首(shǒ(🦁)u )选(🚤)户外活动(🎌)、晒(shài )太阳。每天让(ràng )自己(🤫)裸露四肢晒15～30分(🥈)钟(避(🍍)(bì )开(kāi )正午(⌛)强光(guāng ))，注意不(bú )要涂防晒霜(🚣)、不(bú )要隔着玻璃晒，但为降低皮(🎟)肤晒伤及其他皮肤疾(🐪)(jí )病(🕷)的(💳)风险，应尽量避免在紫(zǐ )外线强度高(gāo )或气(👘)温较(🚿)(jiào )高(🔛)的时段日晒。

　(🥣)　“亲(🛂)(qīn )密(🔼)的同志和伟大的朋友(👾)”，是越方领导人对习(🦅)近平总(zǒng )书(shū )记(🐚)的亲切称呼(hū )。苏林(🐞)总书记两(liǎ(👲)ng )次邀请习(💇)近(🚧)平(píng )总书(shū )记茶叙，梁强(🚒)国家(😆)主席(🌃)、范明政(🕐)总理(🗨)分赴(👍)机场(🛌)迎接、(🥦)送行(háng )，一项(xiàng )项特殊礼遇满载敬(jìng )意。从越南主席府到越(🥨)共中央驻(zhù )地，从巴(bā )亭广场到(🙅)内排国(💏)际机场，一次次并肩同行，一次次热情拥抱，“越中情(🏆)谊深(shē(🐵)n )、同志加兄弟(🎧)”具象(✈)而生动。

　　连(🍈)日(♒)来，河南多(duō )地持续高温出(🛶)现不同程(💛)度旱(🎽)情，引(🥚)发关注。目前河南情况(🍤)如何？当(😨)地(dì )采(cǎi )取(🕤)了哪些抗(🙎)旱措施？国家(🐈)对抗(🈵)旱又(🍍)有何(hé )举措(🍎)？一文(wén )速览。

　　此外，2024年(nián )末，中国持(🏏)有对外证(zhèng )券资产的部门主要(🛐)是非银行金融机(💖)构、银行(🥓)和(hé(⏺) )非金融(🌞)部(📅)门，投资金额(🌾)分别为7955亿美(🔮)元、4221亿(📬)美(měi )元和1998亿美元(🚷)，占中国对外证券(🤰)投资(zī )总(🚧)额的56%、30%和14%。

　(🚕)　鱼洞(🌏)街道便(biàn )是其(qí )一(🥫)，今年鱼(🐅)(yú )洞街道(dà(🐌)o )组织各村(🌝)社区(🐫)13支(zhī )队(duì(🏿) )伍(😢)、共(🌭)计65人参(😫)赛。“左右(yòu )、(⛔)左右(🦐)……(🐛)”来自(✋)鱼轻路社(shè(👀) )区的(🧙)参赛选手向辉(huī )告诉记者(🔴)，旱地龙舟赛除(⛷)了是在(zài )陆地上比赛外，其余和(hé )水(shuǐ )上龙(🧙)(lóng )舟(🌭)没有太大(📔)区别，也需要(🛠)指挥和把(bǎ )舵，同样能体现(xiàn )出竞技、协作、奋进的精神。旱(🏷)地(dì )龙舟(🎁)赛的要(yào )领就是通过大喊口令，引导团(👺)队快速(sù(🥉) )向前冲(💸)。“龙舟(🆓)赛是(shì )5个人(🏅)的团队比赛(sài )，作为第一个(gè )掌舵的(🏮)人，为(🍿)了保证5个(🌾)人(🆕)步伐一致向前进，声音要够大(dà )，让每个人都听见。”向辉(huī )说。

　　(💸)随着参(🕜)与网球运动的人逐(🌔)渐增多，中国网球的(🖇)基(jī )础设施也在不断(🤝)完(🌘)善(🚫)。纪宁告(🤵)诉《环球时报》记者：“我(🔼)们在做一(🎼)个项目，在北京朝(👡)阳区规划一个‘大(dà )满贯(guàn )网球文化(huà(🗿) )公园’(🌁)，将(🗾)汇集所有(yǒu )大(🚫)满贯要素。人(💀)们既能在此观看全球顶(dǐng )级赛事(🚇)，也(🌐)能(néng )在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但(🅿)从中(zhō(🏐)ng )可以窥见(jiàn )中国网球运动基(🚗)础(🍸)设施越来越完(wán )善，也(🕧)越来越专业化。作为体(tǐ )育产业的参与者(💇)与(👦)观察者(😐)，纪宁表示，不(🖕)仅北京，全国(guó )各(🦍)地网(🌄)球(🚱)运动设施也发展得越(yuè )来越(yuè )好。

　　钟自然(rán )出(🏂)(chū )生于1962年8月，安徽桐城人，曾在(🕤)(zà(🤒)i )原地质矿产部和原国(🥝)土资源部工(gōng )作多年，2014年任(🌾)原国土资(zī )源部(📡)党(🏭)组成员，中国地质(zhì )调查局局(jú )长、党(❕)组书记(jì )。

　　常(😃)年打球的张先生(shēng )告诉《环球时报》记者：“在郑(⏳)钦文夺冠前的这几年，网(⚾)球运动在大(🗻)众层面(🕊)(mià(🐛)n )一直是向上(🌖)走的(🚝)态势(⏪)，加入网(🏤)球运动行列中(🥩)的人不断增多。”张先生(🆚)分析，这(🚚)也许(xǔ )跟网球(qiú )是隔网运动有关，因(🎨)此在(zài )疫(yì )情期间受到欢迎。

　　自年初以来，南(nán )非持续面临口(kǒu )蹄疫挑战，已导致包括中(🤚)国、津巴(bā )布韦、纳米比亚(🚁)和博茨瓦纳在(zài )内的(🍋)多个(gè )国家暂停进(🤝)(jìn )口南非肉类及动物产品。