维(wéi )生素(🚁)D是(📱)(shì )一类脂溶性维(😍)生素，对人体的主要(🥀)作用是促进(👸)食物(🎟)中的钙(🥎)在肠(🍫)(cháng )道的吸收(🕣)，有利于骨健康。维生素D就像人体内(nèi )的“钙运输大队长”，当我们摄入(rù )钙剂后(hòu )，若无(🦅)充(chō(🌙)ng )足的维生(🦈)素D，钙难(🥡)以被肠道有效(🌫)吸收(🗃)，更无法(👷)顺利地(🤓)沉积到骨骼中，久而(🌎)久之就会导致骨质疏松(🌁)(sōng )。

　　山西之(🖼)行尚未结束，金子英隆已被当(dāng )地(👛)深厚的(🛤)文化底(dǐ )蕴深深折服(🗨)(fú )。云冈(🖋)石窟(kū )、五(🦆)台山(⏰)、(🏧)悬空寺、(❣)应县(😆)木塔等古迹的壮美都让他(tā )深感震撼，且山西(🔸)的美(🛎)(mě(🍲)i )食也给他留(🧝)下深刻的印象，每一(yī )道佳肴都让他赞不绝口，直(🌯)言山(🛋)西(📵)之行是一次难(ná(😊)n )忘的体验(yàn )。

　　建议在(😅)出门前半小时，至(🎂)少是15分钟(🏹)涂抹(mò )防晒霜，一般每半(bàn )天(😴)至少要补涂一次(🏏)，如果在海边游泳、(❓)河边活动，或者爬山出汗多的(de )情况下，建议每两(⏳)小时就补涂一次防晒霜。

　　广东省防总2日(rì )举(🌾)(jǔ )行会议指(📯)(zhǐ )出，广东“龙舟水”前几轮降(📔)雨过(🏄)程(🐯)虽然面(miàn )上雨(🙁)量(liàng )不(bú )大，但局地小(⛳)时(shí )雨强超过100毫米、短时(shí )雨(yǔ(👍) )量打破历史记录等极端(🙀)情况多次发生，加上(shàng )近期多(duō )个气候系统互相影响，降(jiàng )雨时伴(📊)有雷暴大风(🏌)(fēng )，容易形成(♈)次生衍生灾(🤵)害链，安全防范(😓)工(gōng )作严峻(😣)(jun4 )复杂(🚒)(zá(🦊) )。

　(🕛)　据此前报(bào )道(dào )，1月3日，时任美国总(🐴)统(🐵)拜登(dē(⛩)ng )签署行政(zhèng )令，以国家安全为(😦)由正式(😖)(shì )阻止日铁收购美钢。1月6日，日铁(tiě )与美钢(🐥)向(🚆)美国(guó )法院联合(hé )提(😢)起诉讼，要求(🌵)裁定拜(🚛)登下令(🍬)阻止收购措施无效。

　　连(🕤)日来，受(✝)高(🎟)温少雨(🐢)天气影响(🥫)，黄河流域(yù )甘(gān )肃(sù )、内蒙古、山西、陕西、河(🎬)(hé )南、(🕉)山东等省（区）出现(♏)不同程度的旱情(🚵)。针对流域相关(☕)省（区）旱情，黄河防总和水(🌪)利部黄河(hé )水(shuǐ(🥃) )利委员(⛄)(yuán )会(🚽)（简称黄委）第一(yī )时间(jiān )分(🥀)别启动抗(🍱)(kà(😥)ng )旱(📀)四级响(🚮)应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月(yuè )14日17时起，针对河南省启(qǐ(⏲) )动干旱防御Ⅲ级应急响应(☕)；要求各(gè )相关单位落实(📶)落细各项抗(kàng )旱保供水(shuǐ )措(cuò )施，做(🎒)好旱(🏺)情持续(xù(🗾) )或进一步(🏾)发展的应对(🍖)准备。

　　(🏀)路透(tòu )社(📮)(shè )13日(🔡)(rì )称(🎟)，新制裁包括(♍)衡水元展贸易(🐺)有限公(🍉)司和(hé )总部位于香港的恒(🤷)邦微电子有限公(gōng )司(sī )，理由是(💾)它们涉(shè )嫌或曾经参(🕎)与(yǔ )“破坏乌克兰稳定”或“破坏(🍀)或(✋)威胁乌(❌)克兰领土(tǔ )”。“美国之(🌥)音”称，衡(💊)(hé(🤡)ng )水元展贸易有(👴)限公司和香(xiāng )港恒邦微(wēi )电子有限公(🏊)司(🍸)此前已被美(💉)国(♐)财政部(bù )制裁过(🍙)。

　　张(🦌)先(xiān )生告诉(sù )《环球时报》记者，近年来(🛥)走入网球馆和网球场的人越(🔬)来越多，这一现象在(zài )郑钦文(♏)夺(💊)冠后(👎)(hòu )更加明(mí(💒)ng )显，其(🛰)中尤以青(🗞)少年人(🐼)群为多(💖)。

　　(🧤)“文(🏄)旅融合前(qián )景广阔，要推动文旅(lǚ(⛑) )产业高(gāo )质(😽)量发展，真正打造(🛏)成为支柱产业、民(mín )生产业、幸(xìng )福产业。”习近(jì(😳)n )平总(zǒng )书记5月19日(🔯)在河(hé )南考察时指出(💝)。