当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫(fū )林(🚖)省圣康坦自行车馆，中国队(duì(🌸) )选(🐰)手李樟(zhāng )煜上演了一场(😋)“速(🚬)度(dù )与激(🙌)(jī )情”。男子C1级(🏹)3000米个人(👍)(rén )追逐赛资格(🌧)赛，他以3：31.338的成(ché(🌠)ng )绩刷新该项目世界(😩)纪录。决赛中，李樟(zhā(🈸)ng )煜状态火热，夺得金牌，这(🛬)也是中国体育代表(biǎ(🉐)o )团在本届(🔻)残奥会上获得的首枚(🌃)(méi )金(🍝)(jī(💜)n )牌。另一位中国队选手梁伟聪摘(🤨)得(🏹)银牌，恭喜中国队包(bāo )揽(lǎn )该(🎴)项目(mù )金银牌！

　　据介绍，此次活(➕)动(dòng )由(yóu )重庆(🧔)市教育(yù )委员会(😵)、重庆市政协(xié )“助(🦒)力教(jiāo )育”委员(🍀)工作室(shì )指(📩)导，重庆(qìng )市第十批援助(♑)昌(🏔)都项目建(🎚)设管(🔆)理指挥部主(🥐)办，昌都市教育局协(xié(📔) )办，重庆昭信教育研究(🐌)院承办。送教的名师(♎)专家来自重庆市(🚉)(shì )巴蜀中学校、重庆八(🙃)中、四川外国语大学附属外国语学(xué )校、礼嘉中(🍯)学校(xià(🚍)o )、求精(👔)中(🕟)学、(💔)重(🚲)庆市第二十九中学校、重(🦓)庆市(🌶)特殊教育中心(👑)、人民小学(xué )、巴(😩)蜀小学、人和街小(🔫)学(🥢)(xué )、嘉原(yuán )小学、珊瑚实验小学、巴(bā(🤨) )蜀幼儿园(📿)、(🚚)新村幼儿园、(🖌)谢家(⬜)湾幼儿园、大渡口区(qū(🤡) )实验幼儿园(🍪)等知名学(🏃)校(xiào )，是重(👴)庆(🕳)名师赴昌(👯)(chāng )送教活动开展三年以(💎)来(💛)规模最大的一次。送教活动(dòng )举行(háng )3年来，已有重庆(🚪)46所知名学校(xià(🦐)o )的68位名师(shī )专家(😜)走进昌都市各(🍹)中(zhō(🐥)ng )小学(👗)幼儿(🏿)园(yuán )及特殊教育学校送(🌚)教。(完(wán ))

　　据(jù(🦋) )介(💮)绍，全(🧝)省夏收工(gōng )作(🕦)6月(🐉)7日基本结束，夏(🔩)粮丰(🍡)收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至(🍓)6月(🌛)13日，已播种面积(🎳)7915.2万亩(🎠)，夏(🏜)播工作大头落地。初步统计，目前全省因(🕝)旱不能(néng )播种面(miàn )积323万亩(🤒)，若未来持续无(🚇)有效(✨)降(jiàng )水，夏(⚫)播进(jìn )度将会进一(🕜)步(🕞)放慢(màn )。

　　春(❇)(chūn )秋(🐝)旅游副(🛌)总(📀)经理周卫红表示，随着更多客源地的境(jìng )外(wài )游客(kè )得以通过更便(❇)捷的方式来到(dào )中国，了(🤹)(le )解(🕣)、感受中国的(de )开放态度(dù )、全(🍛)球胸怀，旅游(⬇)企业也将结合(hé )更多体验性的文(wén )化(😳)内容，设计丰富多(🛍)样(yàng )的出入(🐞)境游新品。同时，澳大利亚、(㊙)新西兰也有(yǒu )着很多华人(rén )华侨(qiá(🍍)o )，单方面免签(qiān )的推出(chū )，在方(🧝)便他(tā(🎹) )们(🦎)回国探亲(💓)访友之余，同时也可(🌵)以通过旅游，来看看中(☝)国(guó(🛏) )发(fā )生的(👗)深刻变化，体(💓)验丰(😸)(fēng )富多彩的(de )生活(huó )和(💹)文化。

　　黑龙江(jiāng )省鸡西市则开启(🐕)“五(😳)一惠(😣)民”汽车节(jiē )，对新(xīn )购车用户发(🦍)放3000元和5000元(😳)两(⏺)个档级(jí )的加油购物大礼(👾)包(bāo )，消费券(💇)可在参(🏢)与活(👬)动的商家进行消费满(mǎn )减(👆)。

　　适度运(yùn )动(🌛)运动(dò(🍘)ng )可以(👚)增(🧘)加体内肌肉量，肌(jī(👺) )肉量增加能直接提(tí )升血糖利用率。研究显示，每增(⛵)加(jiā )1kg肌肉，每天多(duō )消耗110大(dà(🧦) )卡热(😍)量。运动还有助(⚾)于维(wéi )持健康体重，避(bì )免超重和肥(féi )胖。建议每周累积(jī )至少150分钟中等强(〰)度(dù )有氧(yǎng )运动(如快(kuài )走(🙈)、游泳、骑自行车等)，搭配(pèi )2-3次(💣)力量训练(深蹲、举哑(🅾)铃等)。

　　针对近期持(🚳)续(😖)(xù )高温(✂)干旱(🔏)对农业生产造(zào )成的不利(🚘)影响，农业农村(💩)部在前(qián )期发布(🌸)预警信(🌖)息的基础上，于6月(🕓)(yuè )11日对河北、山西、江(🎗)苏、安徽(🌃)、山(⏩)(shān )东、(⏺)河(hé )南、陕西等省启动农业重(👢)大(🚹)自然灾害四(🤡)级应急响应。

　(🧢)　傍晚(🌏)，在绍兴市(shì )越城区治(zhì(❇) )水(❣)广场(🛁)，一(yī )场名(🏹)为“运(🗻)河端阳宴集”的文化盛宴(🚂)座无虚席。据了解，“运河端阳(🕘)宴集”是当地创(📦)新打造(zào )的端午文化盛宴，此次共设50桌宴席(xí )，菜品融合了端午文化和(hé )绍兴菜文化(🍱)，吸引了众多(🐫)民众品尝。

　　当(dāng )地时(🧝)间8月(yuè )29日，巴黎残奥会(🕚)首个比赛日(🙅)(rì(⏭) )。在(🔎)伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟(🌒)煜上演了(le )一场“速度(dù )与激情(💵)(qí(🗄)ng )”。男子C1级3000米个人追逐赛资(🤙)(zī )格赛，他以3：(🎡)31.338的成绩刷新该项目世界(🅰)纪录(🏌)。决(👅)赛中(zhō(🏓)ng )，李樟煜状(zhuàng )态火热，夺得(🥣)金(jīn )牌，这也是中国体育代表团在本(🕙)届残奥会上获(🍃)得的首枚金牌。另一(🚹)位中国队选手梁(liáng )伟聪摘(zhā(🤝)i )得(dé )银(yín )牌，恭喜中国队包揽(🏯)(lǎn )该项(🙎)目(💱)金银牌！