2011年(👿)(nián )5月，上(🤼)海图书馆在温得和克市“格(🛵)林威尔(ěr )·玛通笱”社区图(tú )书馆(guǎn )正式开设(🍺)“上海之窗”。2020年12月，纳米比(💝)亚国家(🎥)(jiā )广播(👍)电台播出了以“温(🏥)得和克(kè )市(shì )友(💰)城——上(shà(🥟)ng )海”为(👪)主(zhǔ )题的特别节目。温(wēn )得(dé )和克市也曾多次受邀派(📖)员(yuá(🌉)n )来沪，参加(🌉)由上(🐥)海市人(🌾)民政府外(💑)事办公室主(🚐)办的(🕔)友(♋)城官(guān )员研修班(bān )。

　(🚚)　三靠坚实(shí(🏊) )基(jī(🥝) )础。我(wǒ(🙉) )国产业体系(🗡)完整，在(🔝)全球产(🌀)业链中占据重要地(dì )位。遇到变数大的外部冲击(jī )时(🚳)，腾挪的(🤥)空间大，抗(kàng )压的(🥐)韧性强。“压舱石”分量重(🏷)(chóng )，大(😩)风(fēng )大浪里的船，才稳得住。

　(🌧)　接(🌏)近(🎼)下(xià )午1点(➰)，鲁兆来到小区门口(🤾)的“友好商户”电(📚)(dià(🐎)n )动车(🕯)维修(📦)点给三轮(💹)车做免费(🛴)检(📎)修，“麻烦帮忙打下气，再检查下刹车(📹)，感觉有(🛌)点(diǎ(😅)n )不灵敏(💑)。”在这个(🖕)维修点(🕴)，小(♟)问题可以免费修理，大维(🌼)(wéi )修会给快(🤩)递员们打(dǎ )八(🚜)折。

　　据官网介绍，四(sì )川绵阳是我国重要(yào )国(🌂)防军工和(🉐)科研生产基地，邓稼先(xiān )、于敏等9位“两弹一星”元勋和成(⛔)千上万的科技(jì )精(jīng )英在(zài )这里“干惊天动地(🥍)事、做隐(yǐn )姓(xìng )埋(🗻)名(🏜)人(📢)”。

　(🆗)　(🚖)苏州宋锦，源于春秋，形(xí(🧀)ng )成于(yú(🤴) )南宋，鼎盛(shè(🛍)ng )于明清，质地精美、工(🛵)艺独特，具有“活色生香”之美。宋锦以斜纹组织(🍩)为基(🖌)础(chǔ )，用经纬线(xiàn )显(🚏)现地纹和花纹，造(😎)型繁复多变，构图(📁)纤巧秀美(🏷)，色彩古朴典雅。

　　吃饭后，人体血(xuè )液更多地集中于(🏹)胃肠道(🧗)，帮助消化。但这种分流是有限(xiàn )的、可调节的，远远不(bú )至于让肌(👯)肉(⛑)“断供”，更不是抽筋的直接(jiē )原因。如果只是吃了一顿(dùn )简(🧡)餐(cān )或零食，通常不需要刻意(🤼)等待就可以进行(há(👧)ng )适度运(yùn )动。如果是高脂、高蛋白的大餐(👏)，建议间隔30到60分钟再游泳(⏱)，但(dà(🔩)n )这主(👋)要也是为(wéi )了避(🖨)免胃部不适(✍)，而(⛲)非(🏄)防止抽筋。

　　本(🏕)届交流季以“全运(🤙)机遇+文(🔙)化纽带”为(wéi )创意内核，以“文化(🕞)浸润-实践创新(xīn )-传播辐射”构建行(📏)动闭环，推出(🔤)(chū )“活力青春·走读湾区”研(yá(📅)n )学计划，串联穗港澳(🌻)多个地标，围绕历史文(🛰)脉、科技(🏔)创新、绿(🏩)色发展(🚑)三大(💆)主(zhǔ(🎖) )题(👷)，引(yǐn )导青少年多维度解(jiě )码湾(🧛)区发展脉络；同期启(⛵)动“我在湾区看全运”研学项目；“广(guǎng )府文(wé(🎄)n )化(🐽)之夜”成果盛(🏊)典(👤)将(jiāng )以创(😁)新展演(yǎ(💍)n )、科技人文对话等形式(shì )，集(jí(🥈) )中(zhōng )展示(🧝)青(✉)少年创作成果(guǒ )。

　　今年刚(gāng )从台湾来到安徽工作(zuò )的台树(东阳)供(😽)(gòng )应链管(📌)理(🉑)有限公(🥐)司(📟)副(fù(🏉) )总经(🔟)理林家(😤)豪(háo )，因看好大(dà )陆端午食品市(shì(📐) )场，设(⛷)计(🌈)了一款名为“两岸(à(📚)n )融合粽”的(de )粽子(zǐ )。“今(jīn )年没有(🔨)做太多，想着(🧥)先(📌)看看(🎣)市(shì )场(➕)(chǎng )反(fǎn )应(🎤)。没想(🍹)到产(🅱)品一(🎟)推出就(🐃)备受顾(🆕)客和朋友们的喜(🕗)爱。”

　　引人注目的是，本届赛事开(kā(🈹)i )幕(mù )式(shì )以闽南传统南音《风打梨》开场，将(jiāng )千年雅(🍂)乐(lè )与现(🏄)代排球精(jī(🐓)ng )神(💥)交融；中国北京(✖)光旅(lǚ )联盟排球队(🐿)队(🐂)员黄(🚋)福伟在(🎌)古筝伴奏下，经典演(👺)绎《鼓浪屿之(🤛)波》，以音乐舞蹈绘就厦门山海画卷。