作为(🎤)世界(🥄)文(♋)化遗产，云冈石(shí )窟承(chéng )载着中(🛣)华文明的千年脉络，是(👘)多(🉑)元文化交融的(de )见证。云(🔞)冈(gāng )研究院党委书记刘建勇表示(🕡)(shì )，历经(🌻)岁月侵(🌅)(qīn )蚀与自然变迁(qiā(🐃)n )，石窟本体面(mià(✊)n )临着不(💿)可逆的损伤风险。与(yǔ )此(cǐ )同时(♐)(shí )，公众对文化遗产(👧)保护与(yǔ(🗿) )创新(🏁)的(🐓)期(📸)待(💷)日(rì )益(yì )迫(📛)切。如何让(ràng )千年石窟“活(🧓)(huó )起来”“传下去”，是必(🛠)须要(yào )回(⚓)答的(✊)问题。

　　这个由柳州(zhōu )市(⤴)城中区综合行政执法局“五车整治组”设立的“便民服务点”，以免(miǎn )费的清(qī(🏖)ng )水(shuǐ(🏹) )、私(sī )人(🤽)定制的(⏩)柳州景点攻略为“主(zhǔ )打产品”，日均接待服务游客400余人(🛐)。

　(🔧)　伍大(📽)华建议(⏱)(yì )，调理睡眠需要规律作(🔵)息、(🖕)合理饮食、适度运(🚖)动、调(diào )节(🛷)情(😎)志。每天尽量在同一时(✈)间入睡和(hé )起(qǐ )床，建(🚨)立适合自己(🍚)的睡眠生(shēng )物钟，营造(zào )舒适的睡眠(🤗)环(huán )境，白天尽量(🚈)多接触自然光。同时(🛐)按(📮)时进食(shí )，避(bì )免晚餐过晚或(🏔)(huò )睡前过饥(jī(👕) )过饱(bǎo )，多吃清(qīng )淡(🎂)(dàn )、易消化食物，可以多食用莴笋(sǔn )、荠(🔫)(qí(📼) )菜(cài )等食物，有助(zhù )于疏(🛺)肝理(✝)气；食用莲子、百合、(🐮)红枣等药食同源中药，有(👗)助(🔤)(zhù )于(yú )养心安(🖥)神。

　　(🎖)“一(🚟)路(🗳)上遇到(dà(🚮)o )羊群(qún )拦路，也遇到山体滑坡，路途十分艰辛(xīn )。”郑宏谋(mó(📠)u )回忆道，“当我们到(dào )达校门口时，孩子们早已(yǐ )身穿民族服饰等(🐗)(děng )待着(zhe )。看到他们笑(xià(🚌)o )脸的那一刻，一路的辛苦与疲惫都烟消云(🧔)散了。”

　(😈)　国家防灾减灾救灾委员会办公(🍽)室、应急管理部会(Ⓜ)同国家粮食和物(💖)资储(🔅)备局(💏)向河北、山西(✨)、(🐮)内蒙古、山东、河南5省（(🔏)区）调拨(bō )3万件(jiàn )中(🤧)央救灾物资(🎺)，支持地(📐)方做好抗旱(hàn )救灾各项工作。

　　(🛣)2019年4月(😪)，总书记在(🚝)重庆(qìng )市石柱土(👹)家族自(zì )治县中益乡小学(xué )考察。总书记与同(😂)学们(men )的亲(🏮)切交流对(💗)学生马(🚛)寅秋产生了深刻的影(⌛)响，激(🈂)励(lì(🍊) )着她努力学(xué )习(💢)。说起未来(lái )的志(🥨)向，她说希(🌷)望能考上理想(xiǎng )的大学，成为一名优(🚞)秀的体育老(lǎo )师(shī(💯) )。

　　老(lǎo )挝丰沙里省寮中华文(✔)学校华(⛱)文(🌿)教师何香宇的教学对象是(📱)幼儿(🧕)园(📻)的(👦)孩子(🏏)，她主要通过折(shé )纸船、赛龙舟图(💎)(tú )片(🈚)等直观方式(🌽)，让孩子们了解端(🕢)午节。她在接受(shòu )记者微信采访(🛩)时说(🖋)，学校附近小山(✈)坡上长满了类(📚)似粽叶(🏘)的(😔)叶(🚵)子，被本(👴)地老师(🦑)采摘回来包粽(🌼)子(❕)。“以节日(rì )为纽带，让(ràng )学生在玩中学，也能增进当地民众对中华文化的认(😰)知(🔼)与(yǔ(🤭) )了解。”(完)

　　张先生认为(📻)，网(🥔)球(👎)明(míng )星的出现与(yǔ )整个网球运(🐀)动(🏈)(dòng )以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明(🏰)星越多，示范效(xiào )应就越强，就会更加(🙈)刺激网球运动(🐁)的(🐤)发展，网球(😛)经济(💭)热度(🔭)也会越高(gāo )。而(🔂)打网球(qiú )的人多了(🎰)，就会(😭)涌现出更多的网球明(míng )星。

　　进一步改进(jìn )工作作风，严格要(🚁)求自己，求真务实(🍏)，真抓实干，坚持以(yǐ )人民为中(zhōng )心的(🎹)创作(⏸)导向，强化“国(🌐)家队(duì )”意识，努力(🥚)以优秀作品向着艺术(📙)“高(gāo )峰(fē(🕒)ng )”不断攀登。