春季以来(✒)，很多人吐槽出现入(📳)睡(shuì )难、睡眠(😘)质量不好等问题。湖南中西医结合(🥉)医院常务(😶)副(fù )院(🏨)长、主任医师伍大华表示，春(🍄)季(jì(🚛) )阳气升发，易出现头痛、头晕、血压升(shēng )高(gāo )、(🔶)失(😓)眠等症状，所以(🔶)要顺应(yī(😂)ng )时节，把(bǎ )人体阴阳调(🛰)和至平衡状态，否(fǒu )则容易(yì )出现(🀄)睡眠障(zhàng )碍问(🍐)题(🤛)。

　　业(yè )内人士撰文称，此前一轮建设的大量智算中心(xī(❤)n )项(🏼)目，特别是(🍒)为(🌧)了扶持(chí )国产替代的政(🦇)府采购(gòu )，有(🚨)些(✂)算力(lì )在(💁)闲置。而且，绝(jué )非(fēi )总量过(❗)剩那么简单，原因(🧞)不是用户不想用(yòng )，而(🦍)是真(zhē(🔡)n )用不(🎵)起(🚅)来。一(🥄)线的现(➿)实和纸(🕵)面上的统(🌒)(tǒng )计不(bú )同：不是把(🏰)计算卡插(chā(😨) )进主机里通上电就能叫作“算力(⏳)”的(de )，硬件还(😸)要跟软件相结合(🎋)。

　　全国(guó )爱卫(🍐)办日前发布了(le )《睡眠(🍷)健康核心信息(🎊)及释义》。其中(zhōng )提到，不同年龄段人群对(🚾)睡眠时长的需(😺)求不同(tóng )，且存(🌾)在个体差异。一般(bān )来说，学龄前(😦)儿童(tóng )10-13小时，中小学生(🏝)8-10小(xiǎo )时，成年人7-8小(xiǎ(🍷)o )时(shí )，老年人6-7小(🥁)时。

　　(🎱)云冈石窟位于山(shā(🍼)n )西大同西16公里(📆)的武周山(🔘)麓，始建(🎪)于北魏和(🚞)平年间，现存主要洞窟45个，共计1100多(🍞)个小龛，大小造像59000余尊，是中国规(guī(🐔) )模最(🙄)大的石窟群(qú(🥛)n )之一。2001年(nián )，云冈石(🐉)窟被联合国教科文组织(zhī(⌛) )列入(rù(🏖) )世界文化遗(🦇)产名录。(完(🐠))

　　专家介(😦)绍(shào )，特(🍅)殊人(ré(👠)n )群需要特别注意防晒(🏹)。老年(😲)人、孕妇和皮肤敏感人群(🙋)(qún )首(🔺)选(😫)遮蔽防晒方(🚚)(fā(🔠)ng )式(👕)，如打遮阳伞(📳)或戴帽(mào )子，其次(cì(🤥) )可(🖊)选择刺(🏘)激(🃏)(jī )性较小(xiǎo )的防晒霜。6个月以下(xià )的婴儿不(🥠)宜使(🥊)用防晒产品，可以选择物(➗)理(lǐ )遮(zhē )阳方式。6个月以(😝)上婴(yīng )幼儿以物理遮阳为主，可(😼)适度使用婴幼儿防(fáng )晒产品。

　　本(🗑)次活(💪)动(🎵)由北京市文物(📵)局指导，北京大觉(jiào )寺与团城管理处(chù )、北京(🚠)市海(✅)淀(diàn )区人民政府(🦊)香山街道(🔌)办事(shì(📲) )处联合主办(🤢)。文创市集(🗂)首(shǒ(💳)u )次联(♟)动(🧑)天(🏺)津(jī(💰)n )独乐(🎓)寺(💶)、山西华严寺、保定直(🧖)隶总督(🖼)署、河南省三门峡市虢国博物馆(➕)，以及四川(chuān )阿(✅)坝州金川县和北京地区共计30余(🕸)家(🈚)文化、旅游单位，展示(🛁)千余(⚪)种优秀文(🤢)创产品。

　　因(🌦)为能(néng )用(🖨)简单的中(zhōng )文进行(🎑)沟通(tōng )，奥(ào )利弗被大家(jiā )推举(jǔ )为队伍在上(🍷)海期(🤶)间的“对外联络(luò(🏖) )人”。“在澳(ào )洲，龙舟项目主要以社区组队和俱乐部形式存在(😛)，它(tā(❣) )是诸多水上项目的一种。虽然(🧦)在澳洲也有(yǒu )比赛(sài )，但是我们感觉中国的比赛(😧)在(🔛)竞技(💻)(jì )之余，更蕴含了精神和传(chuán )统文化的意义。”他说。

　　常规赛“领(🚪)头羊(yáng )”广厦队则(😯)获得三场大胜，“零封”辽宁队(duì )，队史第三次(♒)(cì )打进总决赛(🦑)。广厦队内线核心胡(🖤)金秋赛后表示，自己(⭕)与队友(yǒu )孙铭徽(😗)已并(bìng )肩战斗(dòu )13年，互相鼓励和支(📲)持(chí )，希望不留遗憾(🍹)，全力以赴冲击冠(🚻)军。

　　位于苏州古城(🤕)东北隅(♎)的平江历(lì )史文化街区，距今已(yǐ )有(🌻)(yǒu )2500多年历史，是苏州迄今保存最典(diǎ(🖖)n )型、最完整(🗂)的历史(shǐ )文化保护(🎊)区，被誉为(💟)“没有围墙的(⬅)江南文(wén )化博(bó )物馆”。