糯米的升糖指(😦)(zhǐ )数很高，患有肥胖(🤳)、糖(🐻)尿病、高血(🏞)脂等代(🤺)谢(🌒)性疾病的人要尽量少吃。周让医(yī )生(🛥)提醒，“粽子作(zuò )为主食(shí )，吃的时候(🍓)可搭(🛅)配一(yī )些蔬菜和(hé )鱼类、(🔣)瘦肉等优质蛋(dàn )白食物，可帮助降低(dī )升糖指(zhǐ(🕓) )数，促(cù )进肠胃蠕动(❇)，减轻消(🎎)化负担(🚽)。”

　　陈(➗)芋汐赛后表示，强度更高的新赛制(👑)是一种挑战，但(🕑)她很愿意(👸)接受这种(zhǒng )挑战。陈芋汐也透(🥅)露，她赛前的训练并不系统，能拿(ná )到(dào )金牌很满意(yì )，“自(🤵)己不像(xiàng )之前那么纠(jiū )结，是心(xīn )态上的成熟。”

　　29日2时(👉)，当最后一组地线拆除完(🍊)毕，这(zhè )场与时间赛跑(🏍)的攻坚(🍄)战(zhà(😈)n )顺利(lì(💓) )收(shōu )官。作业人(🤽)员(yuán )的工作服(fú )已被(🐌)雨水和汗(👧)(hàn )水浸透，但眼(yǎn )中的坚(😣)毅光芒未曾稍(㊙)减。

　　谈及端午节习(xí )俗中(📺)的(🔋)中医药(yào )智慧，吕翠霞表示，艾叶性味(📤)辛温可散寒，是“纯阳之品”，端(duā(❤)n )午时(🎻)节悬(xuán )挂(♓)艾草，其香气(🆑)可驱散秽浊、驱虫解(👥)毒，艾灰亦(🦌)有(🚳)止血解(📉)毒之效。“菖蒲(pú )同样辛温芳香，兼具(🔑)化(⏮)湿(🤟)开胃、开窍醒神之功，雄黄则为‘阳(👥)性矿物’，外用(yòng )可驱虫避(🧒)毒(🎧)，但(🌥)内(nè(🌒)i )服需(💔)在专业医师指导下进(🏃)行。”(完)

　　基(🆔)于此，长城证券宏观(guā(🐲)n )经济学(xué )家蒋飞预测，二季(jì )度基建投资增速有望进一(🐣)步加快(🌰)。大项目投资带动作用突(🏿)出，1-4月，计(😴)划总投资亿元(🎬)及(🦅)以上项(xiàng )目投(🍆)资同(🍲)(tóng )比(😑)(bǐ )增长(zhǎng )6.7%，增(⛲)速比全部投(🍗)资高2.7个百分点(🚉)，拉动(🎉)全部投资增长3.8个百分点。

　　路透(tòu )社13日(rì )称，新(🤐)制裁包括衡水元(🏤)展贸易有(yǒu )限公司和总部位(wèi )于香(xiāng )港的恒(héng )邦微电(👈)子(zǐ )有限公司，理由(yóu )是(📛)它们(men )涉嫌或(🈚)曾经参(💱)与“破(🙇)(pò )坏乌克(🦉)兰(🕵)稳(wěn )定”或“破坏或(🐻)威胁乌克兰(lán )领(🐖)土”。“美国之音”称(🐉)，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子(🎱)有(yǒu )限公司此前(qián )已被美国财(😖)政部制裁过(🏗)。

　　(🕥)国(🛋)家统计局服(🤫)务业调查(chá )中(zhōng )心高级(🕰)统计师(shī )赵庆河表(🌄)示，5月份(🚑)制造业PMI中，生(💶)产(🉐)指数为50.7%，比上月上升0.9个(gè )百(bǎi )分(fèn )点，升至(🔲)临(🚍)界点(diǎ(🙌)n )以上，制(zhì )造(zào )业(🤸)生产活动(dòng )有所(🌏)加快(🏟)。新订单(dā(🤥)n )指数(🎢)为49.8%，比上月上升0.6个百(🖇)分点(👝)。从行业看，农副食(💩)品加工、专用设备、铁路船(chuá(👁)n )舶航空航天设备(bèi )等(děng )行业生产指数(⛑)和新(🌞)订单指(❎)(zhǐ )数均高于54.0%，供(🤢)需两端较快增长。

　　据国际网球(qiú )联合会发布的《2021年(nián )全球网球报告》，2021年全球参与(🥠)网球运动的(🔊)人(rén )口(💖)有8718万人，中国以(🔘)1992万人成(🆚)为全球网球参(cā(🏑)n )与人数排名第二的(🌶)国家，仅次于美国，占全球总网球(🍮)人(🧓)口的(🐒)22.9%。同时(🌌)，中国网球场的数量(lià(🍁)ng )也为(wéi )全(quán )球第二，达(dá )49767个。网(📋)球教练则以11350人位居(✉)(jū )全球第五。

　　数据显示，今年“五一”假期，武(🎆)汉(🙎)入(🍢)境游订单量同比增长70%，增速领(⚽)跑中部地区。在长江荣耀(👷)(yào )游船上，来自巴(💥)哈马、肯尼亚、埃及等(děng )地的观光团，和中国的(de )市(🌲)民游(🤚)客们(men )一起(🦎)高声(shēng )欢呼，举行(🗒)隆重的过(🌻)桥仪式(🏄)。这是武汉(📘)今(jīn )年“五(wǔ )一”全新升级的(de )长江(🔔)夜游活动——(😇)“长江甲板声浪派对”。