减肥人群如何(hé )减(jiǎn )重(👳)？湖(hú )南(nán )省(🏭)人民(🛄)医院临(🦏)床营(👺)养科(🤠)(kē )主任(rèn )、主任(🥍)营养(yǎng )师蔡华指出，超重(🏦)人(rén )群想(xiǎng )要减重，一靠“管(guǎn )住(🍢)嘴”，二(🏟)靠“迈(👹)开腿”，既(jì )要营养搭(🦂)配、自律规范，减少油(📲)炸食品、甜点(➡)、含糖(♿)饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和(💷)豆类等富(🥈)(fù )含膳食纤维食物，补充(chōng )瘦肉、鱼类、鸡(🔃)蛋、豆制品(pǐn )等优质(👚)(zhì )蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。

　　一(🔑)家临港(📽)企(🎽)业人事部门工作人员给(📅)记者算了一笔账：一名实习生每(mě(🤒)i )月最高(gāo )能拿5000元(yuán )补贴，非沪籍、非(fēi )沪学校(🕎)的实习生(📈)每月(👬)额外(wài )最高能拿1000元交通住宿补贴，企业运营实习基地每年还(há(🛄)i )有10万元支持。这(🕝)些政策既减轻了(🕣)学生压力，又让企(🕞)业引(🐅)才更轻(🍶)松(sōng )。

　　[环球时报(bào )报(🌵)道 记者(🖇)(zhě ) 倪浩]8月3日(🤐)，郑钦文(wén )夺得2024巴黎奥运会(huì )网(🤲)球(🏬)女单冠军，实(🍣)现中国(guó )选手在该(😶)项目上(shàng )的历史性突破，也点燃了民众(zhòng )参与网球运动的热情，网球(🕑)热(🌟)度随之大涨(🈚)(zhǎng )。接受(〽)《环球时报》记者采(cǎi )访的专(⛔)家认(👾)为，体育明(mí(🚎)ng )星(xīng )与体育(🧜)经济会形成正(🚷)向反馈(kuì )：体育明星的示范效(xiào )应(🖥)会(huì(🏝) )提振相关体育产业、吸引更多人参与到(🕗)运动(dò(🔍)ng )中来，大(💴)众(zhòng )的广泛参(cā(🌙)n )与则会(🏒)(huì )成为“未来明(míng )星运动员”诞生(🌼)的基(jī )石。

罗(luó )森：它更像是一种(zhǒng )文化(👑)传统(🔪)。当然，宗教信仰(yǎ(🚙)ng )本身也是文(🚲)(wén )化传统的一部(💢)分。比如，在(zài )西方，基督教(jiāo )信(xì(🍑)n )仰(💿)体现在去教堂、向(📒)(xià(📿)ng )上帝(🍘)祈祷等(🐨)，而这些行(➰)为往往(wǎ(⛪)ng )由家庭代(dà(🆎)i )代相传。所有家庭都会教育(yù(🔝) )下一代如(🍜)何在这个世界中(zhōng )生存。远古时期，人们教(jiā(⛸)o )孩子如何狩猎(📑)，后来教他们如(⌛)何耕种(🔤)。不过今天，我们正面(🔱)临着(zhe )一个新的挑战(🔆)——工业化(🕦)和现代化正在深深改变(🍋)我们的社会，个人的选(🈲)(xuǎ(😪)n )择权越来越大，而各国(🤱)政府也(🤚)对此感到困惑(🐊)。当今(jīn )世界(🤔)的社(🍸)会(🈹)变迁，经历(❕)了两个关键阶段。第一个(🤰)阶段是19世纪到20世纪初(chū )，随着工业(yè )化(huà )的(de )发展和大城市(shì )的兴(xìng )起，社会(🚝)结构发(fā )生了巨大变化；第二阶段是(🙄)从20世纪末至今(😒)，数字化成为主(🦃)要的变革动力。我认为，这也恰恰是中(zhōng )国(🏣)的(⏳)一(📉)大优势。中国的语言，无(📧)论是书写还是口语，都(😣)比西(📧)方语言更接近数(👞)字式的表达。这使得中文(🎧)能够更容易地(🔑)转(zhuǎn )换成(👨)数字(🎹)形式(shì )。中国(🚬)人在数学(💽)方面的优势显而(📈)易见。如果未来中国(🐭)引领世界变革(🙏)，那一定是在数字科(⛷)技领域。

