全国(guó )爱卫办(🦗)(bàn )日前发布(🔱)了《睡眠健康核心(🈁)(xīn )信息及释义》。其(✏)中提到，不同年龄段(🏤)人群对(🚛)睡眠时长(🏖)的需求不同，且存在个体(tǐ )差异(👌)。一(🍼)(yī )般来说，学龄前儿(ér )童(🧓)10-13小(🕳)时，中(zhōng )小学生8-10小(🍨)时，成年人7-8小时，老(lǎo )年人6-7小时。

　　“台湾民意(yì )基(jī )金会(⛓)”今日（6月18日(🍎)）公(❄)布最新民调(diào )，台湾地区领导人赖清德声(⤵)望为(⚡)48.2%，相较上个月重挫 9.8 个(gè )百分(🐗)点。该基金(🤮)会(🐠)董事长游盈隆表(💚)示，在台湾(wā(🎗)n )，一个百(bǎi )分点代表 19.5 万人，10 个百(👒)分点代(♿)表近(jìn ) 200 万人，上任不到一个月，流失(Ⓜ)近200万人支(😧)持，是一(🛀)个严重的警讯。

　　在黑龙江哈尔(🔖)滨，一间(🈚)面积不大的拼多多驿站，让“00后”张庚有(yǒu )了实现梦(🏷)想的天(🤽)地。“选择开拼多(🛫)多驿站(🏝)，是因为(🍲)我们这个社区拼多多(duō(😢) )用(♑)户多”，张庚说，为了(le )支持新人，拼(🙈)多多驿站系统研(🚁)发(🏏)了(le )分(👅)拣教学系统，确保(🦋)站长快速掌(zhǎng )握智(zhì )慧仓储(chǔ )管理(🍗)、社(🐄)群(🗓)运营(💇)等核心(🤢)技(jì )能，适(🕛)合年轻人或(✖)首次创(🙈)业(🏞)者。恰(🏴)逢(♓)哈尔(🌁)滨文旅(🛏)热潮，张(zhāng )庚的驿站入库单和寄件(🐝)单数量快速增(🥂)(zēng )长，创业路稳稳(🈯)地走起来了。

　　(🎲)中国(🐰)驻英国使馆发言人(rén )13日表示，英方有关制裁(cái )是(💹)没有(💯)国际法依据的(🍭)单边主义行径，中方坚(🍝)决反(🚾)(fǎ(📨)n )对，已向英方提(📸)出严正交涉。英国政(zhèng )府罔顾国内国际(jì )民意，不断火上浇油，助长战事(🚬)延(㊗)绵(mián )不(🍃)绝、(🌵)生灵涂炭(tà(🎗)n )，致使和平(🚀)更加遥遥无期。

　　“嫦娥”揽月、“天和”驻空，北(bě(🍝)i )斗导航提供全球精(🐪)准(zhǔn )服务、高铁技术树起国(😮)(guó )际标(biāo )杆，宇(🔵)树机器人(rén )惊艳“亮相(🎾)”、DeepSeek引领人工智能大模型(👛)发展潮流……一代(dài )代科技工作者交(jiāo )出(😘)一张张(zhāng )亮(lià(🧞)ng )眼的答卷，推动我国全球(qiú )创新(👛)指数排名从2012年第34位(wèi )上升到2024年第11位(wè(💥)i )，从全球科技参与(🌽)者(📎)向引领者转(📍)变。

　　“各地都(🎒)在因地制宜推动传(chuán )统产(chǎn )业的数(🐗)字(🍁)化、绿色(sè )化、高(🦃)端化改造升级，新兴(🍪)(xì(🍜)ng )产业、未(wèi )来产业(📤)蓬勃(💘)发展(zhǎn )，正在助推中国经济高(gāo )质量发展，有效抵(dǐ )御(🌁)外部压(🌿)力。”刘英(yīng )说。

　　随着参与(🎱)网球运动的人(rén )逐渐增多，中国网球的基础设施也在不(🥍)断(duà(🌑)n )完善。纪宁告诉《环球时报》记者(👃)：(😆)“我们在做(zuò )一个项目，在北京朝阳(🥗)区规划一个‘大满贯网(☝)球(qiú )文化(huà )公园’，将汇集(jí )所有大(🔚)满贯要素。人们既(jì )能在此观看全(🌥)球(🌿)顶级赛(sài )事(shì )，也(🏽)能(🆑)在场(chǎ(🍧)ng )地(🌦)上训练和(📛)比赛。”纪宁说(🕚)，这仅是一个案例(lì )，但(dàn )从(🐾)中可以窥见(jiàn )中国(🚍)网(🥫)球运动基础设施越来(lái )越完善，也(yě )越(🏏)来越(yuè )专业化。作(zuò )为体(💼)育产(chǎn )业的参与(🎊)(yǔ )者与观(🍼)察者(zhě )，纪(jì )宁表示，不仅北京，全国各地(dì )网球运动设施(shī )也发展得越来(lái )越好。

　(🎨)　[环(huán )球(🌹)时报(😗)特约记者 任(🏖)重(🏛)]英国政府当地时(🔥)(shí )间13日以“打击普京(🤘)的(👉)(de )战争机器”为(🦔)由宣布50项(xiàng )新制裁，对象包括5家中国实(shí )体(🌐)。中国(😃)驻英(yīng )国使馆发(fā )言(😖)人(🦀)当天回应说，英国政府罔(wǎng )顾国内(🥂)国际(jì )民意，不断(🐴)火上浇油，不(📜)但没有(😨)反(🌐)思自己(🦆)的恶劣(liè )行径(⬜)，反而罗织罪名(⛽)制裁中(🚱)国及(jí(🏙) )其他国家企(qǐ )业，充分暴(📢)露了(✉)英方的虚伪嘴(🈹)脸。中(🔃)(zhōng )方(fāng )敦促英方立即(jí )纠(🕘)正(🐦)错(cuò )误(wù )，撤销对(🔦)中国企业的制裁。

　　值得一(👜)(yī )提的是，5月(🍋)24日至6月底，南昌(🎥)还联合滴滴出(🐷)行(háng )投放(fàng )价值106元的出行券包(bāo )10万(👇)份，为市(🎉)民游客提供出(⬇)行便利，持续提升文旅体(tǐ(🚡) )验。活动期间，市民游客除享(🚇)受出行福(🍷)利外，还能品(🔗)尝到“爷爷不(bú )泡茶”“鲲茶”等(🔹)茶饮品牌(🔑)推出(chū )的栀子花主题茶饮，享受(➡)“舌尖上的(⏸)夏日”。