第一(🕞)，台内务问(🖊)题难解。近期“在野”党(🔗)主导的(🅾)台立(lì )法机构(⬇)改革(📇)行动(⛎)，造成“朝野”关系紧(💢)张、立法机构议(🛳)事冲突(🎑)频传；台行政机(jī )构提复议案(àn )让行政和(🕕)立法冲突浮上台(🍭)面，政党纷纷走上(🎌)街(🎮)头(tóu )诉诸群众(zhò(🥙)ng )，政(⚓)局(👩)动荡、人心(🍥)不安。

　　6月(🖇)13日(rì(👱) )9时，国家防总(zǒng )针对(💃)广西(xī )、福建启(qǐ(🈯) )动防汛四级应(🌺)急响应(yīng )，派(pài )出两个工作组分赴广(guǎng )西(🚒)、福(fú(🈳) )建协(xié(🎍) )助指导；新增针对(duì )河北(bě(🤪)i )、内蒙古(💲)启(📞)动抗旱四级应急(jí )响(💍)应(🥌)，并继续维持针对河(🛫)南、(🕎)山东的抗(🐣)旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助(🥪)(zhù(😍) )指导。

　　吃饭后(hòu )，人(🏇)体血液(🕺)更(⏺)多地集中于胃肠道，帮(bāng )助消(👒)化(huà )。但这种(zhǒng )分流是有(➕)限的(⛷)、可调节的(🔨)，远(yuǎn )远(🕕)不(🚼)至于(👿)让肌(jī )肉(🛶)“断供(🚹)”，更不(👆)是抽筋(🦕)的(de )直接原因。如果(guǒ )只是(💋)吃了(le )一顿简餐或零食(🍝)，通常(🔼)不需要刻(🌄)意等待就(🗳)可以进行适度运动。如果是高脂、高蛋白的(💛)大餐(🐜)，建(jiàn )议间隔30到(🕠)60分钟再游泳(✍)，但这主要也是(📁)(shì )为(🧤)了避免胃部不适，而非防止(🚇)(zhǐ )抽筋。

　(🔝)　农业(yè )农村部派出(chū(🦋) )3个由(yóu )司(sī )局级(😏)干部带(🌕)队的(🕟)工作组和7个科技小分队(duì )，赴河北、山西、(🍓)江苏、安徽、山东、河南、陕(shǎn )西7省，指(zhǐ )导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保(bǎo )量完(🐫)成夏(📱)收夏(xià )播。

　　6月14日(🥛)上(💮)午，水利部组织(zhī )开(🦁)展(🎅)抗旱(🐂)专题会商，分(fèn )析(🔫)研判华北黄淮等北(😨)方地区(⌚)旱(🎳)情(🧔)形势，要求(qiú )即日起，受旱(🍐)地区(qū )上游黄河、海河(hé )、淮河流域的控(kò(🎸)ng )制性水(shuǐ )库全部进入抗旱(😩)调度(dù )模式，加大下泄流量，保障抗旱(✴)用水需(xū )求，确保城乡居民(📻)(mín )饮水安全(🍑)，以及规模(🐮)化(🐕)(huà(🤷) )养殖(📽)(zhí(💐) )和(hé )大牲(✂)畜(chù )用水(💋)安全(quán )，全(quán )力(🔱)保(bǎ(🛂)o )障灌区(✂)农(🕳)作物时(🔷)令(🌝)灌(🏼)(guàn )溉(🚎)用水。6月14日15时，水利部将(📬)针对河南、(🍌)河北的干旱防(👮)御应急(🔥)响应(🐹)(yīng )提升至三级，目前维(🛰)持针对山西、江苏、安(🐧)徽、山东(💌)、陕西(xī )、甘肃(🍈)6省的干(gàn )旱防御(🛳)四级(✉)应急响应，并派出两个工作(👒)组正在(😐)一线指导抗旱工作。

　　李德伦先生对(♓)我(🚛)的教育和培(péi )养是(shì(⬅) )终生难忘的。20世纪90年代的“出(🐻)国潮”期间，我这个(🥍)年龄段的很多指挥(🌀)都出国了，我(⛏)(wǒ )当(🚃)时也拿(🍸)到了英国签(🎐)(qiān )证。我向李德伦先生告(🏽)别时，他(tā(⚾) )非常动容地说，你出(🖨)国很(🚜)好，去(🍿)古典音乐的故乡学习、开眼界，那是“锦上添花”。但中国改(gǎi )革开(kāi )放了(le )，跟国外的文化交流多了，希(xī )望能有(yǒu )一些年轻人来接(🌱)我们的班，留下来(♑)是(shì )“雪中(🥞)送(🚃)炭”。我当时(shí )就决定(dìng )不走了(le )，留在国内(🍢)。

　(✍)　2023年10月，知止视之为(👜)书(shū )店的起(🛣)点，她(🥞)特意发(🎱)了一(yī )条朋友(🛹)圈：“好(😹)朋友送的爱(à(🛎)i )心(🥌)隔板安上了，店(㊗)里是不(🥗)是越来越有味道啦，感恩遇见。”小小的书店也成(👞)了附近很多孩(🔶)子常来的地方(fā(💢)ng )，为(😀)(wéi )此，知止专门开辟了一个儿童文(wén )学角(jiǎo )落，打造图书漂流计划。

　　聚焦中医(yī )生活(🌃)化(🌀)这一重点任务(🐊)，济南市(🕙)中区不断拓展实(shí )践场景(jǐng )。济南市(🍤)中(😞)区(🍤)卫生健(🎦)康局局长、区(qū )中医药管(guǎn )理局局长(zhǎng )张燕在回答记者提(tí(♟) )问时说，辖(👘)区社(shè )区卫生(👨)服务中心全(🚼)部(bù )设有中(🔫)医科、(⛎)中药房，8家机构达到“国医(🏰)堂”建设标(biāo )准，各社区卫(🐑)生服务站及(jí )村(⛄)卫生室均(🌩)能提供中医药(yào )服务，实现了中医药服务在基层(céng )医疗(liáo )卫生(🌯)服务机构全面覆盖。

　　(🤧)去年(niá(🐌)n )以来，中(zhōng )国对多个国家(🌀)单方面免签。截至目(mù )前(🔣)，中方已(yǐ )经对法国、德国、意大(dà )利、荷兰(😊)、西班(🙂)牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥(ào )地利、(🍆)比利(🎰)时、卢森堡等国施(🏘)行单方面免签；还(🙁)与泰(tài )国(📗)、新(xīn )加坡、马来(⏩)西亚(yà )、格鲁(🍡)(lǔ )吉亚(yà )等国(🤥)互免了签(qiān )证。此前的6月13日，国务(🌨)院总理(🍦)李(lǐ )强在惠灵(líng )顿总(zǒng )督府同新西兰(🎀)总理拉克(📧)森举行(📠)会谈。李强表示，将把新(🎺)西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方(fāng )为中(🛄)国公民(👒)赴新提供更多(🎱)便利(❇)。