“一(🌪)家人吃顿团圆饭(fàn )，聊(😕)聊家常，老太(tà(🎡)i )太说这(zhè )个生日(🎙)不折腾(⛹)、挺高兴(🍷)！”不久(💣)前(👘)，云南省(📦)宾川县乔甸镇土(💊)(tǔ )官(💚)村党支部书记王惠(huì )芬为母亲过九十大(🍑)寿，自家(🥪)人掌(⛸)勺，照老人喜好(📳)做了(le )几(➰)道家(🔲)常菜，简朴(🕴)(pǔ )又温馨。

　　西蓝花、小青菜、牛(niú )油果、黄瓜汁……今年春天，因(💔)几乎满(👣)(mǎn )盘绿色(🏷)被称为“绿(🖍)野仙踪餐”的减脂餐，受(🚞)(shò(😍)u )到不少年轻人青睐。以其为代表的低(📚)脂(🕛)、高纤餐(🖲)食，在浙江开启年轻群(qún )体饮食(🐕)消(🆘)(xiāo )费新风潮(👗)。

　(🐀)　吃饭后，人体血液更多(duō(🤚) )地集中于胃(💚)(wèi )肠(cháng )道，帮(✅)助消化。但这种分流(🐼)是有(yǒu )限(xiàn )的、可(kě )调节的，远远(👶)不(bú )至于让肌肉“断供”，更不(🥇)(bú )是(🛎)抽筋的直(🍦)接原因(yīn )。如(🏂)果(🌾)只是(shì )吃了一(📤)(yī )顿(dùn )简餐(cān )或零食(shí )，通常不需要(💘)刻意等待就可以进(🤚)行(🎙)适(shì )度运动(😓)。如果(🍁)(guǒ )是高脂(🏧)、高蛋白(🦆)的(de )大餐，建(💚)议间(🍚)隔(gé )30到60分钟再游泳(🌩)，但这主(zhǔ )要也是为了避免胃部(🛀)不适(💿)，而(💬)非防止抽筋。

　　两项男子混合泳决赛中，汪顺和15岁的浙(🥟)江队队友谢(xiè )以(🍷)忱均登上(🍖)(shàng )领奖台。汪顺说(👮)，希(xī )望将自己(jǐ )关于混合泳(yǒng )的经验和(hé )感悟分享给大家。谢以忱则(🤟)表示，能和偶(ǒu )像(⚫)汪顺同台竞(🈷)技，对(➕)自己来说(shuō )本(🗺)身就是一(yī )种鼓励。

　　同样因为本土化种植、产量增加而(ér )价格下降(🎸)的还有榴莲、牛油果(guǒ )等(🚟)等(děng )，这些曾经因自然(rán )条件和技术壁垒，导致无法在(💄)我国大面积培育的(🍀)高端水果，在(😤)科技(🥃)的加(⛵)持下(xià )得以本土化生根，加(🎶)快(🚰)丰富(💢)(fù )着百姓的“果(♟)盘子”。

　(📇)　广(🕞)东省(🚺)人民对外友(yǒu )好协会副会长陈广俊在视频致辞中表(🍑)(biǎo )示，广东正(🙁)举全(🚾)省(shěng )之(🈯)力推动高质(💚)量发展，经济进(jìn )一(🚫)步巩固向(🌐)(xià(🧞)ng )好。欢(huān )迎加拿大朋友积极(jí(💰) )考(💎)虑(lǜ )到粤港(💍)(gǎng )澳(😴)大湾区投(📝)资兴业(yè )，持(🐽)续(🌘)推动两地在经贸投资、绿色发展、(🛳)低空(😚)经济、人文交(🎤)流等领域的(de )互利合(hé )作共赢。

　　推介(🈂)会上，乌兰县委常委、副县长杨珍果(🚤)介绍(shào )，乌兰坐拥茶卡盐湖“天空之(🌪)镜”、都兰湖国家湿地公园、莫河驼场(chǎ(😯)ng )等独特景观，是集生态旅游、民族风情、红色文(㊗)化于(🏐)(yú )一(🍅)体的(de )宝藏之地(dì )。

　　2019年(🔘)9月，国务院办公厅印发(🎗)《关(guān )于(✖)促进全民健身(👻)和体育消(💮)费(😑)推动体(tǐ )育产业高(gāo )质量发展的意见(jiàn )》，其中提到(dào )推动(🎷)体育赛事职业化(🦌)，支持(🚚)发展体育经纪人队伍，挖掘(🥎)体育(🛹)明星(👋)市场价值。2019年(niá(🀄)n )12月，国家体育总(zǒng )局(🤫)发布废止部分规(😒)范性文件的通知，《关于对国家队(🕥)(duì )运动员商(👉)业活(huó )动试行合(hé )同管理的通(🌫)知(zhī )》等限制运动员商(shāng )业活(🧒)动(dòng )的规定被废止。曾(céng )文莉认为，即便(⛳)如此(🍯)，目(mù )前国内(🎾)体育(🔴)经济(jì )的(🥂)价(📝)值(🔁)(zhí )还(hái )有待充分释放。她对已(yǐ )走上(🏋)职业化道路多年的网球充满(mǎn )希(xī )望，认(🎑)为网(♍)球市场可能是一个突破(pò )口。

　　“积极管理你的核心业务(🍄)，这真是一剂难(👛)吃的药。我们有很(😋)多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底(😨)特(tè )律汽车(✒)制(🐖)造(🍭)商需要(🐞)重新思(🐎)考在中国的(🍑)经营方(👃)式，但(dàn )美国电动汽车领导(♌)者特斯(🕖)拉的情况(📏)略有不同，与(🚘)传统的底特律汽车制造(zào )商相比，特(tè )斯拉在电(🍌)动汽车零部件方(🥒)(fāng )面拥有大(🌀)约(yuē )1.7万美(🖲)元的成本(běn )优势，这有助于该(🌄)公(🕌)司在(🙃)中国市场的发展(🔉)，使(🕚)其有“更大的发(fā )展空(kōng )间”。（汪(🚉)品植）