专家(jiā )建(jiàn )议，预防中(🍱)风需多管齐下：改善生活方式(shì )，控(kòng )制高盐、(🐎)高脂(🎎)、高糖食物(🍈)摄入，多吃蔬(shū )菜水果、全谷物，每周至少进(jìn )行(háng )150分(🌾)钟中等强度的有氧运动(dòng )，戒(🎖)烟限酒；还要定期体检，早发现(🔋)并(bìng )干(😒)预(🈯)高血压(yā(🐼) )等潜在疾病(🐆)。“保持健康生活(huó )方式和控制危险(🌨)因素是关键，这两方面做到位，可显(🆔)著降低(🔟)中风发(fā )病(🕢)风险。”

　(🛬)　“在(🙅)鄂尔多斯，职(zhí )业(🍳)教(🏢)育正(⛔)在(👟)‘出圈’，很(😾)多学子们现在最喜(xǐ(🏐) )欢的(🏜)四(sì )个字是‘工匠(🐻)精神(👺)’。”高(gāo )海兵说，自(🏷)(zì )己愿(yuàn )为“工(gōng )匠精(🔞)神”这四个字贡献绵薄(🐏)之力(lì )。(完)

　　蔚来创(chuàng )始(🏣)人、董(⛱)事长(🥘)、CEO李斌说：“我(💓)们现在肯定不希望(wàng )卷价格，我们卷技术，也卷(juàn )服(🕯)务(📵)。”他表示，在产品(🎪)方面，今年(🚷)蔚来共有9款(kuǎn )新(🚶)车(chē(🚡) )上市；在服(📴)务方面，蔚来(lái )在全国(🥑)已经建了3300余座换电站(🌓)、2万多根充(🔣)电桩；未(🤣)(wèi )来会在深圳(🔼)建更多换电(diàn )站。

　(🐞)　(🎶)百越民族对(🛹)“鸟”的崇(🏤)拜反(🐶)映(yìng )在(⛄)许多文物中(zhōng )，例如(⤴)河姆渡文化遗址出土的“鸟形象牙(👿)匕”“双(shuāng )鸟朝凤象牙器(🐚)”“鹰形陶豆”等。越人因崇鸟尊(🚮)鸟而仿鸟(😃)，许多越王刀剑(🐛)，刻有“鸟篆文”。“羽人竞(jìng )渡纹”中(🐎)头(tó(📑)u )饰羽冠的(💯)“羽人”图像是越地文化的表(🥗)现。

　(📻)　CBA季后赛8进4阶段系列(liè )赛为五(wǔ )场三胜(shèng )制。此前，常规赛“领头羊”广厦(xià )队(duì )和(😙)常(😂)规赛排名(🎤)第(🍺)(dì(🐸) )8位(😄)的青岛队各自取得(dé )两(🍅)场(🔞)胜利(🔕)，将(jiāng )晋级悬念留在(⏰)本(☔)赛季CBA季后赛(sài )首场“抢(🍂)(qiǎng )五(wǔ )”大战(🍇)。当晚(wǎn )，客(kè )场作战的(📳)(de )青岛队在首节(jiē )以29:28的微(🦀)(wēi )弱(ruò )优势(💉)领先(xiā(🏿)n )。不(⬜)过广厦队逐渐找回(🐤)节(🌄)奏，半场结束后以53:48反超(😅)比分。易边再战，广厦队继(🏇)续扩(kuò )大比分(🛸)优(🕜)势(shì )，第三(🎨)节结束后以79:70领先。末节，双方争夺进入白热化阶段，但(🙈)青岛队(🔲)关键时刻失(🍻)误连连，广(💦)厦(xià )队胡金秋、孙铭徽等球员全力捍(💪)卫领先优势，最终广(🚲)厦队以101:96惊险取(🙎)胜，以大比(♟)(bǐ )分3:2晋(🎫)级四强(😭)。

　　为做好春耕备耕工作，筑(🍿)牢粮食(shí )安全“压舱石(shí )”，近期，河南金融监管(guǎn )局积(🤦)极指导(🥍)辖内(nèi )财险(🎌)机构为农户(hù )提供春(chūn )耕保(🕳)障服务(🖤)(wù )，开展(zhǎn )灌溉作业、(🤹)“一喷三防(🎛)”、气象预(yù(💒) )警、长势(shì )遥感(gǎn )监测(🥎)等系(xì )列减灾(❇)防损(sǔn )服务，邀请农(nóng )技专家前往田间(jiān )地头(🌔)(tóu )进行实地指(🐄)导(😪)(dǎ(💅)o )，为(wéi )春(📜)耕备耕保驾护航。

　(🚬)　(🗽)荣庆堂传习人团队老师以独(🔳)门(👟)(mén )针法演示香囊制作技艺。这(🕗)项技艺(yì )不(bú(📴) )仅承载着(🤳)江南(🐪)(nán )刺(🌶)绣工艺的细(🕢)腻，更(🧢)融入了传(🔬)统(🤳)中(zhōng )药的(💨)智慧。在传习(🎀)人团队的引(👕)导下，中外友人完成选料(📇)、裁料、刺绣(🔨)、磨粉(💨)、(💡)填棉(⛪)、缝合(🎅)等十大工序(🍃)。“小小的(🛫)香囊，藏着中(⌛)国传统文化(huà )的大智慧”，来自(🐿)土耳其的司娜(nà )轻轻将草(👃)本填入香囊，说(🎓)道：“这不是简单(dān )的香(xiāng )气，是中国人把智慧都缝进了(le )布里(🗳)。”

　　走进淄博的这家琉璃文创店，仿佛进入了一个小小的琉璃世界(jiè )。琉璃由原(🚞)先的粗大笨重“瘦(shòu )身”为小而精(🕑)(jīng )美的小把(🥟)件儿，再配(🦁)上有趣的名字，让年轻消费者(zhě(👣) )的“购买情绪”得到(🎁)满足。

　　去哪(🆕)(nǎ )儿(🈵)数(💍)据显示，消(✴)息发布(bù )后(💆)，去哪儿平台“澳大(😉)利亚”机(🚪)票(😋)搜索(🏓)量环比增(🐌)长四(sì )成以上。在去(💁)(qù )哪儿平台(tá(🖐)i )上，飞往澳大利亚的航线覆(😉)盖多个城市(shì )。悉尼可直飞(😽)北京、(🚲)上海(📺)、(💰)广(guǎng )州、深(🐥)圳、成都、杭州、重庆(✍)、南京、厦门、天津、济南、西(🍅)安、海口、郑(zhèng )州、太(😥)原等(⛩)多个城市，暑期从(🦊)(cóng )郑(🤔)(zhèng )州(🎿)、重庆、天津往返悉尼更便(biàn )宜(🏚)，价格(gé )在2500元左(zuǒ )右(📇)(yò(🚷)u )。此外，墨尔(📆)本可直(🥔)飞北京、(🔃)上海(hǎi )、广州(zhō(🔓)u )、成都、杭州、南京(🌛)、厦门、青岛、(⛰)海口等城市，上海、广(😴)州(🛀)也有直(📪)飞(fēi )布里斯班的航(háng )班在(zài )售。从(✝)旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧(jù(🌧) )院(yuàn )、出(🛳)海(🎬)观海豚受(🐥)到旅客(kè )欢(➰)迎，8-12日团(tuán )预(⛔)订更(🚼)多。在澳大利亚(🏛)，旅客可(🤺)以出(🐚)海观鲸、看企(qǐ )鹅(é )归(🏫)巢，体(tǐ(👡) )验特色(sè )风情。