村东头的(🦍)徐(😜)冰把自家院子(⛪)改造(🛎)成民(💄)宿，白墙(qiáng )上挂(📬)满古(gǔ )琴制作老照片(🥎)，每间客房都(dōu )摆着袖珍古琴模型。这名90后(🎥)大学生返乡后(hòu )，白(💌)天带游(🛬)客体验古法斫琴(qín )，晚上架(🎹)起手机(jī )直播教(🕕)学。他设计的(🏛)“七天入门古琴”课程吸引了上海白领组(🔈)团(tuán )来学，最忙时得(🌛)请邻居(🎚)(jū )帮忙打扫(sǎo )客(💑)房。“以前觉得农村留不住年轻人(🌯)，现在咱村比城(👐)里还(🏓)有(🏿)文化味儿，回来的都(🚄)不(👓)想走了。”他擦拭着爷爷留下的(💸)老刨子(🦁)，眼里闪着(👀)光。

　　在黑龙江，少(😜)(shǎo )先队(duì )员们来到虎(😥)林市虎头镇二(🐴)战终结(✴)地纪念园，致敬(👀)缅怀(🎙)先(🙏)烈，重温(🎰)抗战故事。大家还一起包(bāo )粽子、(😊)做(🐆)龙舟(🐁)模型、共绘百米(mǐ )长卷，抒发(fā )爱(🕤)国情怀。

　　①热身不可少：进入水前(qián )进行(háng )5到10分钟热身，特别是(😏)腿部、(🐆)肩部(bù )、核心部位；(🏨)②注意(yì )水(shuǐ )温：水(🔘)温太低(＜26℃)时，应控制游(🎐)泳时间，避免久泡；③补水(🌳)+补(🐢)电解质：游泳(🍥)前后都应适当饮(🔨)水，尤(yóu )其是(📔)在高温或长时(🍓)间游泳(🕜)后，考(kǎo )虑补充含(hán )电解(🤞)质的运动饮料(liào )；④动作规范，强度适宜(🗿)：学习正(🛁)确(què )的泳姿、打腿方(fāng )式，避免局部肌群过(guò(⛽) )度(😼)使(shǐ )用，造成疲(pí )劳(🗂)性痉挛。

　　美(mě(🕒)i )国财政(zhèng )部本(🥨)周早些(🍖)时候(hò(🤸)u )也公布了新(📑)的反(😎)俄制裁方(🎁)案，涉及俄罗斯以及中国等其(🔗)他(tā )国(guó )家(🏙)的300多家公司、银行和数十名(🚣)个人(ré(📑)n )。中国(guó )外交部发言人林剑(👝)13日表(😶)示，美国在全球范围内滥施(shī )单边(🎸)制(zhì )裁贻害无(wú )穷，严(🏅)重(🌯)损(🛁)害他国主权(🐶)安全，造成人道(dào )惨剧，破坏产供链稳定。乌(wū )克兰危机升级后，美方(🥎)制裁更是变本加厉。而这(🔆)种(zhǒng )乱舞(🎱)制裁大棒的做法，不仅无(✔)助(🐥)于问题的解决(📑)，反而成为(wéi )世(💯)界一个主要的风险源头。

　　第一(🐌)(yī )，台内(nèi )务问题难(nán )解。近(🚧)期“在野(yě )”党(dǎng )主(zhǔ(👒) )导的台立法机(😲)构改革(gé )行动(👽)(dòng )，造成(📋)“朝野(yě )”关系紧张、立(⏱)法机构(👅)议事(shì )冲突频传；台(🤾)行政(🐣)机构(gò(🦕)u )提复议案(👴)让行政和立法冲突(👫)浮上台(🚳)面，政(🧓)党纷(fēn )纷走上街头诉诸群(qún )众，政局动荡、人(🗂)心不(🌲)安。

　　阿里(lǐ )巴巴(bā )向《环(🔵)球时报》记者提(tí )供的数据(🖋)(jù )显(🍼)示(shì )，郑(🤽)钦(qīn )文的球拍、潘展乐的泳镜(🚁)……这些(xiē )冠(💸)军(jun1 )同款(kuǎ(🈷)n )装备(📑)已登上淘(🥓)宝热搜，卖(📨)(mài )爆(bào )天(tiān )猫。其中郑(🍙)钦文夺(duó )冠(guàn )同款网球(💖)拍高居淘宝热搜第一名(✡)。自8月3日郑钦文夺(duó )冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万(🛐)人在(zài )天(🚵)猫搜索了“小球”品类相关(guān )商品，其中网球(🥘)相关(guān )装备搜索量(🌲)同比增长300%，“郑钦(🕝)文同款(👓)(kuǎn )”专(zhuān )业(yè )网球(🏌)拍V14，48小(xiǎ(📊)o )时内收到了超4万人的(📩)问询，超3000人加(🚁)购，成(💪)交量同比(🆎)暴涨(🐫)超2000%，成为天(🏞)猫网(🥟)(wǎng )球(🔄)类目(🍃)成交TOP1商品。不仅(jǐn )如此，就连郑(🏼)(zhèng )钦文夺冠现场(chǎ(📖)ng )教练穿的“加油服”也(yě )火出圈。

　　2022年，陈涌(yǒng )镇带(💎)着伙(huǒ(🌆) )伴(😨)走进农村(📨)为老人义(🏖)剪的善举(😞)，深深打动了(le )邱亮(🎩)。“不开理发店后，我经常随(suí )身带着理(😍)发装备，看(🛤)到村(cūn )里谁有需要(yào )，就免(🕤)费给他们(men )理(🦂)个(🗡)发。”邱亮(🈂)说，看到陈(📵)涌(😨)(yǒng )镇的(🤽)善(shàn )举后，他(tā )当(🚾)即联系对方，表达了加(📽)入的(de )意愿。

　　总台记者 张河运：(👼)比赛进行到2小时38分(fèn )钟，排在(🐳)第一位的天(😷)工(gōng )人形机器人冲向终点(🈂)。这一(🏕)次比(💉)赛(sài )成绩是要通过(guò )计时和(🥍)罚时的总和，这次天(🕚)工人形机(🎷)器人全程(⏺)更换了3次电(🏑)，没有更(🃏)换机器人。它和(🎡)人类(☝)一样全身拥(yōng )有大大小小的(🌫)关节，电机、减(🍼)速器、(🍃)编码器(qì )这些基(🍖)本的构(🕠)件相互(hù )配(pè(🚛)i )合，也(👭)决(🧕)定着关节输出(chū )的力(☝)量大小以及运(yùn )动控制的精度。天工人形机器人是(⛹)这(🚠)(zhè )一次(cì )人(🏚)形(♉)机器(😙)人半程马拉松(🖥)的冠(🧞)军。

　　一位(wèi )初二学生(🥙)在接受(🎢)记者(🥪)采访时表示，由(🛢)于平时(🛄)都在穿校服，只有鞋子(😳)能彰显“个性”，学生会有(♒)攀比心理(lǐ )，碳(tàn )板鞋也有鄙视链(💚)—(📃)—国际品牌高于(yú )国产品牌高于杂(🏊)牌。在一些孩子(zǐ )眼(yǎn )里，普(🔯)通运动鞋属于(🈷)“贫民(🚫)装备”，如(🧣)果能拥有一双“顶碳”则会成为(⛽)大家的艳羡对象，这也是为什(shí )么(me )有些(💷)学生会在(🍁)日常通勤时也(♎)穿着。