(⛹)　为(🐦)(wéi )什么防晒会让我们丢掉维生(👞)素D呢(💢)？因(🌆)为维(🚮)生素D的特(tè )殊(shū )之处就是(➿)，它(tā )从食物(wù )中获(💠)得的量很有限，大(dà )部分都是靠晒太阳(yáng )合(🈚)成的(📕)(de )，所(🔹)以(💒)(yǐ )素有“阳(🏬)光(guā(💮)ng )维生素”的(de )美名。数据显示，人体约80%～90%的(🕓)维生素D通过(🙄)皮肤(fū )暴(📼)露在紫外线B(UVB)下(xià )合成(✝)。而且，只要(yào )每天能在阳光下暴露10～30分钟(🐹)，就可以获得足够人体(🛎)需求(qiú )的维(👻)生素D了。

　　如破(☔)土之(zhī )苗，中(zhōng )小企(qǐ )业潜(qián )力(🧑)无限，但抗(🤟)风险能(néng )力较(🍛)弱(ruò )。因此，政策(cè )浇灌(💁)至(➗)(zhì )关重要。华龛生(shē(🏎)ng )物，一家(🕐)从大学里走(✡)出来的公(gōng )司。“小苗”如何成长？(📯)北京(jī(👥)ng )股权交易(yì )中心大学生创(👔)业板的“陪(pé(🔂)i )伴式”服务，帮助其完成从天(😘)使轮(🌌)到(dào )亿元融资的转(zhuǎ(🏥)n )变。长大为“树”，专精特(👶)新(🕍)专(zhuān )板(🍍)再为(wéi )企(🚷)业拓展(👱)(zhǎn )多元(yuán )化股权融资(🕠)渠(✂)(qú(🍮) )道，加强上市(🍕)培育。仅7年时间(jiān )，一个初创(🗨)公司(sī )从“无名之辈”成(😀)长为“小巨人”。

　　作为资深中医专家(jiā )，王(🎋)海丽(🥫)告(🔚)诉记者，针灸和中(🏵)药都可以戒烟。方(🚕)氏针灸戒烟可以(yǐ )用针刺口、肺、神(shén )门等穴(xué(👲) )位(🏫)。她介(😯)绍，位于列(liè(🚚) )缺与阳溪(🧐)(xī )之间(jiān )，距(🙃)桡骨颈突(🏮)边(🍎)缘(😣)约一拇指之(👽)柔软处(🈹)有个甜(🗽)味(wèi )穴(🎿)(xué(🥧) )，也称甜美穴，以针灸刺(💒)激该穴(🚓)位可以让(🐙)烟(yā(💕)n )民对(🌦)烟草的味觉(jiào )产生改(🤗)变。王海丽分享了多个(🐋)案例，不少烟(yān )民(💑)接(jiē )受针灸治疗(liáo )后，感觉原本(🥘)香甜的烟草味变得古怪。据介绍(🚒)，不少接(🏫)受治疗者反映烟味改(gǎi )变：变苦、变辣、变凶或变(bià(🌷)n )淡，有(🍰)青草(💪)味；有的感到吸烟时喉部干燥(zào )不适(🚝)，不愿把烟雾吞下。“这(zhè )有(💪)(yǒu )助(zhù )于帮助烟民戒(jiè )断心瘾。”王海丽说。

　　(👊)23岁(🍉)(suì )的孟燕(🔑)是(shì )内蒙古自治(zhì )区呼和(🏷)浩特市(shì )盲人柔道(dà(🍇)o )队(duì )队(🐢)(duì )员。在不久前的(🤓)2025年(nián )全国(guó )盲(máng )人柔道锦(jǐn )标赛(📂)上，她获得J1+70公斤级(🙆)冠军(jun1 )。待(💷)(dài )孟燕(🥑)返回(🀄)呼和浩特(😚)后，记者专程(🥙)对她(🔖)的训练和生活进行了探访。

　　数(💠)字(🍞)鸿沟(🤚)正在加剧(jù )全球南北发展的不平(😦)衡，而万隆精神(shén )倡(🔻)导独立自主、平等(✅)合作(📎)。日(🆖)前在万隆举办的“万隆精神与全球(🦆)南方共同(🎐)发(😎)展(👚)(zhǎn )”国际学术研讨会，专门设立“AI与(🦈)全(quán )球南方数字未来”分论坛，回应了(💧)数字时(shí )代背景下(🏃)“全球南方”国(🤑)家对技术自主(⏩)与包(❓)容(💠)性发展的共(♌)同关(🈺)切(🍇)，也是万隆精神(shén )的延续。

　　(🍧)据携(xié )程数据，今年以来，澳(🍖)大利亚位列中国入境游第5大客(kè )源国，入境旅游订单同比增(👮)(zēng )长(zhǎng )155%，澳大利亚到中(🏪)国的航(🎓)班数量同比(♑)增幅超过220%。澳大利亚游(⛲)客来中国的热门目的地(🚷)包(🚙)括上海、广州、(🤔)北京、成(chéng )都、深(🕖)圳、杭州、重(chóng )庆、厦门、南京和西安。在(🚯)即将到来的(de )暑(⛏)假，澳大利亚-中国的机(jī(💺) )票均价较去年同期降低近三成。

　(🌜)　国家体(tǐ )育总局(jú(🤦) )体(🌗)育(🛠)文化(🚇)与体育宣(xuān )传发(🃏)展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教(👚)(jiāo )授曾(céng )文莉(🥞)告诉《环球时报》记者(zhě )，体育具有较强(🛷)的杠(👞)杆(gǎn )效应，以体育赛事表演为(wéi )杠杆，能撬动城市基建、旅游(✋)、文化等，激活体育消费(🐢)热(🤓)情，推动体育(yù )产业(♓)能级提升(👨)，而这个杠(🕺)杆的原动力主要(🔡)是运动员尤其是明星(🐛)运(yùn )动员。

　　(🤟)“早(zǎo )发性卵巢功能不全”意(yì )味着女性的身体(🥗)过早地进(🍩)入了雌激素(🎆)不(🔓)足的状态。雌激素和水(🏵)钠调节(jiē )、血脂(🍵)代谢等生理过程，以及全(🚃)身多系统的生理功能有密切(🎒)关联(lián )，过(guò )早(zǎo )缺乏雌激素不仅会增加心(xīn )血(💌)管(🆕)疾病、(😒)骨(🥙)质(🌳)疏松(sōng )、痴呆(🍐)症等(děng )疾病的风险(📂)，更(🦂)会提升全(🔙)因(🤺)死(🅾)亡(😶)率，降低预期(qī(😦) )寿命。因此，早诊断、早治疗对于维系(xì )卵巢早衰(shuāi )患者的(🕦)整体健康水平非常重要(🤩)(yào )。

　　“MCN机构持续强(🤒)化(👘)自律意识，也需要‘合规红利’(👵)的吸引。”某网络平台负责人坦言，当平台将内容质量纳入流量分配(📡)(pèi )机制(zhì )，坚(👄)守底线的(🦓)机构能获得更多(duō )曝光，那MCN机构(gòu )自(zì )然(🚜)会追(zhuī(🤡) )求更有价值、更正能(né(🌩)ng )量的内容。