不(bú )过(🥁)(guò )荔(🌵)枝(zhī(🦅) )的含糖量很高(16.6%)，热量(🎌)也有71千卡/100克。吃荔枝(zhī )一定要注意限量，成年人一天(tiān )最好别超过10颗。在(⚾)饥饿(🚼)状态下，千万不要吃太多荔枝，否则可能会因(🐻)为荔(lì )枝中大量(liàng )糖分刺激胰岛素分泌(🕑)增加而(🔸)诱发(fā )“荔枝病”，即吃(chī )荔枝之后(🚉)发生的低(🍁)血(xuè(🌒) )糖，表现出(🦆)头晕、乏力、出汗、面色苍白、心(🔏)悸等(⤵)症状。万一(🐎)出(chū )现这(zhè )种情况，必须及(jí )时(shí )补充糖分，严重时应送医就诊(zhěn )。

　　美(🤶)国财(♊)政(🌐)部本周早些时(🤯)候也(yě )公(🍷)(gōng )布了新的(de )反俄(☔)制裁方(📋)案，涉(🍺)(shè )及(👸)俄罗斯(🚔)以(🌸)及中(zhōng )国等其(♍)他国家的300多(🍔)家(😼)(jiā )公(🌛)司、银(🍲)行(🚤)和数(☕)十(shí )名个人。中国(🥩)外交部发言人林(lín )剑(jià(⚪)n )13日表(biǎo )示(shì )，美国在全球(qiú )范围内滥施单(🚈)边制(🤬)裁(cái )贻害无穷(😖)，严重损(sǔn )害他国主(zhǔ )权安全，造成人(🔹)道(dà(🕛)o )惨(cǎ(📢)n )剧，破坏产供(😶)链稳定。乌克兰危(🛍)机升级后(👪)，美方制裁更是变本(bě(👇)n )加厉。而这种乱(🚋)(luàn )舞制裁大棒的做法，不(🚋)仅无助于问题的解决，反而成(📨)(ché(⛪)ng )为世界(✈)一个主要的风(fēng )险源头(😂)。

　　据统计，今年(🤭)以来，入境外(🐯)籍旅(🍒)客同比(bǐ )增长(🕛)56.3%，免签入境和240小时(🐆)免签(qiān )过(guò )境的外籍(🍲)旅客(🚅)达4.6万(wàn )余人次(cì )，占入境外籍旅客(😠)总数的67.2%，同比(🌤)增长1823.1%。

　　外交部发言人毛宁(🚼)主持今(🗣)天(📫)(3月20日)举行的(de )例行记(💀)者会。在回(👤)答有(😟)关加拿(ná )大公(🌤)民在中国进行毒品犯罪被执行死刑的问(🍴)题时，毛宁表示(shì )，打击毒品犯罪是(shì(🐋) )各国共同的责任。中(🤴)(zhōng )国是(🕔)法(fǎ )治国(🤮)家，对(duì )不同(🔱)国籍的被(bèi )告人一视同仁(🛵)，严格依法公正处(🍂)理，依法保障(zhàng )当事人的合法权利(lì )和(🧞)加拿大方面的(🎶)领(lǐng )事权利(🧥)。加方应当尊重法治(zhì(💿) )精神，停止(zhǐ(🏞) )干涉中国的(🥨)司法主(🎑)权。

　　去年(♈)以来(🤲)(lái )，中国(📖)对多个(gè )国家单方面免签。截(⚫)至(🍭)目前，中(zhōng )方已(🐋)经对法国、德国、意(🥩)大利(🏔)、荷兰、西班牙(yá )、瑞(🏌)士、爱尔兰、匈(xiōng )牙利、奥(🚝)地(🔕)利、比(🚉)利时、卢森堡等国施行单方(fā(⚪)ng )面免(⚡)签；还与泰国(👽)、新加(⏹)坡、马(mǎ )来(lái )西(xī )亚、格鲁吉亚等(děng )国(🈲)互免了签(👂)证(💻)。此前的(🌻)6月13日，国务院总(🌼)理李强(🎙)在惠灵(🛸)顿总督府同(😳)新西兰总(🗾)(zǒng )理拉克森举行(🏾)会谈。李(💃)强(qiáng )表示，将把新西兰纳入单方面免(🏈)签国(guó )家范围(🆑)，希望新方(🤱)为(👷)(wéi )中国公民(💵)赴新提供更多(🎬)便利。

　　(🍅)随着参与(❌)网(wǎng )球运动(dòng )的人逐渐增多(duō )，中国网球的(de )基础设(🍰)施也在不(🦅)断(⛅)完善。纪宁告诉《环球时报》记者(🚺)：“我们(🐺)在做一个项(🗻)目，在北京朝阳区规划(😂)一个‘大(🔋)满贯网球(✂)文(wén )化公园’，将(📔)(jiāng )汇集所有(yǒu )大满贯要素。人们既能(🧡)在此(cǐ )观(guān )看全(🍥)球顶级(🛶)赛事，也能在场地上训练(😝)和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例(lì(👹) )，但(🤝)从(🏾)中(zhōng )可以(yǐ )窥见(🗯)中(zhōng )国(🌕)网球运动基础设施越来越完(wán )善，也越来越专业化(📎)。作为体(🎵)育产(chǎn )业(🙄)的参与者与观察者(zhě )，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运(🎫)动(dòng )设施(⤴)也发展得越来越好。

　　武(🎊)汉3月(👌)20日电 (卢琪(qí ))东湖樱舞、珞樱缤纷、晴川(chuā(🙈)n )吹雪……武汉(hàn )的春天是樱花(🍳)(huā )的盛宴，吸引海内外游客纷(fēn )至(🐎)沓(🚍)来(✅)。以樱花为媒，武汉激活(⏯)文、旅、体、商(✊)、演全域要(📒)(yà(📇)o )素，塑造“相约春天赏樱花”的城(🦐)市名片，广聚全(🥃)(quán )球知音。

　　“说起船寮，龙舟赛出名得(🕟)不得了。”巴(🆓)西青田(🃏)龙舟队(🐄)队长吴军(jun1 )标笑(xiào )言(🚉)，侨胞们虽(🦌)远隔重(🔨)洋，热情却是不减。这支(🕕)新组建的队伍苦练三周(📱)，首次亮相便赢得(🆑)满场喝(🚩)彩(♊)。“一叫就到，刚开始连(💝)桨都拿(📫)不稳，现在已经大(dà )有进(jìn )步。”

　　东(➰)京(jīng )4月28日电 (记者 朱(💐)晨曦)日本(🌭)农(👸)林水(❄)(shuǐ )产省(shěng )28日发布的统计数(🆓)据显示，日本市场上一袋5公斤装大米均(♿)价为4220日元，连续16周创新高。