建(jiàn )议食用小粽(50克左右(😎))，正常(🌺)(chá(🌀)ng )人单(💧)日摄(🔞)入量不超过3个，特殊人群(🍼)更(gèng )要减量(lià(👺)ng )；最好(⛽)在(zài )午餐食用粽(zòng )子(zǐ(🛶) )，并减少同餐(🥑)主食的摄入量(liàng )。空(🏧)腹和睡觉之前(3小时内)不(bú(🚩) )建议吃粽子，以免给胃肠(🐧)增加(🌂)负担，影响睡眠。

　　记(👁)者(zhě )了解到，尽管我国蓝莓种苗(miáo )繁育工作起步较晚，但发展迅(📟)速。青岛西海岸新区目(⛷)前已引进试种早、中、晚熟蓝莓品种(🛂)20多个。而另外一(🗿)家浙江企业自主(zhǔ )培(péi )育的“蓝美(měi )1号”，因其种(zhǒng )植适应性强(qiáng )，产量(🚙)高、品质(zhì )较(jiào )好等，目(🗂)前全(👉)国推广面积突破25万亩，占到了20%以上的市场(👰)份额(🎿)。

　　同(🐮)(tóng )程旅(😷)行的数据显示，最(⛸)近，跟“龙舟(👉)”相关的搜索量(🌛)比上一周增长了270%。人们用出行的热情(🤔)绘就了一(🛺)张“追龙舟地图(🔤)”。上(👍)榜(bǎng )的最火十大(dà )“看(⚡)龙舟赛”旅游目的地(🧤)，有(😼)成(🦊)都、杭州(zhōu )、(🤕)佛山、苏州、铜仁(rén )、南(🛷)宁、怀化(huà )、东莞、(🏛)汨罗和宿迁。这些(xiē )地方不(🙎)仅(🖐)有超精彩(💕)的龙舟比赛，还(👳)(há(🔈)i )配有各式精彩绝(🍙)伦的非遗活动(🚣)，吸引游客(📁)(kè )纷纷打(📫)卡。

　　有着2500多(🚢)年建城史的扬州是一座与(🌧)大运河同(tóng )生共长的历史文化名(✊)城，是大运河(hé )的原点(diǎn )城市(shì )。大(😮)运河作为扬州市(🏖)重要的活态(tài )文(wén )化(🎋)遗产(😿)，运河水系的每一次开(kāi )发与更(🍚)新都(dōu )承载着(🗳)(zhe )不同的(de )时代诉(🍭)求与使命。“运河十(shí )里”项目位于扬(🐲)州京杭大运河段，东至(🎿)京杭(🐋)路，西至运河快速路，南至开发路(lù(🈵) )，北至古运河(hé )，规(guī )划面积(🐠)约6.85平(🗓)方(🔀)公里。项(xià(💾)ng )目充分尊重场地(dì )现状，坚持“还河(💵)于民、还(hái )景(💽)于民(mín )”，秉承(🔠)自然、(❤)经济(🚨)原则，精心打造(zào )自(zì )然生态的亲水(🦏)平(⤵)台(♏)、绿(lǜ )道长廊，将(💙)滨水空间(💗)开放(🚸)让(ràng )市民共(gòng )享，让运(yùn )河(hé )两岸成(⬆)为(💤)百姓家门口(🚮)的(👜)“会客厅”。

　　(🕉)西安(😚)咸阳(👡)机(jī )场(chǎng )T5，与北(😶)京大兴机场(🚯)、成(🎤)都天(✂)府(fǔ )机(🥥)场航站楼面积相当。三座(🐵)机场中(🎶)规模最小的兰州(zhōu )中(zhōng )川(chuān )机(🎬)场T3，面(📛)(miàn )积也相当于(yú )上海虹桥(📻)机场两座航站(zhàn )楼之和(hé )。

　　但随着税收(shōu )征管能力(📦)不断(🍋)强化，税(shuì )收(㊗)(shōu )征收率不(🦄)(bú )断提高，企业(📥)实际税(🚆)负正(🍫)在逐步接近名(🐼)义税负，在当前经济形势下，企(qǐ )业痛感会更(😘)明显，一些企业如果(🌯)不(bú )能承(🧘)担可能会选(🖼)择停业，这不(👭)仅影响就业，更会(🏖)对宏(🌺)观经济运行带(🎓)来(👂)负面影(🔩)响(xiǎng )。

　　加德满(🌶)都4月18日电 (记者 崔楠)第十六届(🛹)国际中文(🎱)日活动当地(dì )时(shí )间(🅿)18日在尼泊尔首所(🤽)、同(tóng )时也是(shì )规模最大(dà )的(🌹)高(📿)校特里布文(🙆)大学举行，吸引特里布文大学(🍘)、加(👩)德满都(🥋)大学(❣)及LRI孔子课(kè )堂的(💞)200余名尼(ní )泊(🔋)尔学生参与。

　　至(⛵)于海报的价格，他认(👴)为，除了设计(😢)(jì )之外，更重(🕚)要(📔)的(🏐)参考是基于(🍐)海报所(🕚)采用的纸张和印刷的(🏬)工艺。乐(🧣)队担心海报使(shǐ )用的纸(🛷)张和(📳)工艺因卷(juàn )曲(qǔ )带(dài )来(🐼)不可(🎐)修(🙈)复的痕迹，希望额外设计一个封套来保(bǎo )护(👖)海报，这(zhè )也是目(🌂)前大(dà )家看到的成品。

　　巴黎奥运会上，樊振东、陈梦(mèng )、马(🐋)龙、王楚(😾)钦(💽)、(🤼)孙颖莎(shā )和王曼(🚸)昱获得金(jīn )牌。根据相关选(✉)拔(bá )办法(🤟)，在樊(fá(🌤)n )振东、陈梦、马龙4月已确认不参加世乒赛的(🍦)情况下，王楚钦、孙颖莎、王(⛔)曼(màn )昱获得(🆙)多哈(🔟)(hā )世乒(🐁)赛单打参赛(sài )资格。梁(liáng )靖崑、林诗栋(🎄)、王艺迪、陈幸同4人(💩)也入围单打(dǎ(💕) )资格(👃)。