进一步改(gǎi )进工作作风，严格要求自己，求真(🥁)务实(👾)，真抓实干，坚持(chí )以人(🙃)民为(🌥)中心的创作导向，强化“国家队”意识(🙎)，努力以优(⏩)秀(xiù )作品(🐼)向着艺术(🏆)“高峰”不断攀登。

　　去年以来，中国对(duì )多个国家单方面免签。截至目(🦅)前(🈹)，中方已经(jīng )对法国、德国、意大利、(😨)荷兰、(🦄)西班(🚻)牙、瑞士(🆕)、爱尔(ěr )兰、匈牙(yá )利、奥地利(㊙)、比(🥓)利时(shí(🥡) )、卢(lú )森堡等国施行单方(fā(🚖)ng )面免签；还与(😙)泰国(👥)、(👥)新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国(guó )互免了签证。此前的6月13日，国务院(🤜)总(zǒng )理李(🏔)强在惠灵顿总(💒)督(💣)府同新西兰总理拉(lā )克森举行会谈(♐)。李强表示，将把新西兰纳(🎀)入单方面免(miǎn )签国家范(🍈)围，希望新方为中(zhō(👱)ng )国公(😆)民赴(fù )新(xīn )提(tí(🐹) )供(gòng )更多便利。

　　冲劲十足的还有22岁的刘俊茜。继一个月前拿下世界(🏚)田联室内锦标(💦)赛(✝)60米栏季军后(🕯)，刘(🔤)俊(jun4 )茜又在(✌)厦(xià )门站(🎬)110米栏(lán )比赛中斩获铜牌。他13秒24的成绩不仅大(🎡)(dà )幅(fú )提升了PB，并且达到东京世锦赛标准。

　　在会见(🏛)国(🏧)泰集团(tuán )行政总裁林绍(shào )波时，自治区(📸)党委书记马兴瑞表示，希望(🔢)(wàng )国泰集团发(fā )挥(🃏)优势，和新(xīn )疆(jiā(🐚)ng )共同(🔖)运行好(🏴)(hǎ(💖)o )直(zhí(💋) )航航(🍽)线(xiàn )，不断提(tí )升吸(👂)引力(lì )和可持续性。着眼更大范围、(🧝)更(✒)宽领域(yù )拓展双方(🆔)互利(📔)合作(🥋)，助力(lì )新(⛑)疆(jiāng )经济(🏫)社(shè )会加快发展，打造(😎)亚(yà )欧黄金通道和(🤮)向西(xī )开放桥头(tóu )堡(🥫)。用好新疆(㊗)区(😛)位优势(🛤)，积极开拓(🌏)中亚等区域市(🔢)场，实现更大发展(zhǎn )。

　　格奥尔基耶娃(wá )还说，各(🌯)国应采取(qǔ )行动(dòng )维护(🙂)经(🔺)(jīng )济(🎤)和金融稳定。财政(🎂)政策方面，大(💷)多数国家需(🍡)要重建缓冲空间并确保债(🧤)务可持续性。货币(bì )政策(🦃)方面(miàn )，各国(🏉)央(👍)行需要在支(🎌)持增(😰)长与抑(👲)制通胀之间(⌚)取(👰)得微妙平衡。

　(🤪)　李(lǐ )鹏新(xīn )严重违反党的政治纪(jì(🛫) )律、组(🍐)织纪(🚓)律、廉洁(🕛)纪律和生(😆)活纪律，构成严(📂)重(chóng )职务违法并涉(⏹)嫌受贿犯罪，且(qiě )在(zài )党的十(🛢)八(⬜)大(⤴)后(🤶)不(🏎)收敛、不收手，性质(👎)严重，影响恶劣(liè(🥇) )，应(📓)予严(👴)肃处(🚒)理。依据《中国共产党纪(🐃)律处(chù )分(fèn )条例(☝)》《中华人民共和国(🎠)监察法》《中(🌅)(zhōng )华(💧)人民共和国公职人(🔊)员政务处分法》等有(🐀)关(guān )规定(dìng )，经中(🔙)央纪委常委会会(🌡)议研(🗣)究并报中(zhōng )共中(zhōng )央批准，决定给予李鹏新开除党籍处分；由(⭕)国家监委给予其开除公职(🐡)处分；收缴其违纪违法(🚰)所得(dé )；(🖊)将其(🍕)涉嫌(🦊)犯罪(🤕)问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财(🔊)物一并移送(🤒)。

　　当地时间8月(❄)29日，巴黎残奥会首(📜)个比赛(🎃)(sài )日。在伊(yī )夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上(shàng )演了一场“速度(🍯)与激情”。男(nán )子(🍣)C1级3000米个人追(🥌)逐赛资格(🍳)赛，他以(😚)3：(🍗)31.338的成绩刷新该项目世界(🐤)纪(🦊)录。决赛中，李樟煜状(🤜)(zhuà(💒)ng )态(tài )火热，夺得金(jīn )牌，这也是(🦕)中国体(tǐ )育代表(🏙)团在本届残奥会(💀)上获得的(💶)首枚金牌(😴)。另一位中国队(➿)(duì )选手梁伟(👔)聪(🍼)摘得银牌，恭喜中国队包揽该项(xiàng )目金银(yín )牌！

　　路透社13日(📵)称，新(🕸)制裁包括衡水元(❓)展(zhǎn )贸易(💔)(yì(🤑) )有(🕶)限公司和总部位于香港的(🌠)恒邦微电子有限(🔟)公司，理由是(shì )它们涉嫌或曾经(🎏)参与“破坏(huài )乌克兰(lán )稳定”或(😘)“破(😟)坏或(🍎)威胁乌(🚞)克兰领(lǐng )土(✡)”。“美(🏽)国之音”称(chēng )，衡(héng )水元展(👟)贸易有限公(👾)司和香(xiāng )港(👕)(gǎng )恒邦微电子有限公司此前已(yǐ )被美(měi )国财(🥚)政(zhèng )部制裁过(👓)。

　　为什(🌈)(shí )么防晒会让我们丢(🚉)掉维生素D呢(😹)？因为维生素D的特殊之处就(🐡)(jiù )是(🌩)，它从(cóng )食物中获(♓)得的(🗣)量(🕖)(liàng )很有限(🔸)，大部分(🌷)都是(🌘)靠晒太阳合成的，所以素有(yǒu )“阳(👃)光维(wéi )生素(😍)”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维生(🏖)素(😰)D通(🌗)过皮肤暴(bà(🅱)o )露在紫外线(xià(🛰)n )B(UVB)下合成。而且，只要每(měi )天能在阳光下(🈹)暴(🉑)露10～30分(🏹)(fè(✍)n )钟(❓)，就可以(💃)获(huò )得足够人体(tǐ )需求的维生(🤒)素D了(le )。