清淡饮(yǐn )食(⛵)少点(diǎn )刺激(🧒) 高考(💠)备考及应考阶段应以清淡、均衡、易消化的饮食(❤)为主(zhǔ )，避(bì )免(👻)过咸和过辣的(de )刺激。过咸的(🙏)食物不仅加重(🏆)肾脏负担，还(hái )会促使口干舌燥，频繁喝水、上厕所，影(yǐ(🍏)ng )响学(xué )生的专注力；而(ér )辛辣食(✏)物(wù )容易(🌇)刺激肠胃，甚(⛩)至诱发(fā )炎症，对(🔒)本(🌵)就紧张的考(🐼)生(shēng )来说无疑是“火上浇油”。

　　进一(yī )步改进(🚯)工(🐻)作作风，严格要求自己，求(😛)真(🤖)务实，真抓实干，坚(jiān )持以(yǐ )人(rén )民(mín )为(wéi )中心的创作(zuò )导向，强(🏑)化“国家队”意识，努力以优(yōu )秀作品(pǐn )向着艺术(shù )“高(gā(😘)o )峰(fēng )”不断攀登(➰)。

　　对(duì )移(😰)风(fēng )易俗(🌍)，村民孙清香十分赞(📢)成：“以前办(🎖)个(🏄)事(shì(🐌) )，都讲究排场比阔气，其实谁不觉得(🥒)是个负(fù )担(😗)呀？可就是(🎅)抹不开面子。这下可好了，党员干部都(🐞)带头做出改(🙀)变，咱们跟着(⛰)做，心里踏(tà )实，也不用为难了(🌰)。”

　　连日来(😻)，受高温少雨天气(⬆)影响，黄河流域甘(🔖)肃、(🍁)内蒙古、(🥃)山(shān )西、陕西、河南、山东等省（区）出现(👆)不(⛴)(bú )同程度的(👎)旱情。针(📊)对流域(🚬)相关省（区）旱(🧢)情，黄河防总和(💍)水利部黄河水利委员会（简(🌕)称黄委）第(➖)一时间(♋)分(🚦)别启动抗(kàng )旱(hàn )四级(jí )响应和干旱防(fáng )御Ⅳ级应急(jí )响应；(🦏)自6月14日17时(🐔)起，针对(duì )河南(😩)省启(🉐)动干旱防御Ⅲ级应(🐣)急响应；要求(qiú )各相(🦊)关(🍟)单(dān )位落实落细各(gè(⚓) )项抗(kàng )旱(🏥)保供水措施(🦔)，做(zuò )好旱情持(🕋)续(🍀)或进一步发展的(de )应(🕘)对准备。

　(🤸)　(🍇)最近，北京(jīng )启用(yòng )了首批离境退税“即买即退”集(⏸)中退付点(diǎn )，境外旅客凭北京市任意(📴)一家离境(🤑)退税商店开具的退税(🍼)申请(📫)单(dān )，均可在集中退(🥟)付点(🤡)办理现场退税(🍧)。

　　“大手(shǒu )拉(lā )小手”能(🙇)实(shí )现共赢(🔧)。就(🤩)科技创(🥦)新来讲，既(jì )要靠“顶天(🐈)(tiān )立(🚯)地”的大企业，也离(🐌)不开“遍地(📥)开花”的中小企业。大企业(🕎)实力雄厚、资源(yuán )多，创新的基础也扎实；中(zhōng )小企业(🐨)离市(shì(👴) )场(😘)(chǎng )近、反应快，对(➖)创新的“嗅觉(🛀)”比较(🎖)灵(💏)敏(🏏)。如(rú )今，越来(🕥)(lái )越多的高新(🐬)技术(shù )进入大规模产业(🕷)化、商业(yè )化应用阶段(🔻)，众人拾(shí )柴(😉)火(huǒ )焰高(⏯)(gāo )，大中小(🧗)企业正(zhèng )以创新创业为纽(🅾)(niǔ )带(dài )紧密地联结在一起。

　　龙胜县龙脊镇(🎆)大寨(🆕)(zhài )村(cū(🧐)n )60岁村民潘(👲)广英回忆说，她家一(🅱)直种植3亩多(😱)的梯田水稻(dào )。2003年村里通路(🌏)开发旅游前(🌭)，家家户户的(de )背(🐍)篓主(✴)(zhǔ )要用来背自家种的青(qīng )菜、红(🐤)薯等农产品，翻山越(📍)岭(lǐ(⛴)ng )几个小(📿)时(shí )到(🛶)龙脊镇集市售(🍎)卖，常常“两头黑”。

　　经查，李鹏新(🥢)丧失(🥤)理想信念，背弃初心使命，培植个(🦆)人势力，搞“七个有(yǒu )之”；无视中央(yā(Ⓜ)ng )八项规定精神，违规接受(⬆)宴请和车辆司机(🕳)服务(wù(🚘) )安(🔲)排；对组织不忠(zhōng )诚、不老(lǎo )实，在组织(zhī )函(🏘)询时(🏥)(shí )不如实说明问题，违背组(🛄)织原则，卖官鬻爵，严重污(wū )染地方政治生态；廉洁(💹)底(🏂)线失守，长期违(🛁)规收受礼品、礼(⛺)金；腐化堕落(🤫)；贪婪无度，政(🃏)商勾连，大搞新型腐败，利用职务便利为他人在矿产(chǎn )开发、企(🚠)业(🈂)经营、干部选拔任用(yòng )等(🚼)方(🤒)面谋利，并非法收(🐍)受股权股份(🥕)等巨(jù(🐧) )额财物。

　　贵州省安(⬅)顺市中级人民法院(🌒)28日(rì )一审公开(🥀)宣判贵州盐业(集(jí )团)有限责任公司原党(dǎng )委副书记(jì )、副(fù )董(dǒng )事(🔗)长、总经理郭(🛄)帆(🕹)受贿(🥤)案，对被(🤹)告(👦)人郭(guō )帆以受贿罪判处有期(🐍)徒刑(🥊)十年，并处罚金(jīn )人(🕕)民(🐉)币五十(shí(👿) )五万元；对被告人郭帆(📡)受(⏫)贿所得及其孳息，依(yī )法(🦔)予以追缴(jiǎo )，上缴国(🉑)库。