上(shàng )海(hǎi )和杭州(😒)，明天就有可能出现大雨或者(⏸)是(shì(🔧) )暴雨(🔙)，建议大家尽量选(🔴)择室内活动，雨大的时段要避免(👲)外出。后(🎠)(hò(🌷)u )天(tiān )可以抓(zhuā )住假期的小尾巴，适当安排一(yī )些周边游(yóu )或者(zhě )是本地游活(🔁)动。

　　春秋旅(♍)游副总经理(🤚)周卫红表示(👛)，随着(🚍)更多(😻)客源(yuán )地的境外(wài )游客得以通过更(⚾)便捷的方式(shì )来到中国(⤵)(guó(🚃) )，了(🀄)解、感受中国的开(🛅)放(🍝)态度(🚽)、全球胸怀(huái )，旅游企业(yè )也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入(rù(🥅) )境游新品。同时，澳大利亚、新西(xī )兰也(🤜)有(yǒu )着(zhe )很(hěn )多华(🗼)(huá )人华侨，单方面免签的(🌎)推出，在(🏀)方便他(👏)们(🉑)回(🚞)(huí )国探亲访友之余，同时也可以通过旅游(🥠)，来看(🗞)(kàn )看中国发生的(🙋)深(shēn )刻变化(huà )，体验丰富多彩(🎶)的生活和文化(✋)。

　(🎄)　(📔)据(🏙)(jù )国际网球联合会(huì )发布(🏓)的《2021年全球(🤠)网球(qiú )报告(🐃)》，2021年全球参与网球运动的人口(🤯)有8718万人，中国以(⛹)(yǐ )1992万(🏡)人成为全球网球(🍑)参与人(rén )数排(pái )名第二的国家(🖊)，仅次于美国，占全球总网(⬅)(wǎng )球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全(🔷)球(🧤)第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五(🛠)。

　　活动现场公开(kāi )发布(👸)环(🕑)节，雄安新区(qū )科(🌴)普(😷)阵地数字地(dì )图正(💽)(zhèng )式(😞)上线，太行(😅)数(shù )字城(chéng )市(🔭)操作系(xì )统、(🔥)多模态科技成果价值评估(🎞)评价系统正(💸)式(❄)发(❕)布，共同为雄安(🖲)(ān )新区(qū )科普(😁)阵(🍻)地体系完善、智慧城(🦔)市建设(shè )和科(🛩)技成果转(zhuǎn )化进(⛑)(jìn )行数(🌆)字赋能(néng )。此次活动为7个(gè )河北省(shě(📉)ng )科(kē(❌) )普示范(fàn )基地及科技工作(🚑)者之(zhī )家、9个2024年省级创新平(📻)台代(🤼)表、10个雄安新区首批科普(📗)示范基(🕦)地及孵化载体代表集中授牌，为(📱)中国大(🌚)唐集团科(kē )技创新有限(🚫)公司科(😦)研实(🦌)(shí )验中心(⏮)揭牌，并为雄安新区本级科(🔘)技攻关项目(第(⚓)一批)颁发证书(✳)。

　　(🛩)事实上，不仅(💅)是(👷)中国，越来越(yuè(🐗) )多国家对美国关税政策表态更加强(qiáng )硬。就像(❗)@BeeRose in China说的那样，“现(xiàn )在，美元(🤴)的全(quá(🏜)n )球地位(wè(🐋)i )岌(👪)岌可(kě )危，我觉得美国(guó )的未来是(shì )极速(🦒)衰弱的(🎢)，现(🏧)在(📀)整(✖)(zhěng )个世界(🐳)都(🐞)在(🤚)逐渐(🛌)(jiàn )倾(qīng )向中(zhōng )国一侧”。

澎(péng )湃(🌃)新闻(🥘)：“丝绸(🙂)之路(🌒)”展(zhǎn )览中关于敦煌(😺)的部分令人印(🥀)象深刻，我甚(shèn )至(🤕)听到(dào )一些(👿)英国观(🗣)众(zhòng )感叹，一定要(yào )亲自去敦煌看(kàn )看。敦煌的(🥀)研究是(shì )否为您带来了(le )新的视角或启发？

　　视频(pín )显示(🛏)，沙发上(shàng )突现大量火花(🥅)，仅(jǐn )仅3秒便呈(💦)爆(💚)炸(zhà )性燃(rán )烧状态，火花点燃沙(🌿)发(fā )后，火势迅速扩大蔓延(yán )。消(xiā(⏭)o )防救援人(rén )员(yuán )赶到现场后(➖)，迅速(💥)灭(🌬)火并救出被困人(🍏)员(🛴)。

　　“文化传播从(cóng )来(🏚)不是简(📅)单的'复制(🌴)粘贴'，而是一(yī )场双向的适应与共生。”张(🌖)婷至(🦋)今难忘学校春节(🙇)联欢会(✊)时，全校女生身着大红喜(🎹)鹊登(🏗)枝或(🥈)腊(là )梅绽放图(tú )案的(de )旗袍，男生统一穿(🤰)着龙纹(🍼)(wé(🏤)n )唐(📩)装的场景。此(🙋)后(🔨)的课(kè(🥞) )堂上，她常结合教学内容(📲)向学生展示中国丰富(🈹)多彩的传统服饰(shì )，希望在孩子(💥)们心中播(🌗)下文化(📈)的种子。

　(🈵)　①热(🍄)身不可少：进(😨)入水前(qián )进行5到10分钟(zhō(⏮)ng )热身，特别是(shì(🔅) )腿部、肩部、核(hé )心部位；(📎)②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制(zhì )游泳时间(🔕)，避免久泡；③补水+补电解质：游泳(yǒng )前后都(dōu )应(🍒)适当饮水(👫)，尤(📅)其(🌈)是(⌚)(shì )在高温(🗳)或长(Ⓜ)时间游泳后，考虑补充含(há(👟)n )电(🌐)解质的运动饮料；④动作规(🍩)范(🤢)，强度适宜：学习正确的泳(📭)(yǒng )姿(🎪)、(🔝)打腿(🤶)方式，避免局部肌群过度(🐨)使用，造成疲劳性痉挛(luá(🛶)n )。