专家建议，预防中风需多管(🏀)齐下：(🖌)改善生活方(fāng )式，控制高盐、高脂、高糖食(shí )物(🐧)摄入，多吃蔬菜水果(💱)、全谷物(🕧)，每周至(📩)少进行150分(🌈)钟(🥅)中等强度(dù )的(🌂)(de )有(🈂)氧(🍝)(yǎng )运动，戒烟限酒；还(hái )要定(👇)期体检(🎳)，早发现并干预(🍄)高血压等(🚪)潜在疾病。“保持健康生活方式和控制危险因素是关键，这两方面做到位，可显著(🚑)降低中风发病风险(💑)。”

　　北(⬜)京市东(🌕)城区民安(🔁)小区26号楼是回迁(👪)(qiā(⚽)n )安(🤮)置房，2000多人的小区只有不(🧓)足400平方米的院子，院(😬)子里原(📣)本只有自行车(📻)停(🚫)(tí(🗂)ng )车棚和(hé )人行步道。如何让(ràng )拥挤的小区“长出”孩子们的(👡)乐园？

　　受疲(🚐)劳(🤟)与伤病(🌤)影(🍥)响(🍙)，本赛季(🐏)(jì )之初，22岁的(🐷)郑钦(qīn )文状(🚫)态有所(🤰)起伏。不过(guò(🏝) )来(⛲)(lái )到红土赛季后，她的(de )表现越来(lái )越好。郑(🏏)钦文以8号(👺)种(zhǒng )子身份出战本(běn )届法(fǎ )网，在上(🍔)一场比赛击(jī )败19号种子萨姆索(😘)诺娃(🤓)(wá(🙎) )后，晋级(jí )八强的(🔭)她已经刷新了个(🎆)人在法网的最好成绩(jì )。包括(👔)(kuò )去年夏天的巴黎奥运会比赛在内，郑钦(🦁)文已经在罗兰·(🛤)加洛斯(法网(🌖)举办场地)取得(🏥)(dé(🍧) )了(le )十连胜。

　　驻村工作队队长康果平从(🤭)兜里掏出设计图说：“产业(🛺)道沿着河修，3米(🔻)宽(🆕)，三轮车(chē(🏬) )、摩托车都能过(guò )；机耕道窄一(🍍)点(🖼)，一(😘)米八(🙄)宽(kuān )，直通(🌜)田间地头。”

　　近年来(🛤)(lái )，受平台企业低价竞争策(🏎)略影(🌵)响，中(✅)小微商户线上经营利润逐渐走(🥕)低。同时，不断升(shēng )高的(☔)平(🏒)台服务费(fè(🐁)i )及营销(🆕)流(😣)(liú(🖤) )量投入进一步(📋)挤压了中小商户盈利空(kōng )间(🏛)。

　　(🚱)这个假期，有(💑)人在(🏫)龙(lóng )舟赛中感受热血，有人在山野间放逐(🤫)心灵，有人在乐园里寻找(zhǎ(🦌)o )童真。近7亿人次(🎦)的流动，编织成一幅(fú )传统(👊)与现(🥈)(xiàn )代交织(🍎)的画卷，诠释中国(🎵)经济的韧性与活力。

　　按照保(🔼)护计划，一方面将根(🥟)据少林寺(sì )碑碣(⏮)载(zǎi )体的个体差(chà )异，分门别类制定(🛋)保护方(🌯)案。对经(🛢)年存(🍀)放于户外的碑刻(kè )采取修建(jiàn )塔林栅栏(lán )、碑(bēi )刻(kè )护(hù )罩(zhào )的措(🌗)施；(🔣)另一方面开展对(🐵)(duì )少(shǎo )林(🏣)寺碑碣的数字化保护，建立少林文化大(🔶)数据平台，面向社会开(kāi )放。

　(⛎)　在黑龙(🍮)江，少先(🍎)队(duì )员们来到虎林(🥏)(lín )市虎头镇二战(zhàn )终结(🚆)地纪念(🧔)园，致敬(💎)缅(📟)怀先(xiān )烈，重温抗战故事(📁)。大(dà )家还一起包(bāo )粽子、做龙舟(🎻)模型、共(👌)绘百(🎌)(bǎi )米长卷，抒发(🕥)爱国情怀。

　　河南省气候中心(🌇)6月(📗)(yuè )12日8时发(👶)布干旱橙色预警(🍸)，根据(jù )最(🌅)新气象干(gàn )旱(⤴)监(jiān )测显(xiǎn )示，安阳、鹤(🎾)壁、焦(❗)作、(🆙)开封、洛(😿)阳、漯河、南(🥢)(nán )阳(yáng )、平顶(🤟)山、(🐟)濮阳(🎫)、商丘、新乡、信阳、许(🆗)昌、郑州、周口、驻马(mǎ )店等(⛰)16个地(dì )市72个(🌾)国家级(👹)气(qì )象(xiàng )站(💾)监测到气象干旱达(📕)到重旱等级(🈶)以上，并(bìng )已(🤼)持(chí )续(xù )10天(💀)。据(🌚)天气部门预报，6月24日(rì )之(🥨)前，全省将维(😜)(wéi )持(chí )高温(🥦)晴热天气(🎭)，虽然部分时(shí )段有分散对流(📜)性降(😮)水，但无法有效(🌇)(xiào )缓解旱(🚠)情。