　　(❌)上(shàng )述两起事(shì )件，引起了一些企(📮)业人(🛄)士的担(🚽)忧。这些担忧包括(🏨)(kuò )是否存在全国性查税，不少企业(📹)担(💁)忧如果倒查多年需要补(🚥)(bǔ(🐽) )税，这对于(yú )经营困(🧔)难(🎦)的当下无疑是“雪(📶)上加(🎍)霜”。

　　除了(♈)传统旅游出行，以(yǐ )休(xiū )闲放松(sōng )为(wé(☔)i )主的(🏅)户外游和露营也越来(🛅)越(👘)受(🚗)欢迎(🥉)。深圳(🌐)、昆明、南(ná(🙂)n )宁(🚅)、杭(⏲)州、惠州是(♌)大数(⛲)据分析(📡)总结(jié(✨) )出(🧢)的最受喜爱露营的城市。

　　经查，陈玉祥(💓)丧失理想信念(niàn )，背弃(qì )初心使(shǐ )命，执纪(🚞)违纪，执法犯法(fǎ )，罔顾中(🌐)央八(💃)项规(👏)定精神，热衷(🔮)于吃喝(📕)享乐，长(zhǎng )期(✌)频(pín )繁接受宴请，违规接(jiē )受(shòu )旅游、(🆒)健身(shēn )等(📚)活动安排；无视组织原则，在(zà(🚃)i )干部选拔任(👃)用中(zhōng )为他(tā )人谋取(❣)利(lì )益并(bìng )收受(🏪)财(cái )物；违(⏮)规(🧚)收受礼品、礼金(✊)；(👆)违反工(♎)作要(yào )求，干预和(hé )插手司(🚻)法及执纪执法活(🐀)动；甘于被(🦒)“围猎”，把组织赋(🖌)予(yǔ(🐣) )的权(quán )力当作谋取(qǔ )私利(lì )的(de )工具，大搞权(quá(🌳)n )钱交易，利用职(zhí )务便利为他人在企业经(jīng )营(🏼)(yíng )、项目运营等方面谋利，并非法收受巨额财物。

　　龙窑，因窑炉依(💃)山而建，形似龙而得名。窑(yáo )内(nè(🏅)i )位置不同，含(hán )氧(🥡)量也不同，称(🤶)之为气(🌪)氛(fēn )。匠人(rén )们把(bǎ )上等(🏖)瓷品(🈚)安排在最好的位置，当窑内(🥀)温度升至1300摄氏(🐯)度时，“气氛(🈯)”达(🍐)到高潮(🐕)。虽(📚)然因为控温更准(🍉)、釉色(🔱)更稳定，液化气(💫)窑或电(❇)窑逐(🐢)渐(💺)被采用，但柴烧龙窑(🥫)的(🌃)天成之(🎓)美(🍿)，依(🎞)然无法(🧝)被取代。

　　(🦐)伦(🏺)敦6月(🏷)1日电 (记者 欧阳开(👱)宇)当地时间6月1日起，英国开始(📽)全(quán )面禁止销售一次性电(🧕)子烟(🕕)。此禁令(🤣)旨在应对一次性(🚘)电子烟在青(qīng )少(🤳)年(🈹)群(➕)体中日(🧢)益泛滥的(de )问题，并(bìng )解(jiě )决(⬇)其带来的环境污(🚫)染隐(yǐ(🛍)n )患。