首(shǒu )先(🏧)，我(🍑)们来聊聊(🚫)牛(❕)奶的营养(🕑)价值(zhí )，大家最熟(shú )知的就(🚤)(jiù )是补钙。每天喝 300mL 牛奶，就能(🚄)获得 300 毫克(🍐)以上的(🔆)钙(🗼)，可(kě )达到每(měi )天一(yī )般人群钙需(⏪)求量(lià(🌚)ng )的近(🌻) 40%。其实(shí )，喝(hē )牛(niú )奶除了能补钙，还(hái )能补充很(hěn )多其他营养素！

　　中国驻(zhù(☔) )英国使(shǐ )馆发言(😮)人13日表示，英方有关制裁是没有国(🎎)际法依(yī(🌫) )据的单边主(🏝)义行(háng )径，中方坚决反(🔓)对，已(yǐ )向(🥦)英方(🥃)提出严正交涉。英国(🌿)政(🏤)府罔顾国内国际民意，不断(🚪)(duàn )火(🌧)上浇(jiāo )油，助长战事延(yán )绵不绝、生灵(➗)涂炭(tàn )，致使和平更加遥遥(🚜)无期(qī(🈂) )。

　(🐠)　(🐍)8月(🛤)28日上午，中(🏌)国(🐴)煤(🥁)矿文(🈲)工团召开干部大会，宣布(🃏)文工团领导任命决(🔁)定。经文化和(🔣)旅游部研(🔞)究决定，任命靳(🦌)东为中国煤矿(🅱)文工团（中国安全生产艺术团(🚯)(tuán )）(😀)团长。

　　三伏天的(👶)推算建(♿)立在(➕)庚(🎚)日与节(📷)(jiē )气的“双(🕷)重坐标”上，分(🐽)为(wéi )初(🛥)伏、中伏、末伏三(🏓)个阶段，其中初伏与末伏的持续时间是锁定(dìng )的，为10天(🎶)；中伏的时长有浮动，10天或20天。在推算中要抓住“庚日(🖨)”“夏至”“立秋”这几(jǐ(🤩) )个关键词。

　　关于金(😅)融行业，陈茂波(😺)说，截至5月30日，银行(😨)体系(🖕)总(zǒng )结余升至1734亿(🔼)港元(yuán )，显著高(gā(🔥)o )于去年年底的448亿港(gǎng )元。银(🤬)行(🥊)总存(🍐)款(🐶)额于(🐭)今年前四(📝)个月上(🕙)升4.1%，当中港元存款上升4.4%，反映资金流入香港银行体系。股市方(🌽)(fā(💍)ng )面(🗺)，受惠于内地人工智能发展突破(🏛)及(jí )中央支持经济措(cuò )施(🛡)，恒(🌊)生指(zhǐ )数第一季显著上升。截(🎨)(jié )至(zhì )5月(🧛)(yuè )30日(rì )，恒指(zhǐ )报23290点(🌛)，较去(👋)年年底升16.1%。

　　(😦)陈政高于1970年担任辽(🥛)宁省海城县革委会(👒)政工组办事员；1978年任大连(🕒)海运学院团委书记；1982年任辽宁省(shěng )大连团市委(💎)常委(🦔)、学校(xiào )部部长；1985年任(♏)辽宁省大连市长海(🕴)县副(🤒)县长；1988年任辽宁省大连市西(🍘)岗区委常委(wěi )、副(🆔)区长（主持工作）；1993年任辽(🛂)宁(🏘)省大连市副(fù )市长(🍛)；1997年任(🖋)辽(liáo )宁省(shěng )省长助(📽)理；1998年任(rèn )辽(liáo )宁省副省长(zhǎ(🦑)ng )；2003年(🔃)任辽宁省沈阳(🙆)市(🏹)委(🚍)副(😬)书记(jì )、市长(🏕)；2008年(🏍)任辽宁省委副书记(👌)、省长。

　　浦(💏)湛表示，围绕改善(shà(🦈)n )供给(gěi )，各地可以加快推(tuī(🐛) )进收购存量商品(👷)房，以需(🥞)定建、以需定购增加保障(zhàng )性(xìng )住房(fáng )供给。而围(📗)绕推(tuī )动转型方面，各地可以聚焦改革完善商品房(fáng )开发(💲)、融资(zī )、销售(😷)等基础性(xì(🚸)ng )制度，有力有序推进现房(💈)销售，加快构建房地产发(🔽)展新模(mó )式(shì )。

　　今天(tiān )是(🎦)端(🙀)午假期(qī )第一(yī )天。中国(😱)移(yí(🐪) )动(dòng )梧桐大(dà )数(shù )据(jù )分析(xī(🥋) )显示，今年(🐴)端午假期全(quán )国出游人(🏽)群规(guī )模预(yù )计同比(💬)增长(zhǎng )6%，短途(🦔)游、(🛂)周(zhōu )边游(yóu )成为出(chū )行首选，避暑游(yóu )、亲子游热度攀(🚍)升。

　　6月14日上午，水(shuǐ(😰) )利部组织开展抗旱专(zhuān )题会商，分(fèn )析(🏃)研判华北黄淮等北方地区旱情(🍬)(qíng )形势，要求即(🧓)日起，受旱地(🍂)区上游黄河、(🖱)海(hǎi )河、淮(🌄)河流域的控制(🦏)性水(👌)库(🖌)全部进入抗旱(👊)调度模式，加大(❣)下(⛩)泄(🕔)流量，保障抗旱用(🤧)水需求(qiú )，确保(bǎo )城乡(xiāng )居民(🛀)(mín )饮水安全，以及(jí )规模(🍶)化养(👒)殖和大牲畜用水安全，全(🤪)力保障(✂)灌区农作物时令灌溉用水(👙)。6月14日15时，水利部将(jiā(🧔)ng )针对(🚔)河南(🗝)、河(🎼)北(👆)的干旱(😀)防御应(🚽)急响应提升至三(🚓)级，目前(qián )维持针对山西、江(jiāng )苏、(🍈)安徽、山东(🐠)、陕西、甘(🚴)(gān )肃6省的(🏉)干(➿)旱防御四级(♉)应急响应，并派(🔦)出两(📄)个工作组正在一线指导抗旱工作。