽)晴热天气，虽(suī )然部(🐐)分时段有分散对(🛠)流(🤨)性降水，但无法有效缓解旱情(😄)。