“银龄论坛(🛰)有效凝聚了老(lǎ(🏽)o )年阅读事业(💯)的社会共识。”中国出版(💌)协会理事长邬书林表示(✖)，协会将持续推进老年(🙋)出(chū )版规划、内(nèi )容策划和人(rén )才培养，搭建出版(🔅)业与老年事(shì )业(yè )的沟通(🧠)桥梁。

　　来自开普敦大学的(📯)庄(🍨)新凭借(🥊)演讲《世(✅)界的未来靠同行》以及原创(chuà(🔔)ng )中文歌(😢)曲(qǔ )《欣赏(👨)》获得二等奖。他在演讲中提及(📋)(jí(🦐) )，南非是“彩虹之国(📈)”，中国(😹)有“56个(🈶)民(mín )族(zú )56朵花”，两(🤕)国都尊重多(duō )样性，可以同行合作，携手描绘出一幅更加(🎣)美丽的世(shì )界(jiè )图景。

　　(🧠)香(xiāng )港(📤)6月2日(☕)电 (记者(zhě ) 韩星童)6月2日是中(zhō(🏦)ng )国内地端午节假(🐣)期最(📎)后一(yī )天(👞)，薄雾(🕜)笼罩的香港维多利亚港尖沙(🐎)咀海滨正举办龙舟嘉年(🐵)华，吸引不少旅(📦)客驻足“打卡(🕎)”。据香(❣)港特区政(📬)府入境(🥈)事务处(简称(chēng )“入境处”)公布，5月31日至6月(➕)2日16时，共有逾34万人次内地旅客访港。

　　(🏊)建议每(měi )周至少进行(háng )150分(fè(🕋)n )钟的(㊙)中等强(qiáng )度有氧运动，如(✳)慢跑、快走、游泳、骑(❓)自(zì )行(🚣)(háng )车(🏖)等(📧)。力量训练可以(🔛)增(🆒)加肌(jī )肉(ròu )量(liàng )，改(gǎi )善(shàn )胰岛素敏感性(xìng )，以达(dá )到控(kòng )制(🥂)体重(🤥)和预防肿(😑)瘤的目的。建议每(🌀)周进行2到3次力量训(xùn )练，如举(jǔ(🦉) )重、俯卧撑、仰卧起(🎽)坐等(děng )。

　　(🌯)推(📝)介会上(🔮)播(👼)放了在(🥅)辽便(biàn )利化服(🏣)务措施视频(❄)片，从12个(gè )方面全方(fāng )位(wèi )展示了辽宁省为外籍(🏁)人士提供的便利化服务举(😼)措。同时(⏹)，中外与会人(rén )员(💈)围绕(rào )外籍子女(✈)(nǚ )就(✋)学、留学生(⛺)实习、公共(gòng )场所外文(🕉)标识、问(🏼)诊就(🤮)医、停居留事项、快捷(jié )通(tōng )关办(🍸)理、(🌛)支付消费等生(shēng )活服(🉐)(fú(💅) )务事项进行深(💼)入(🚏)交流。

　　公开资料(🛐)显示(🛀)，陈(🤠)政高(gā(⏬)o )，男，汉族，1952年3月生(💍)，辽宁海城(ché(😌)ng )人(ré(🈁)n )，1970年12月参加(🤔)工作(📤)，东北财经(🤶)大学(xué(🗿) )金融系货币(bì(💷) )银行(háng )学(❓)专业毕(bì )业(yè )，经济(jì )学(xué )硕士(shì )，系(🍜)十七届中央候(hòu )补(bǔ )委员、十八届中央委员。

　　彼时在中原(yuán )之地，古人将一(yī )根九尺高的(de )立表垂直于地面(📔)，再(🛣)将圭尺(🥃)于地面南北(běi )放置。正午时(shí )分(🌁)，利用圭(👵)尺上的影(🚐)长来判断(📚)(duàn )节令，从而便于(yú )农(🖖)耕授时(shí )，这便(biàn )是“立竿见影”的(de )由(yóu )来。

　　中国(🌋)乳制品工业协(xié )会原(🍱)理事(🐈)长宋昆冈指出：“在(🤛)乳制品(📿)科普(🌞)(pǔ )方面，多年来，中国(guó )乳制品工业协(xié )会携手菲仕兰这(🌠)样有责任、(🚺)有担当的企业，以(🕵)消费者喜闻乐见的形式(🥨)，让消费者(🥀)了解乳制品、爱(♈)上乳制品(pǐn )。希望通过中(⛱)国奶商指数项目，能(🛋)够(🎈)带动更(gèng )多(💟)人科学喝(🦎)奶，助(zhù )力全民健(jiàn )康(kāng )素养的(🚴)提升。”

　　当数万中老年(nián )人在快(🕳)手发布跳操日常，在直(🤸)播间交流(🈹)(liú )健身心(⤴)得，在(🔄)跨省(shěng )集(jí )训中(zhōng )结识远道(dào )而(😅)来的(😣)“操友(🌥)”，一(yī )种由健身展(zhǎn )开的(⏮)新(xīn )型(🍃)老年社交生(shē(🥔)ng )态在快手(🎣)已然成型。在五哥的(📣)(de )梦之队(🤯)，追(zhuī(🤓) )求健(jiàn )康与快乐没有年龄结界，就像快手上(shàng )每个认(Ⓜ)真(🏼)生(🦈)活的人都是值得被看见的主角，每个跃动(♐)的身影都可以(📖)是(👓)全民健身的见证者(🍷)、参与者与(📍)引领者。